老人神秘一笑：「年輕人，如果它的衝力小一些，也許你可以試試！說起來還是你自己幫了自己。()調低壓力的關竅在後山，正是你挖開之處。」
老人將調節壓力的方法告訴他。
「多謝柳老伯！」羅東向他道謝。
「不用現在謝我，你能否在其中修煉還是個未知數呢！山本屬陽，但山眼卻屬陰！裡面的水蘊含著整個玄道山脈的陰寒之力！你可要時刻注意，一不小心被凍住心脈的話，可是有生命危險的！」
「我會注意的。」羅東不甚在意，站在水邊，根本感覺不到多少寒意。
「好，我回去了，自己去後山調節壓力吧！注意著哈！凡事量力而為，要是發生了危險，可沒人來救你。」老人吩咐道。
「好！」羅東點頭。
老頭離開後，紅光一閃，紅琅出現在空中，有些興奮地說：「羅東哥哥，你不是想煉勁韌雙修嗎？這裡，就是一處絕佳的所在！」
「你怎麼出來了？」羅東緊張地說。
「這個地方在地底30丈以下，上面的蓄水池就像個天然的結界，別人發現不了！」紅琅一頭鑽進水裡，不一會飛了出來，高興地說：「老頭說得沒錯，山眼之水，蘊含著大量的靈力，你快去後山調低壓力吧！」
羅東趕赴後山，將水壓調至最小，再回到那裡，果然發現水流壓力小了許多，但那巨大的水車依然飛速地轉動著。
他用繩子將自己拴起來，掛在石柱上，以免被水沖走。深深地呼吸一口，跳下了齊肩深的水槽。
一股鋪天蓋地般的壓力衝向身體，羅東身不由己地被水流衝出水面，喝了好幾口水！
繩子被繃得筆直，羅東勉力拉住繩子，默念心法，用盡全身的每一分力量，一刻鐘之後，總算借助繩子，勉強在水中站立住了。
此時他方感覺到水溫極低，而且水中的寒意卻與普通的冰冷並不相同，普通的冰冷會向外發散，而這水中的陰寒卻絲毫不外露，以至於站在岸上，根本不知道它如此冰寒。
站在水中，那陰寒之氣彷彿可以直接鑽進骨髓一般！不一會，他渾身都打起擺子來，根本無法集中精神運轉心法。
「怎麼……如此冷！」他牙齒咯咯直響，很快就堅持不住了。
「羅東哥哥，跟著我念！」紅琅的聲音出現。「骨罡之力，在乎內心，固髓之血，在乎大明……」紅琅的聲音迴盪在耳邊，羅東已無力思考，只是機械地跟著她念……
一個時辰過去，或是身體習慣了那衝擊之力和蝕骨的冰冷，羅東的丹田之處竟隱隱出現一股熱流，那股熱流隨著經絡走向四肢，麻木的身體開始有感覺了！
他精神一震，慢慢地往前移動，意圖使自己脫離繩子之力獨自站立在水中，試了足有上百遍，方才成功地站立住了！
那水流衝擊身體的每一處，使得渾身從骨骼到肌肉至經絡無一不用力抵抗水之力量，又必須吐納生息去抵抗水的冰寒。如此站立了一個時辰，羅東實在支持不住了，方才爬上岸來，卻一下子倒在地上，再也無力起來。
「紅琅，我餓了！」羅東如今很少以普通食物補充身體所需的能量，每天飲用紅琅的一絲靈氣，足夠他身體的一切消耗了。
「喲！這怪老頭的方法還真有效！竟然讓你消耗得比平時快一倍。」
紅琅說著就地取水，一道含有她一絲靈氣的水珠射入羅東嘴裡，他照例打坐九個吐納週期，頓時又生龍活虎。
感受到在紅琅的幫助下，自己所發生的翻天覆地的變化，羅東試探著問：「紅琅，可以拿一些你的洗澡水給羅晨嗎？」
誰知紅琅連連擺手：「不行不行！她是你們掌門的親傳弟子，平時的教導都由修真之人親自督促，如果體內蘊含著我的靈力，她又不像你可以隱藏氣息，定會被看出端倪來！
更何況對她來說完全沒有必要！她的金火木屬性天生大圓滿，越到後期，她的修煉進度就會越快，絕非你可比的！」
「哦，那就算了吧！」
羅東自此每日前來水槽中淬煉骨骼，因著水槽中的特殊環境，果然實現了強韌和強勁並修！
演武台上，同為築基中期的凝玉和羅晨也漸感吃力了。
這天，被羅東一掌擊下演武台的凝玉驚訝地說：「羅東，你的骨骼淬煉好快！而且有種剛柔並濟的味道！難道竟是勁韌並修？」
羅東點頭承認。
「哇塞！哥哥你是怎麼做到的？」羅晨問他。
「我用的是水性功法，之前跟你們說過，我在書閣找到一本很適合我的功法。」羅東回答。「羅晨，昨天聽聞掌門回來了，他可知道你上次受傷的事情？」
