回到全智賢家的時候，已經是半夜的，不過張媽卻一直沒睡在等著他們，就是擔心他們回來後進不了門。
還是一如既往的慈祥，看到全智賢晚回來，她總是會以一副半責怪半微笑的面孔迎接他，然後嘴裡總是哪一句話：「怎麼這麼晚才回來啊？」
而改變了許多的全智賢也不再以一副受寵若驚的表情應對她，而是多了一絲的調皮，也多了一分對這位老保姆那有如母親般的愛。
「有些忘了時間，張媽，你就先去睡吧！」全智賢笑道。
「好吧，我知道了，你也早點睡吧，別再玩電腦了哦！」張媽囑咐道。
「行啦，我知道了，你就先去睡吧！」全智賢說著，伸出雙手搭在張媽的肩上，然後輕輕的略帶調皮的將她推回她自己的房裡。
將張媽推回自己的房間後，全智賢就對著洪繼龍說道：「好了，你還是早點休息吧，明天還要跟小夏一起去買手機呢，我還是繼續上我的網泡美眉吧。」
對此，洪繼龍表示很無奈，這傢伙現在這樣是算正常呢，還是算不正常呢？沒再去理會這個現在有些精蟲上腦的傢伙，洪繼龍獨自一人回到屋裡。
睡覺？根本不需要，用一個晚上的時間來修煉《炎黃經》可比睡覺有用多了，常人需要睡覺是因為大腦在經過一天的思考之後，也會疲勞，需要休息，而且睡覺還可以消除體力疲勞和精神疲勞，如果不睡覺，第二天就會沒有精神，什麼事也做不好，而洪繼龍就沒有這個顧慮，就算不是因為《炎黃經》，一些普通的武學功法，氣功之類的，同樣可以恢復體力疲勞和精神疲勞，修真者只要一築基成功，變可以不用再睡覺，而是用修煉來代替睡覺，甚至有些人一打坐就會用去百年的時間。
《炎黃經》作為頂級修神功法，效用自然更為強大，而他的強大就在於自然，那怕洪繼龍要睡覺，《炎黃經》仍然會繼續運轉，繼續吸收天地間的靈氣來灌溉自身，這就是修神功法與修真功法的最本質區別，修真功法只有在修真者運轉體內靈氣的時候才會跟著運轉。
盤坐在床上，微閉雙眼，開始修煉起《炎黃經》，感受著那暖暖的混沌之氣在體內各大穴位之間來回遊走，通便四肢百骸，然後又投入下丹田氣海之內消失得無影無蹤，再由氣海出發，如此反覆，每運轉一周，都會讓他得心情平靜一分，這也是《炎黃經》息氣固元的功能。
這兩天見到那麼多黑暗的東西，著實讓洪繼龍的心裡感到很不是滋味，特別是人性的冷漠還有社會的黑暗面，都是讓他的心情澎湃，久久不能平復，也只有運行《炎黃經》的時候，才能夠讓他變得平靜。
現在的洪繼龍就好比一個陰陽同生體，《炎黃經》是一門至剛至陽的功法，同時又剛中帶柔，正好體現老祖宗神農那一心為民的溫柔本質，不似蚩尤那般剛猛霸氣，又不似黃帝那般仁義道德，神農為人秉性柔和，待民如自己的子女一般，慈祥且和藹可親，所以，他所創立的功法《炎黃經》雖是至剛至陽，卻又剛中帶柔，是修身養性的最佳功法。
陰則是因為他的玄陰之體，天下之大，華夏眾民數以十億計，然而擁有玄陰這類身體的人卻不足億分之一，可見其有多不一般了，每一個擁有玄陰之體的人，都有通天徹地之能，修煉功法更是有如開掛一般，沒有任何一個世界是完美的，人類是這樣，電腦虛擬世界也是一樣，因為它是由人類創造出來的，而玄陰之體，就是人類世界裡的一個bug，所以，擁有玄陰之體的人必遭天妒。
三歲的時候，洪繼龍的母親就去世了，二十歲的時候，自己的所有親人包括同村的人全部被人虐殺，這或許也是因為老天的嫉妒吧。
老天其實並不公平，按照洪繼龍的認識，人世間的一切法則在天地初開的時候就已經確立，就好像一把天平一樣，永遠的平衡，所以，天應該是很公平的，善有善報，惡有惡報，但是，現在，洪繼龍突然發現，有一句話是對的，好人不長命，禍害遺千年，現實就是這樣，現在的世界法則就是弱肉強食，有權有勢的人就能夠站在頂峰，而不用接受任何的規則限制，可是平頭老百姓呢，就有許許多多的條條框框限制著他們，所以，老天這桿天平，已經傾斜了。
洪繼龍不但是玄陰之體，更是因為玄陰之體而聚集龐大的怨氣，那才是這個世界上至陰至邪的東西，怨氣又人類散發出來的，是陰暗，是憤怒，還有怨恨，所以，怨氣會腐蝕人得思想還有精神，也只用洪繼龍這玄陰之體才能承受，並將之據為己有，化為己用。
修真，修的就是心性，洪繼龍一打坐，完全感覺不到時間的流逝，心情平靜，等他睜開雙眼的時候，才發現天已經亮了。
約會！洪繼龍的心裡第一次有了這種概念，而且這個詞還是通過全智賢的嘴裡說出來的，但是，具體什麼是約會，他就不大明白了，對他來說，大概的意思就是年輕男女相約一起出去吧，逛街吃飯什麼都行。
而對於約會，有哪些東西需要注意，洪繼龍倒是無所謂，最關鍵的就是開心點就行，這也是他的看法，隨意而簡單。
剛剛打開門，隔壁全智賢的房間門也正好打開，然後就看到全智賢帶著黑眼圈走了出來，看樣子是一夜沒睡了。
「喲，你醒了啊。」全智賢打招呼道，雖然一夜沒睡的樣子，可是精神還是不錯。
「你沒睡？」洪繼龍奇怪的問道。
「是啊，陪美眉聊天比較重要嘛，一個晚上開了五個窗口，聊得我是天昏地暗，剛剛全部聊完，結果一看，天亮了，所以就下線了。」全智賢說道，說完還打了個哈欠。
「……你真強悍！」