更新時間：2012-12-21
（此章在前面漏上傳了，現追補上傳，接前面《外雙練》章之後。如果腹內紅珠變成金色，那也是上台階了，達到能量3級，屬於一等預備能量生水平！
幾十個外雙練循環過去，兩人的能量都上了一個台階。特別是龍雲昊，取得從助理能量師向能量師級別的重大突破。
不知什麼時候，兩人都進入了夢鄉，甜蜜不甜蜜就不知道了。
呵呵，龍雲昊撞大運撞到了道家正宗雙練練習方法，此為雙練第一重「外雙練」之第一層。
為方便記憶，下面把龍雲昊和紫蛛練習的，外雙練之第一層方法簡單整理如下：
己方小腹結能量球—→心口—→，
對方心口—→夾脊—→命門（己方能量球含住對方能量珠）—→、尾閭—→會陰—→（送出）；
（接過）己方會陰—→命門—→夾脊—→心口—→……（循環往復）。
練習結束時雙方留下各自的珠或球。
練習要點：陽不入陰，靜，忌動。
什麼叫陽不如陰？陽不入陰就是陽不入陰，嗯，哈。
……
龍雲昊與紫蛛騎著豆豆飛往南方。
現在龍雲昊腹部有白光充盈，雖然亮度還趕不上柳白靈的，但已經是成功從助理能量師突破到了三等能量師級別，上了一個新的台階。生物能量從30噸tnt當量升到了100噸tnt，級別17級。這次無意間撞大運的外雙練，讓龍雲昊撿了個寶。
紫蛛能量級別也從2級升到了3級，700公斤tnt當量，腹部紅珠變成了金色能量珠。當然金光的強度還要通過進一步的修煉給予加強。她得益於這次意外的外雙休，能量級別比薩米拉、魚頭他們提前晉級。
現在紫蛛從後面摟著龍雲昊，一臉樂融融。
把紫蛛送到南嶺大學以後，龍雲昊折回南嶽農場，已是下午。到得基建科辦公室打聽下一步分配自己做什麼事，坐班科員答覆是：科長說了，你一下把一個月的石頭開採量都完成了，還多出很多，這一個月要你不要去做事了，要你讀書學習準備期末考試，薪酬照發。
龍雲昊想，誒好，白天正好可以提前學習三四年級的課，以後早點把學分考完，來個提前畢業，嘿嘿，行。
剛剛跨入能量師行列，加緊練習再，把滿腹白光再練的亮一些，早點讓白光變成紅色，從能量師三等上到二等。
晚飯過後，在農場場部周圍散步一圈，回到寢室進入太極圖開始練習。少年班學生還在練習方法第一級，而經過老師個別指導，龍雲昊已經開始進行第四級練習了。
龍雲昊在太極老祖十幾步遠的地方，側對師傅而立，兩腳站地與肩同寬，雙膝微曲。
兩臂抬起與胸高，掌心朝內成報球狀。
兩眼微閉。
入靜，意守小腹內。
漸漸的，龍雲昊頭部百會下面現出金色能量球，這是在進入能量16級時候形成的。接下來腹部漸漸出現白光，由弱至較強。
將頭內白球從正中直接往下進入到小腹內。啊哈，在藏傳密教功法中，頭部中間至會陰一根直線，叫中脈，有「中脈通，神通出」之說法。南嶺大學沒有中脈這一說法，但剛才金球下落的路徑，卻是與藏傳密教的中脈路線是相同的。這也是所謂的「萬法歸宗」吧。
頭上金球與腹中能量球結合，接下來將展開一系列人體小世界的旅遊。別以為就是人喜歡玩哦，能量球也是喜歡東瞧瞧西看看，到處玩樂的。
金色能量球，隨著呼氣沉入會陰，會陰發熱。
走，還有新景點。過會陰，分開兩個旅遊團，沿兩腿內側下走，到達腳底，看看海底世界，跟風嬌水媚的美人魚姐姐魚合個影，再買點蝦蝦蟹蟹紀念品啥的。
「咀咀——！」導遊小姐哨子響了，快去集合，免得掉隊後一臉傻樣到處問路。團隊集合完畢，跟大隊五看新景點去。
哈哈，有電梯坐！大家一窩蜂擠到電梯裡面，電梯沿兩腿外側的上升到達尾閭，走出電梯兩個團隊碰面回合，咿咿呀呀大家高興呱唧一陣：
「你買的那個大海螺殼多少錢？」遊客甲問
「五塊錢兩個。」遊客乙回答。
「啊！我五塊才買到一個，上當了上當了，我要下去找那個妖婆算賬去，還坑起老子來了，啊！」遊客丙光火。
「隊伍一起行動，走丟了我不管！快進大電梯！」導遊小姐強調紀律。
