以三殿下李樂為首的三人看到侯文的遭遇的時候，打了一個寒顫的同時又是暗自的慶幸：「幸好被總教練特殊照顧的不是自己，不然的話不死也會累的脫一層皮的。」
但是侯文現在已經是沒有任何的力氣在哪兒胡思亂想，總教練剛剛宣佈今天早上的訓練結束的時候，侯文就是一屁股坐在了地上，大口的喘著氣，許久許久……
侯文坐在地上不知道多長時間，總算是感覺到自己恢復了少許的體力。侯文掙扎著從地上爬了起來，但是渾身酸痛的他每走一步都像是被人胖揍了一頓，但是為了讓父親不為自己擔心，侯文還是緩慢的頑強的往家走去。但是就在侯文一步一步的往前走的時候，身上的酸痛的地方確實產生了一股熱流，漸漸的融入了侯文本來皮膚內的真氣之中，侯文本來就少得幾乎沒有的真氣卻是增加了少許。
侯文心中一喜更是按照這種頻率慢慢的回家。不止是這樣，隨著侯文一步步的前行，侯文身上的酸痛隨著酸痛的部位產生的熱流不斷的融入侯文的真氣之中，侯文身上的也是減少了許多，等到侯文回到家的時候，侯文身上的酸痛竟然是消失的沒有一點蹤跡。
侯文雖說是打了整整一上午的拳，但是剛剛在路上無意識的開啟了金鐘罩的運轉法門，竟然把身上的所有的傷痛變換成了一個奇怪的熱流融入了身體裡面，讓侯文的真氣增加了接近一成，而且現在侯文現在沒有了任何的勞累的感覺，反而是顯得精神奕奕。因而侯文真的是非常的滿足了。
回到了家中的時候侯文看到王姨和父親正在大廳裡面說這話，靈兒更是賴在王姨的懷中不肯下來。侯文走到了大廳以後笑道：「父親，王姨，我回來了！」
靈兒看到侯文以後馬上就從王曉瑩的懷中跑了出來，跑到了侯文的面前張開雙臂讓侯文抱。侯文自然是十分的歡喜的抱起侯靈兒，然後說道：「靈兒，今天在家乖不乖啊，有沒有惹父親和王姨生氣？」
靈兒聽到了侯文的話以後並沒有馬上就回答，反而是親了一口侯文咯咯的笑了起來。侯文見狀伸出手撓了撓靈兒的頭，隨即說道：「靈兒，今天上午玩的怎麼樣？」
靈兒笑道：「今天早上王姨一直都在陪我，靈兒真的是很開心啊！只是，只是哥哥你不在家，不然的話靈兒會更加的開心的！」侯文點了點頭，道：「靈兒，哥哥又怎麼不願意陪著你玩呢！只是現在哥哥還要修煉，不能陪著靈兒玩，靈兒就不要在怪哥哥好了吧？」
侯大明和王曉瑩看著侯文和靈兒兄妹兩人在哪兒說話，不禁是樂呵呵的看著他們兩個兄妹在那兒說話。
靈兒搖了搖頭，一副非常認真的模樣說道：「嗯，不行……哥哥，現在你修練武功做什麼？現在有沒有人欺負我們，再說練武肯定是非常的辛苦，要不哥哥你就別修煉了好嗎？」
「靈兒你還記得昨天哥哥是怎麼回來的麼？哥哥昨天回來的時候被人打的那麼厲害，差點是被人給打死。你是不是想讓哥哥經常被人打得下不了床啊？」
「不，靈兒不想讓哥哥受到傷害，哥哥還是去修煉吧！只是如果靈兒想讓哥哥陪靈兒玩的時候，該怎麼辦呢？」
侯文聽到侯靈兒簡單的要求的時候，心裡面也是一陣觸動：「是啊，自己一直忙著修煉的話，也就沒有時間陪著靈兒了，這樣的話靈兒豈不是又會非常的孤單？但是如果我不好好修煉的話，就不可能救出母親，那樣母親又會受到更長時間的苦！所以，我也就只能先不管靈兒了，只要是我能夠救出母親的話，父親和靈兒一定會更加的開心的，靈兒也就不會再怨我一直修煉不再陪著她玩了！！」
想到了這兒，侯文對靈兒說道：「靈兒，現在雖然我是一直修煉沒有時間陪你，但是等到將來哥哥一定會給你一個驚喜的，你也就不會怪哥哥不陪你玩了。」說完以後侯文便把靈兒放在地上，向自己的父親說了一下自己今天上午的修煉狀況。
侯大明聽到了侯文所述的天武武館傳授的基礎修煉方法，心中卻是欣慰的點了點頭：「嗯，天武武館真的是不錯。天武武館的館主王彪雖然是只有玄階九級的實力，但是他的眼光確實不錯，竟然是知道嚴抓基礎。文兒，你選擇天武武館真的是非常的明智，真的。」
王曉瑩從座位上站了起來來到侯文的面前，不停地打量著侯文最後是疑惑的說道：「文兒，你不是說天武武館的總教練劉陽對你的修煉非常的上心嗎？你還說只要是你一出錯劉陽就會把你踢翻在地，怎麼現在你不但是氣力充沛，沒有絲毫的修煉一上午的樣子呢？」
侯文知道王曉瑩不可能對自己不利，因而侯文對王曉瑩說道：「王姨，我之所以能夠這麼快的恢復體力是因為我在回來的時候無意識的運轉了金鐘罩功法。而金鐘罩功法是我拜一個異人為師他傳給我的功法。他還說金鐘罩功法是一門吸收外界的打擊來加強自身實力的功法，到了現在我才知道就算是過多的勞累也能夠增加一個人的實力。所以到現在我才能夠有著充沛的體力。」
王曉瑩聽到了這麼逆天的功法以後也是一驚，但是隨即就是笑道：「竟然有這麼逆天的功法？既然這樣的話，總有一天瓊姐就會脫離禁地，我們一家人就能夠團圓了。」
靈兒雖然是小，但是侯文現在很少在家，因而只要是侯文在家的時候靈兒都會待在侯文的面前。因而聽到了王曉瑩的話以後靈兒說道：「王姨，你說的瓊姐是您的姐姐麼？那她也就是我的姨了，這樣的話我是不是可以叫她瓊姨？」
靈兒的話音一落，房間裡面的其他三人都是變了臉色。但是還是侯文比較明白靈兒的心思，侯文對靈兒說道：「哥哥修煉了整整一個上午，現在我是有點餓了。現在我們去吃飯好嗎？」靈兒聽到以後抱著侯文的脖子大聲的喊道：「走了，我們去吃飯了哦！」聽到了靈兒的話以後，侯大明和王曉瑩都是鬆了一口氣。
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接下來的日子裡，侯文總是在天武武館和家兩個地方轉來轉去，而天武武館的總教練給大家安排的課程都是練拳，練拳，再練拳。但是隨著侯文一天天的修煉，每天修煉的疲勞度也是逐漸的減弱，到了最後幾天侯文竟然是沒有絲毫的疲勞，彷彿一個上午都在玩耍一般。但是這些日子以來，侯文的真氣卻是增長的非常的快，幾乎是剛剛產生真氣的時候的二十倍左右，現在侯文的功力大概是達到了黃階二級中等左右。只是這件事情只有侯文自己以及侯大明王曉瑩知道，不然的話會驚掉所有人的眼球的。