妖修可能化為人形、也可能不化為人形，但是化為人形對修煉最為有利。只有極少數天生的瑞獸，化為人形之後還保留了特異的原身，其他絕大部分妖類都會在幻化人形之後追求直接修煉人身，脫胎換骨達到形神的第二次蛻變。就算那些保留了特異原身的瑞獸，往往也會修煉人身。
然而世間萬物千姿百態也千奇百怪，不能一概而論。比如很多深潭巨澤中的水族修煉有成，往往會化蛟成龍，這對於它們而言，也是利於修行的一種方式。而且並非所有的妖類都曾見過人，就算偶爾見過人也並不一定都能悟出來，這樣的妖類也可以繼續修煉，隨著修煉的方式和心境的變化，原身會發生變異，至於變成什麼樣子那就誰也不清楚了，也許會成為世間強大的異獸。
更有意思的是，就算化蛟成龍的強大水族，也可能會化為人形修煉。很多妖類都是自發感悟到這一步的，在此之前可能已修煉了漫長的時間。而成天樂得到的這套法訣是妖修傳承指引，可以讓世間妖物修煉少走彎路。法訣第二步的練氣術就是在改造形體，向著幻化人形努力，但對於成天樂而言倒沒這個必要了。
當他終於能夠感到守元神內景元氣自然運轉，只要入境行功便能滋養壯大時，元神中又出現了新的法訣內容，把他給嚇了一跳，趕緊招喚「耗子」問道：「練形須度『身受劫』，五臟六腑諸病齊發，元氣流轉而消，難道我要生病了嗎？」
「耗子」邊想邊答道：「元氣運轉而練形，就是你的身受考驗。成天樂，你有病嗎？」
成天樂有些不太自信的回答道：「我沒病，身體健康的很。」
「耗子」又含含糊糊的說道：「其實這套法訣，**劫與身受劫同至，**劫要先度，身受劫最猛烈的考驗卻在後面。但若你的身體本來就很健康，倒也沒必要擔憂什麼。如果繼續修煉有什麼不舒服，也要堅持住，這對你只有好處沒有壞處。」
無論是人是妖，修煉入門時必須先面對兩種考驗，用通俗的話講就是精神上的和**上的，而且它們還互為關聯，首先是**劫，其次是身受劫。而大部分妖修與人間各派修士所不同的是，這兩種考驗幾乎是同時到來的，而且要猛烈的多！因為相比有理智的人而言，禽獸的本能衝動更強烈直接，而且在練形的過程中，對肉身的要求也相當高。
先要度過**劫使靈智清明、元神初現，才能度過接下來更猛烈的身受劫，便是這套法訣中的指引。「耗子」沒法解釋這是妖修的講究，只能出言安慰成天樂，讓他安心修煉便是了。其實一個人若先天血脈筋骨完足，也沒有什麼隱疾，身受劫並不難度過，但往往也會出現別的異狀。
比如成天樂，在傳銷團伙裡經歷**劫、本能**衝動難抑時，每天練功還會出一身難聞的臭汗、黏黏糊糊粘在身上，把周圍一圈人都熏走，等收功之後幾乎能把自己也給熏暈了。假如不知道這個過程會有多長、又為什麼會發生，誰能日復一日的忍受下去？它取決於血脈淨化的程度，功夫到了自然也就過去了。
當成天樂不再出那種臭汗的時候，其實就已經度過了身受劫，他本身就是人，不需要追求元氣運行的改變，所以這一步不練自然成，但他在懵懂中仍然修煉。這妖修煉形術此刻給他帶來了兩種後果：好的一方面，他的元神元氣不斷的清晰壯大，否則的話就算他不練自然成，功力也是遠遠不足的，屆時無法修煉第三步法訣；壞的一方面，他的身體變得越來越敏感，幾乎到了一種變態的程度，而且這種反應是誰也無法預料的。
「敏感」和「敏銳」是有區別的，成天樂似乎變得特別嬌貴或者有點神經質，哪怕讓一根針扎一下，他的感覺也和被捅了一刀那麼誇張！有一次在廚房幹活，鍋裡翻滾的一滴湯濺到了他的胳膊上。這點「小事故」在後廚再常見不過，頂多是燙個小泡而已，幹活忙的時候甚至注意不到。可成天樂當時卻發出一聲殺豬般的慘叫，那劇烈的灼傷疼痛感就似他自己掉到了鍋裡。
這一聲慘叫把廚房裡的人都嚇了一大跳，正在掂勺的宋春來手一抖，把一鍋炒菜扣在了灶台上。外面路過的吳小溪也聞聲跑了進來，還以為成天樂不小心受了多重的傷。搞清楚狀況之後大家都有些哭笑不得，吳小溪皺著鼻子嘲笑道：「一個大男人，怎麼比小姑娘還嬌氣？」