「哼，下次看我來不脫了她的褲子曝光！」遊客丙大嚷。
「誒——呀呀，那麼老了你還……」遊客某的聲音。
都什麼、什麼啊！龍雲昊發現自己心神沒有守住，盡出些幻覺。幻覺多了會走火入魔的，古老師有說過。於是立即收攏心意，專注將已到達尾閭的球球，隨著吸氣引導沿背脊上行，到大椎，就是肩背與脖子交接處那個坨坨那個地方。
兵分兩路，沿手臂外側到掌背十指，一部分從掌背穿透到掌心，一部分越過十指尖匯聚到掌心，沿兩臂內側返回到大椎。
「怎麼又回來了？導遊小姐有沒搞錯！」遊客某質疑。
「肚子餓了，肚子餓了，哪裡有飯吃！」遊客某聲音。
「統一到上面空中餐廳吃飯，都往這邊來了！」導遊說道。
「還要走路啊，沒電梯了？」遊客某抱怨。
「這一段索道纜車要收費的，你們的團費打折太低了，纜車這一項被取消了。」導遊小姐解釋。
「你們這不是坑人嘛，我要告你們！」
「你告吧告吧！反正這一趟鏢我們是虧大了，我閃人了，不管你們了！」導遊的聲音。
「喂喂喂！別扔下我們，我們聽話我們乖，我的老祖宗！」
大家爭先恐後追著導遊走山路往上爬，一個個氣喘噓噓。
爬到山頂，哪有什麼空中餐廳啊，迎面寫著：「百會人防旅館」。
導遊小姐不見了，到處找人不到。
旅館裡陸陸續續出來三五成群的年輕女郎，個個花枝招展，嫵媚翩躚，過來摟著遊客的腰子：「誒呀，我好寂寞，陪我玩一下嘛，嗯嗡嗯……!」
龍雲昊被一個艷目流盼的嫵媚女郎，「嗯嗡嗯」的拉進了一個房間，怪事了，怎麼透視看不穿她的衣服？
只見她打開房間什麼，出現動聽的撓心音樂，女郎隨著音樂搖擺起舞。舞著舞著，兩手上拱脫去衣服，彈出碩大一對。
舞著舞著，隨著「咚達咚達」的音樂節奏，抬起大腿脫去內褲，哇塞塞，什麼東西巨厚！
女郎拎起內褲扔掉，過來勾住龍雲昊脖子，和著音樂節拍，臀部一搖一搖，極具誘惑！
下面那塊兒好像被神馬抓住了，神思恍惚，激激盪蕩……
「俺打死你丫的！」太極老祖一聲怒吼，女郎瞬間消失！
龍雲昊渾身一震，馬上清醒過來，收攏心意，向不遠處的師傅傳過信息：「不好意思，師傅……」
「嘎嘎嘎！師傅不是笑話你。」太極老祖也是傳過信息，練習中不隨便啃聲，「俺是笑話俺自己。不影響你練習，等會再說。」
老祖後來講給龍雲昊聽的內容是：「俺比你厲害多了，你才一個心魔女郎跟你玩，那個時候俺哪，好多心魔女子圍著俺，一群一群的，俺都玩不過來了。有次不注意玩玩玩，出了個洩漏事故，被空空老祖師傅發現，沒打得屁股半腫！」
龍雲昊把頭部能量重新聚攏，沿前額、鼻根，舌抵上顎接住能量流引入喉嚨，下達心窩，回到小腹，感覺腹部的白光略有增亮。
此乃生物能量練習第四級：全身循環練習。
算了，本次循環一次行了，意守小腹，保持站樁入靜。
龍雲昊知道，第四級練習的前期階段，神意較難控制，極易出現各種幻覺走火入魔，每次練習不宜過多。
如果是躲在深山的道人來練習，情況簡單得多。他們遁入仙門，思想單純，練習中出現幻覺相對較少。可是自己屬於塵世中人，一路經歷過這麼多事情，心中裝滿各種東東，在第四級練習中很容易出現各種幻覺，不及時收攏心意，極易出現偏差。
就拿剛才來說，如果讓幻覺女郎任意妄為下去，忍不住跟她「玩玩玩」，那好了，有可能產生大面積洩漏事故，輕則能量大量消失，幾個月的修煉付諸東流；重則嚴重虛脫，眼睛翻白……
哎哎哎！一本正經講得太嚴重了啊，把張飛、李逵都嚇到床鋪底下去了啊！
行了行了，只要注意隨時收攏心意，啥事沒有！
天不會塌下來，地球照樣轉！
第二天上午，龍雲昊正在農場宿舍自學三年級課程，魚頭他們從南嶺大學趕來了。
「龍雲昊你沒事吧？」魚頭進門第一句話就問。
「雲昊哥！」依米婭則是摟住龍雲昊就吻。看得薩米娜好癢癢。
「好了好了！」塔辛格皺眉說自己的妹妹，「我們要說正經事了，你就不能等下！」
依米婭只好放開龍雲昊。^-^138-書-(——00-00——o-)——^-^