每一次去面見像奧拉朱旺、大衛－羅賓斯這樣的巨星，對張伯倫來說，都有一種信徒朝聖般那樣的心情，甚至是加的要的誠懇，因為他知道，像比起神靈的虛無，這些人給他的幫助，是真真實實的存的！
奧拉朱旺家的訓練館比姚明的還要大上許多，設施也齊全，貴重的多！他的換衣間裡，包括姚明，四個人都換上了球衣。因為已經決定不會回馬刺，張伯倫跟姚明一樣穿的都是火箭的紅色11號，奧拉朱旺的是火箭的34號，這樣穿著森林狼隊服的邁克爾－奧洛沃坎迪就顯得個性鮮明瞭許多！]
「既然你們來到了這裡，我想你們都是帶著一顆想要變強的心，想要學到我的腳步動作！但我想說的是，你們的這種想法是錯誤的，它只是基礎動作的一種延伸，當你們練習好了基礎動作，你們會現，那其實並沒有想像的那麼的難」！站到了籃球館裡，奧拉朱旺就變的開始嚴肅，與剛才的他判若兩人！
「現很多球員都忽視了對基礎的練習，忽視了基礎的重要性，他們把多的心思用了灌籃，用了華麗的過人上。是的，我不否認那確實非常的有觀賞性，但他們不會有很大的成就，人總是有力竭的時候。一場激烈的比賽末尾，能夠幫助球隊的，往往就是這些平時被人們忽略的基礎」！
「我不知道你們基礎怎麼樣，但我想你們不會介意，我把你們可能都瞭解的東西再複述一遍」！
「鋒是一個球隊的心人物，無論進攻還是防守，他們都是球隊的樞紐，故名之為鋒。作為禁區內的『擎天柱』，搶籃板球是鋒必不可少的能力。此外，封堵阻攻、蓋帽也是鋒必備的能力。由於本隊進攻時自己常處禁區央的樞紐位置，所以鋒應該具有不錯的導球能力，能將球往較合適的位置輸送，助攻隊友得分。以上三項，是鋒應具備的基礎技能」。
「關於鋒的技巧，腳步動作是各項動作的基礎，鋒的基礎訓練，主要是腳步動作。籃球場上不僅是高空的爭奪，位置上的爭奪也非常重要，所以，腳步移動是鋒必須掌握的重要技術之一」。
「鋒位置的步法有多種，如前轉身、後轉身、側跨步等。訓練包括：基礎步法訓練；分解的訓i練，無對抗學會技術；學技術的過程有意識地配套成龍，連貫起來；掌握動作後，對抗學會應用技術；修補技術上的不足，強化訓練，使之習慣成自然。訓練強調步法準確，重心轉移迅速，步法變化合理」。奧拉朱旺一邊說，一邊做著動作示範！
「這些是腳步的訓練，接下來我要講的是搶位與接球訓練」！
「現代籃球鋒的接球技術，是鋒重要的進攻技術，它不僅是鋒投籃和助攻的前提條件，還是鋒個人攻擊能力的綜合體現。鋒的接球是以『搶位』為核心、攻擊為目的的強對抗組合技術」。
「要做這種訓練要注意的是：a。提高鋒準確掌握起動時間的能力：鋒的移動主要是與外圍隊員傳球的時間相配合，要求做到人到球到，球到人到，力求達到擺脫防守到空位時人球相遇」。
「。提高鋒準確選擇位置的能力：內外線傳球接球的成功，與鋒所獲得位置有直接關係。鋒隊員用滑步轉身一系列腳步取得與本方外線隊員形成傳球佳角，是訓練的重要內容」。
「。接球手法和能力：掌握雙手接快平球、擊地球、地滾球、高吊球及單手拿球拉球的技能，配合快速行進強對抗提高接好球的能力。所以進行一對一的接球練習。也可進行一對二的練習，用後頂前央的兩個人防守增加接球的難。配合訓練，也可以安排本隊傳球能力差的隊員來供球達到提高接球能力的練習」
鋒的基礎動作，奧拉朱旺給三個人講解了很長的時間，雖然不知道姚明和邁克爾－奧洛沃坎迪的心情，但張伯倫卻感覺到，這些正是自己所缺少的。因為不管是大學，還是馬刺隊，張伯倫剛開始的時候，都不是一個值得重點培養的人物，野路子出身的他，並沒有人專門的系統的教授過他這些技巧！
等奧拉朱旺講解完，三人就他的指導下進行了第一項——腳步的練習！這時候就看出了為什麼姚明跟邁克爾－奧洛沃坎迪是狀元，而張伯倫卻是個落選秀了，等他們順利的做完這些，前轉身、後轉身、側跨步，就像牙牙學語的孩童，張伯倫還奧拉朱旺的糾正下，一遍一遍的重複著這些枯燥的練習！
「感覺怎麼樣？阿倫」。回去的路上，姚明問坐副駕駛上的張伯倫！
「我是野路子，教授的那些對我幫助很大」！談起這個來，雖然還沒有學到「夢幻腳步」，但還是讓張伯倫感覺心滿意足！
「哈哈，那你就好好的練習！我明天就回國了」！
「回國？哦，是為了備戰奧運會」？
「是啊」！姚明回答了一句，頓了頓，彷彿有些猶豫：「你想過進國家隊嗎」？
「想過，不過也並不強求，國內的事情還是有所瞭解的」！張伯倫對姚明猶豫的事情很明白，國內，有些事情已經非常的透明了！
「雖然很想跟你搭檔，但你知道的，國內排資論輩很嚴重。而且，對出國的球員抽成比較多」!
「嗯，聽說過，這樣也好，正好不影響我練球」！張伯倫知道姚明是怕自己失落，才會把這些說出來的，所有對他笑了笑，表示對現的這種狀態非常的滿意！
「不過你不是國家培養的，或許會好一些也說不定」！為了怕弄巧成拙，讓張伯倫對國家隊產生懼怕，姚明快到家的時候，又補充了一句！