一碗小米粥，四個玉米窩窩頭，外加一碟鹹菜，這就是陸山平時的早飯。
「吃完了，和尚，把碗收拾一下，跟我十公里越野去，有日子沒活動筋骨了！」陸山吃完之後說道。
「陸總，是在營地，還是野外？」
「營地，你準備當猴子嗎？」
「算我沒說！」
「快點兒，別磨蹭了，一會兒誰輸了，誰請客喝酒！」陸山道。
「馮雲，陸總呢？」
「張副師長，有事嗎？」馮雲問道，「陸總跟楊主任他們跑步去了。」
「跑步？」
「確切說是十公里武裝越野！」馮雲道。
「十公里武裝越野！」張仲輯大吃一驚，「沒有這個必要了，陸總身為指揮官，不需要如此吧？」
「陸總一向重視體能訓練，尤其是機關的體能訓練，不達標的，直接清退，我也要每天跑上三五公里呢，為的就是保持體能不衰退！」馮雲笑道。
「噢，是這樣呀！」
「張副師長，你有什麼事情嗎，沒事的話，我也去訓練了！」馮雲道。
「哦，沒什麼大事，就是紅軍演習部隊制定了一個攻擊計劃，我來報告一聲。」張仲輯道。
「有什麼特殊情況嗎？」
「也沒什麼特殊情況，陸總之前都推斷過了，我就是來告訴他，確認一下而已！」張仲輯道。
「是這樣，那就沒事了，陸總怕人打擾，跟楊主任他們出營地了！」馮雲道。
「出營地，那太危險了，馮秘書，你怎麼不攔著陸總他們？」張仲輯嚇了一跳。
「攔，秦副總都攔不住，我能攔住？」
「這對面隆化城內就是日本人。出營地太危險了！」張仲輯焦急道。
「沒事，有和尚和伍大隊他們，不會有事的，再說了，他們就在營地附近，周圍還有我們的部隊在巡邏，安全問題不大！」馮雲解釋道。
「話雖如此。可這不怕一萬，就怕萬一！」
「張副師長，你擔心也沒有用，他們很快就會回來的，還有，最好別聲張！」馮雲道。
「我懂。放心吧，馮秘書！」張仲輯點了點頭。
「和尚，伍子，看到那個山沒有，咱們三人比試一下，看誰先到山頂，最後一個到的人請其他人吃飯。怎麼樣？」陸山手一指前方的一座海拔三四百米的小山崗子說道。
「好！」
「伍子，你怎麼看？」見楊尚武答應下來，陸山轉向伍子問道。
「陸總，是不是派人先過去查探一下，然後咱們再過去？」伍子負責陸山的安全，自然要比楊尚武考慮的要多一些。
「沒事，你害怕那裡有敵人埋伏不成？」陸山笑道，「我們出營是臨時決定。就算有埋伏，難道就憑我們幾個還解決不了？」
「陸總，你是軍中主帥，你要是出什麼意外的話，那把我們都槍斃了都於事無補！」
「你呀，就是太過謹慎了，莫非我擋了這個總司令之後就只能生活在一個鐵籠子裡。我是一名軍人，不管身份是士兵還是將軍，都得有無所畏懼的戰鬥精神，若是總是被你們這樣保護著。我的戰鬥**會一點點被消磨，這會影響到我的指揮，你們明白嗎？」陸山鄭重的說道。
「陸總，我承認您說的有道理，可……」
「可是什麼，你我身上背的都是燒火棍不成，別忘了，你們還是我教出來的，難道我這個教官還不如你們不成？」陸山不高興了，位置越高，越難享受到戰鬥的樂趣了。
這就是有得必有失的結果，他可不想練一次簡單的越野訓練也弄成一個形式。
骨子他還是希望可以冒險一下的，就算前面真的有什麼埋伏，他也願意闖上一闖。
伍子剛要反駁，陸山已經背著槍衝了出去，楊尚武也沖伍子呲牙嘿嘿一笑，跟著衝了出去。
伍子一臉的無奈，只好也追了上去，在他們三人身後，一支全副武裝的特戰小隊，緊隨其後。
「都給我聽好了，發現可疑目標，可以先開槍，不管對方是何身份！」
「是，頭兒！」
「這個伍子，還真是太小心了！」陸山心裡想道，可人家下的命令也是為了他自己，他也不好多說什麼。
這體能就跟練武一樣，時間一長，就容易退化，所以，條件允許的情況下，必須堅持訓練，這對身體也是有好處的！
「和尚，你們少林寺的吐納心法不錯，找個時間交流切磋一下？」陸山一邊跑，一邊對楊尚武道。
「行，沒問題！」
「好！」陸山點了點頭，他用的是自幼跟師傅學習的呼吸方法，加上在部隊學到的方法，兩者結合，創出了他個人在奔跑過程中的呼吸方法！
他的方法未必適合其他人，這一點他在前世已經證實了，他訓練出來的特種兵不少了，能夠用他的呼吸方法的幾乎沒有。
