整頓飯就在這安靜的氛圍中慢慢的結束了，肖易父母一直『奉行食不言寢不語』的政策，所以一旦吃飯的時候，飯桌上面就會靜悄悄的。
不過吃飯的時候最忙碌的就要數易玲瓏了，兩個小傢伙在吃飯的時候還是比較拘謹，只是吃著自己面前的麵條跟饅頭，並不怎麼主動的去夾菜。所以易玲瓏要經常幫兩個小傢伙將菜夾到碗裡面，尤其是哪一碗香噴噴的紅燒肉，幾乎都讓她分給三個小孩子吃了，到最後她跟肖守華倒是沒吃上幾塊。
而肖易在吃飯的時候才發現，自己的飯量不知不覺竟然變大了很多，原本他他一頓飯能吃下一晚麵條已經很了不起了，但是今天肖易卻不知不覺的吃下了一整個饅頭再加上一晚麵條，還有不少紅燒肉，現在的飯量幾乎可以比擬他十歲時候的飯量。
就算是父母對他現在的飯量也有點吃驚了，不過吃驚歸吃驚，畢竟孩子能吃是好事，而且看樣子還沒有吃壞肚子，看樣子肖易的身體是真的好了。一個孩子的身體鍵不健康，從他的飯量就能看的出來的。
只有肖易知道自己突然變大的飯量是跟早上鍛煉的強體決有關係的，確切的說是跟那股突然出現的暖流有關，他剛剛已經從管家哪裡得到了確切的答案。
那股突然出現的暖流並不是無緣無故出現的，強體決的作用是強化身體的作用並不假，但是有個前提是需要很多的能量作為基礎。而隨著載體的消失，系統的開發者放在載體中的能量液體也全都消失，而現在想要修煉就要進行最原始的修煉方式。
肖易修煉的那幾幅圖上面的動作，就是一種將身體中隱藏的能量一點點釋放的一種運行方式。最後將整個動作連接一起的時候整個提煉就完成，身體中隱藏的能量就會一次性的全都被釋放出來，強行的強化修煉者的身體。
把身體中隱藏的能量提煉出來，並不會傷害到自己的身體。因為那股能量就算是不使用也會慢慢的消散，如果不消散的話還會在身體中形成堵截，對身體還是一個壞處。
不過雖然這麼說，但是體內的能量還是必須要形成一種平衡，不然的話人很容易就會生病。所以一下子消失的能量也必須要補充，而體現在到肖易身上的時候，就變成食慾加大了。
吃完飯之後，易玲瓏留下收拾桌子，小鈴鐺也留了下來，雖然她只能跟著易玲瓏的屁股後面亂轉，並不能有什麼實質性的幫助，但是她還非要留下了，易玲瓏拗不過她也就答應了下來。
肖守華帶著易永晴跟肖易在院子隨意的走幾步，現在雖然是一天中最熱的時候，不過現在還並沒有立夏，只是在春天的末尾。雖然有點熱，但是熱的也不太明顯，而且農村種的樹木一向很多，陣陣風吹過，倒是顯得十分的涼爽。
飯後微微散散步，也算是肖守華的保留項目了，肖易就知道每一次父親吃完飯都會在院子裡面走動走動。後來雖然搬到了玉蘭市，家裡面並沒有院子了，父親也會在晚飯之後在小區裡面逛一逛，從來沒有間斷過。
人們常說『飯後走一走，活到九十九』還是比較有道理的。就拿肖守華說，他每天也並沒有太多的運動，只是飯後走一走，身體也並沒有生過什麼病。而且肖易還覺得當時已經快五十的父親的身體，比自己二十多歲的身體還要硬朗。
以往的時候肖守華也會喊肖易一道去散散步，但是肖易懶，吃完飯不是往沙發上一躺去看電視，就是跑到房間裡去玩電腦，很少去陪肖守華。
不過現在肖易重生了一次，心境自然有了很大的不同，看著走在前面背脊挺得直直的的父親，努力的小跑兩步來到父親身邊，拉住父親的手一起慢慢悠悠的轉了起來。以前不覺得，現在想來自己保持的一些習慣是真的不太好。
肖守華詫異的看著將手伸到自己手中的肖易，微微一愣，以前的肖易可不是這樣的。不過他又再次一笑，以前的自己不也是將自己的小手放到了那雙溫暖的手中的嗎？不過，可惜……
想到這裡他不經迷茫了起來，自己做錯了嗎？
不過，肖守華感受到到手中這一隻稚嫩的小手，心中也清明了起來。不，自己並沒有錯，不然怎麼會有這麼幸福的一個家庭；不過，自己也錯了……
肖守華靜靜的想著自己的心事，而肖易感受著心中的寧靜，最難受的就可以算是易永晴了。
六七歲的小孩子正是最活潑最好動的時候，全身有著用不完的勁來讓他們發洩，好像一段時間不活動身體就不舒服一樣。更何況是一向好動的易永晴，而且他還跟幾個小夥伴約好了，眼看著時間就要到了，結果自己還在這裡亂轉，有點著急了。
肖易跟著肖守華走了一圈之後，一轉頭就看到身後急的抓耳撓腮的易永晴。微微一想也知道他肯定有什麼事情，但是現在畏懼肖守華，沒有肖守華開口，他是絕對不敢直接走的，走又走不掉當然著急了。
看到這種情況，肖易心中微微一笑，就想幫他一下，再說自己也想出去轉轉，如果自己一個人的話父母絕對不會答應的，不過有了易永晴的照看，情況就又有了不同。
想到這裡，肖易拉了一下肖守華說道：「爸爸，今天下午我想出去轉轉，可以嗎？」
聽到肖易的話，肖守華頭都沒有抬的直接回道：「不行，你生病才好，現在要好好的在家裡休養，不能亂跑。再說，你一個人出去也不安全，等哪天爸爸有空了，帶你出去轉轉。」
開玩笑，肖易現在這麼小要是自己答應讓他出去亂跑，就算是不出事易玲瓏也免不了一頓埋怨。兒子啊，為了你老爹的耳朵清淨一點，你就乖乖的在家裡呆著吧！
肖易早猜到了父親的回答，也有了應對的辦法，肖守華的話音剛落，他就接著說道：「爸爸你不是說小孩要多鍛煉才能身體好嗎？我現在就是鍛煉的少了才會經常生病的。而且我也不是一個人出去亂跑，如果你不放心的話我就跟著永晴哥，永晴哥會照顧我的！是吧，永晴哥？」最後一句話是對著後邊的易永晴說的。
易永晴正找不到脫身的辦法呢，聽到肖易這麼說，連忙將胸口拍的砰砰響，大聲的保證道：「肖校長，小易交給我你就放心吧，我一定照顧好他，而且絕對不到危險的地方去。」
看到易永晴這麼說，肖守華也有了點動心。易永晴的父母由於不在家，爺爺又要照顧臥床的奶奶，並沒有太多的時間照顧他跟小鈴鐺兩兄妹，所以大部分的時間都是易永晴來照顧年幼的小鈴鐺，也已經有不少時間了，也並沒有出什麼事情。這樣看來易永晴照顧小孩的能力還是有的，而且他跟易玲瓏也在學校請了半天的假，專門的休息一下，如果有個孩子在家裡面吵鬧的話，他們還真的沒辦法休息，這樣一想也勉強答應了下來。
不過還是對著易永晴叮囑道：「我答應你們，但是你們也要保證不能去危險的地方！」
肖易跟易永晴連忙點頭答應。
正當易永晴想要直接拉著肖易跑出去的時候，身後傳來一道聲音喊道：「哥，易哥哥，你們要到哪裡去？」