「他知道了，是靜嵐師姐告訴他的，不過他可沒空管我，這次萬聖道奪走了我們位於五行絕地附近的一處五行石礦，而且殺死了我們四個黑衣弟子，十五個紫衣弟子，受傷的還有好幾十個，師傅回來後，就一直在和執法長老還有一些核心弟子一起商量如何解決這件事呢！」
萬聖道是周天西大陸中最大的一處修仙門派，只是他們在聖地中的規模卻不如玄道門。羅東略有耳聞，因聖地中資源有限，經常會發生各大門派火拚爭奪的事情。不過這次，死了這麼多黑衣和紫衣弟子，自然尤為嚴重。
「哥哥，聽說你師傅楊文晉也回來了？以後，你是不是就不能經常跟我們一起了？」羅晨問。
羅東心裡一驚，才發覺三個月的時間已經到了，忙問：「我師傅回來了嗎？我還不知道呢！」
「聽靜嵐師姐說，你師傅路過五行石礦場，見到裡面出了事就過去幫忙，結果受了重傷，被執法長老救了回來，我師傅說會在演武大會上表彰他呢。」
羅東頓覺渾身不自在。
第二天，他就和眾師兄們一起受到了楊文晉的召見。去的時候正好在楊文晉的小院門口遇到呂峰，他狠狠地瞪了羅東一眼，搶先進去了。
楊文晉還是跟以前一樣，看不出受傷的痕跡，想必是執法長老幫他治好了。詢問了眾人近況，說了些官話之後，他嚴肅地看著呂峰：「呂峰，你可知罪？」
呂峰臉色一變，拱手說：「弟子不知，請師傅明示。」
「可是你傷了羅晨？」
「弟子是……還不是因為何宇！他與大長老的孫媳宇晴凝玉通姦，弟子作為大師兄，為了維護師傅的清譽，所以才出手教訓他！」呂峰對羅東怒目而視。「至於那個羅晨，不知道怎麼回事，竟然會奮不顧身地替他受過，若非如此，弟子如何敢傷掌門的親傳弟子呢？」
「通姦？你早上吃屎了是不是？」羅東也對他怒目而視。
「你——」呂峰伸手就想給他一記氣箭。
「住手！」楊文晉攔了下來，「不管怎麼樣，掌門知道是你傷了羅晨，已經下令讓我處理你，從今天開始，剝奪你大師兄的稱號，給我停止一切修煉，面壁三年！」
「什麼？三年？不要啊師父！」呂峰偌大的身軀噗通一下跪下。修煉之人，最怕的就是在有限的生命裡浪費時間停止修煉。
「去吧！難道還要我通知執法弟子來帶你去？」楊文晉冷冷地看著他。
呂峰的臉色由黑轉紅，由紅轉白，最終把眼光落在羅東身上，他突然發狂地叫道：「我殺了你個兔崽子！害得我這樣苦！」同時伸手一拍，一股強勁的氣流呼嘯著朝羅東飛去。
楊文晉皺眉，伸手一指，那股氣流便如大風遇到玻璃，只聞其聲，卻無論如何吹不到羅東臉上去。
「放肆！」楊文晉手中白光一閃，出現一張禁錮符，呂峰便被禁錮在一個雞蛋狀的氣殼中，再也無法行兇。隨後，有執法弟子前來，將他帶走了。
楊文晉讓其他人回去，獨留羅東。他上上下下看了看羅東，一臉嘖嘖稱奇的表情，眼底卻滿是冰冷的殺意。
「羅東，你進入了築基中期？」楊文晉雖然不像大長老一般可以看出他的五行屬性，但是他卻可以通過皮膚、氣質的變化看出修煉進度來。
「是。」雖然知道他看不出血玉的氣息，但羅東依然有些忐忑。
「我走的時候你尚未進入築基初期，這才三個月，為何這樣快？」
「弟子也不知道啊！師傅走了以後，弟子在書閣找到了一本修煉水性功法的書，突然就修為大進了！」
「是麼？」楊文晉眼中的懷疑毫不掩飾。
「是啊！」羅東毫不心虛地說。
楊文晉仔細看了他幾眼，最終說：「好吧，不管怎樣，你修煉到了築基中期，也是可喜可賀的事情，我們兩個都可以得到典績司的獎勵，我們一起去吧。」
「呃，好！」羅東差點忘了，修為晉級，自己和親傳師傅是都可以得到獎勵的。
玄道門是大陸玄道門的分支，其在五行聖地的使命，就是不斷向總部輸送入道弟子。因此，在門派內，貢獻度最大的任務就是帶親傳弟子！這是成為紫衣弟子方才有資格的。
師徒兩人騎著星頭鳥到位於傳功大殿附近的典績司，楊文晉直接去見了典績司的掌事梁平。他看起來四十多歲，是個面善和藹的紫衣弟子，與楊文晉一樣同是大長老的親傳弟子。
梁平微笑著對楊文晉說：「楊師弟啊，在師傅的弟子當中，就數師弟出類拔萃，師弟的弟子們也都有個好差事，進步快得很！」