所以，他就像找一個普通人都能用，效果又非常明顯的運動呼吸方法。
楊尚武出身少林，少林寺最重基礎功，呼吸吐納更是每一個少林子弟都需要學習的。
所以他就向借鑒一下少林的呼吸吐納功夫，結合自身所學，找到一個簡單的訓練提高體能的呼吸方法。
只是他平時事情太多，這件事被一再押後了，終於有機會提起來，他當然不能再將它押後了。
三人當中，伍子的體能算是最弱的，和尚自幼就在少林，每天跳水批准，要走幾十里山路，沒有一個好體能根本做不到。
陸山呢，雖然不是自己前世的那具身體，但現在這具身體比前世那具滿是暗傷的身體要好很多，而且年輕，極具發展的動力，這一年半的融合和鍛煉，完全超過了巔峰時候的前世自己。
所以伍子跟著跑了三分之一，就被拉下了七八米的距離。不過他還只能咬著牙拚命的揮動大腿跟上去。
「喝，喝……」
就在陸山與楊尚武相互較著勁兒，你追我趕的衝到半山腰，耳邊忽然傳來一陣陣「呼喝」的聲音。
「和尚，你聽到什麼聲音了嗎？」陸山下意識的腳下頓了一下，扭頭朝比自己慢了一個身位的楊尚武問道。
「聽到了，好像還是一個女人？」
「奇怪了。這荒山野嶺的，怎麼會有女人？」陸山奇怪的說道。
「會不會是這附近的山民百姓？」
「嗯，有可能，和尚，你判斷一下聲音，看從什麼方向傳過來的！」陸山道。
「好！」
「陸總。好像是從山頂傳過來的！」楊尚武閉上眼睛感受了一下，睜開銅鈴大的眼珠子，手一指山頂，大聲說道。
「走，上去看看！」陸山的六識也很敏銳，也從風中斷斷續續傳來的聲音判斷出聲音是從山頂上飄過來的。
「陸總，讓我在前面吧？」楊尚武一口氣衝到陸山前面說道。
陸山知道。前面一個未知女聲，有可能有危險，也可能沒有危險，但楊尚武是陸山的貼身警衛，有責任保護他的安全，走在他前面這是他的職責。
陸山點了點頭，發生這種突發情況，他知道分寸。不會跟楊尚武去爭的。
就在兩人接近山頂，一條窈窕的身影印入眼簾，至今一名女武者在山頂閃轉騰挪，口中嬌喝聲聲，腳似閃電，拳若驚雷。
「是她？」
陸山和楊尚武第一眼就認出了在山頂練拳的女人，都露出一絲驚詫之色。
「誰？」
武者的六識是相當敏銳的。雖然隔著至少三十米的直線距離，但是陸山和楊尚武的出現還是驚動了練拳的杜心雨！
「杜記者，早呀！」陸山緩步走上山頂，大方的沖杜心雨打了一個招呼。
「你。你怎麼知道我在這裡？」杜心雨顯然是驚著了，她一宿沒睡，就像找個安靜沒人的地方，用練拳的方式讓自己冷靜下來，摒除那種說不清楚的雜念！
「呵呵，這偌大的營地，我想要知道誰在哪兒，那不是很容易的事情嗎？」陸山嘿嘿一笑，看著杜心雨進退失據的樣子，他就忍不住想要逗弄一下。
「你想找我做什麼？」
「你這麼聰明，猜一猜？」
「我警告你，你別胡來，雖然我打不過你，可要是把我惹急了，大不了同歸於盡！」
「同歸於盡？」陸山愕然道，「你腦子裡想什麼呢，我是說這兒環境不錯，還沒有打擾，正是切磋武藝的好地方。」
「切磋武藝？」杜心雨臉頰驟然紅了起來，忽然看到陸山身後的楊尚武，更是羞的想要找條地縫鑽進去，自己想什麼呢，怎麼會往那方面去想？
這是羞死人了，完了，完了，以後還不被他給笑死？
「杜記者，你該不會是以為我對你有意思吧？」陸山笑出聲來。
「杜記者，怎麼是你？」見到杜心雨，楊尚武也感到異常的吃驚，這荒山野嶺的，她一個女人，怎麼就敢隨便往外跑，就算她有一身功夫，萬一碰到什麼人，也未必就能安全。
「楊，楊主任，你好！」杜心雨想叫一聲「楊大哥」，忽然覺得陸山在場，不太適合，立馬改口道。
「杜記者，你怎麼在這裡？」
「我想找一個安靜沒人的地方練功，這裡環境不錯，我就過來了！」杜心雨解釋道。
「這荒山野嶺的，你一個女孩子，多不安全，這萬一碰到什麼歹人，你雖然有武藝在身，可萬一人家有槍的話，那就麻煩了！」楊尚武道。(。如果您喜歡這部作品，歡迎您來起點投推薦票、月票，您的支持，就是我最大的動力。手機用戶請到m.閱讀。)