成天樂喘著粗氣解釋道：「不好意思，也不知道怎麼搞的，這一下燙的特別疼，把大家給嚇著了。」說話的時候手臂上的燙傷處仍然鑽心的疼痛，難以形容的痛楚感以放射狀蔓延到全身，成天樂強忍著不再哼出來，並嘗試著運轉元氣。
他驚訝的發現，元氣運轉使生機煥發，雖不能壓制痛楚，卻能調治傷勢——等傷好了自然也不可能再疼了。燙一個小泡雖然不是多嚴重的傷，但通常情況下也要兩、三天才能好，可是成天樂到晚上回宿舍的時候，手臂上的燙傷就已經好了，甚至那一小塊結痂都已經脫落，只留下一點淡淡的痕跡。
在這種情況下，成天樂當然諸事多多小心，哪怕一點小意外都要防止。暗自琢磨身體變得這麼嬌嫩，恐怕就是法訣中所說的「身受劫」吧？既然如此，那就得堅持練功早點度過才是正經。成天樂這人心思簡單的很，就像當初出臭汗一樣，出了也就出了吧。幸虧有「法訣」和「耗子」的指點，他想通了是怎麼回事，否則遇到這種狀況還真不容易堅持下去。
他雖然變得十分敏感，但在第一步法訣練成之後，他的知覺就變得特別敏銳，能在不知不覺中迴避很多傷害。有一滴熱水能燙著他也不容易，但當時是實在沒辦法，他正蹲在那裡收拾東西，左右都有人根本閃不開，況且也沒想到會那麼疼。
接下來的這幾天，成天樂雖不能說「如臨深淵」，但和「如履薄冰」的感覺也差不多了，好在有「修為」在身，也沒有再出過什麼差錯。這天夜裡他躺在床上練功，而同屋的宋春來仍然在那裡呼呼大睡。成天樂靜守元神內景、運轉元氣時是斷絕外緣的，不僅外緣無擾，而且神氣也收斂於無形。
若與世上妖修相比，這一分「斂妖氣」的功夫，比他高得多的高人也趕不上，因為他根本就沒「妖氣」，而且在修煉之初就把神氣波動收斂的近乎完美。這套法訣的特點就是先收斂再滋養，收斂一分才能壯大一分。此刻的成天樂卻不知道，有人悄然上了陽台，一雙犀利的眼睛如夜色中的寒星，隔著窗戶正靜靜的盯著他，一看就是一個多時辰，此人才悄然離去。假如成天樂能察覺的話，會發現他的身影很熟悉，這個神秘的夜行人就是飯店老闆吳燕青。
成天樂做夢也想不到，吳老闆會在半夜窺探自己，而且能在無聲無息中上了六樓的陽台。傳銷團伙裡的大小領導雲少閒和劉書君曾討論過，成天樂是真傻還是假傻？在很多方面，他確實是真的傻！那天那頓飯不簡單，他喝的酒更不簡單，吳燕青不好說破什麼，只是給他放兩天假休息。正常人都得歇兩天，而成天樂的表現顯然不正常。
他是運轉元氣解的酒，否則那天根本沒法去上班，第二天仍然會感到暈乎。可是他醒酒之後立刻就去飯店了，自己還沒反應過來露了什麼破綻，刻意隱藏的秘密多少還是顯出了一點端倪，所以才會讓吳燕青起疑。而這位飯店的吳老闆，顯然也不是一般人。
成天樂一時多嘴擠兌了花總，跟隨吳老闆赴了一次超出想像力的宴席。喝多了鬧出笑話倒沒什麼，但他在飯店裡的「積極工作表現」，卻給自己帶來了意想不到的麻煩，而本人還蒙在鼓裡呢。
……
這一天，花總又來了。
吳小溪見到花總，沒有再像上次那樣故意裝作沒看見，以迎賓式的微笑招呼道：「花總好，歡迎光臨！」看來那頓飯確實有作用，既然為吳老闆賺回了面子，吳小溪也犯不著生氣了。就像成天樂說的那樣，朋友之間禮尚往來嘛，那一頓能頂吳老闆請花總好幾年了。
花總上樓的時候，服務員都微笑點頭問候，這本是他們的職業習慣，對客人一般都這樣，但是對花總倒是挺新鮮。花總進了包間點菜，服務員就是那天給劉書君和于飛他們點菜的那位，名叫時強。花總今天的興致不錯，坐在那裡還和服務員聊了幾句，時強順嘴說道：「花總好大的手筆，竟然包下一整座會所請我們老闆吃一頓飯！」
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