興趣和生活是密切相關的。正如車迷們不會為了買車而露宿街頭一樣，興趣只能是生活的一部分，並不能因此衝垮家計。本次就讓我們以「在興趣上花費的預算上限」為題，來一起聊聊關於興趣和生活之間的聯繫。
■實例——近乎崩潰的20代阿宅家計
我曾經自稱「otakufp」。我對於向自己的興趣花錢這一行為持肯定態度。電腦基本上都是自己組裝，非常喜歡各種it產物（智能手機在2006年就有了），熱愛漫畫、動畫、遊戲（藏書整理之後也有2000冊以上），對影音器械也有些興趣（持有100英吋投影儀）。我在這些興趣上花費了大量的金錢，當然了，不是每個月1萬日元就能了事的。
現在我在興趣上的花費有了一定的節制，但在20多歲的時候我過著的是「要什麼買什麼」的生活。儘管當時月收入只有20多萬日元，但我依然堅持每個月至少買動畫dvd三份、遊戲軟件兩部、漫畫和雜誌合計2萬日元以上，這些東西日漸堆滿了我的房間。就連幾乎不怎麼使用的a3尺寸掃圖器也一直佔據著房間的一角。平均算下來大概每個月會用掉6∼8萬日元（或許更多），別說是攢錢了，一旦有多餘的錢我就會想去花掉。當時甚至還會從信用卡裡透支，家計幾乎處於崩潰邊緣。
當真正認識到「這樣下去經濟會崩潰！」時，我深感恐懼，下定決心在此後的幾個月內不買dvd、遊戲、雜誌或是漫畫等興趣商品。從前一直覺得買是理所當然的雜誌，一狠心全當廢紙賣了；漫畫和遊戲也都賣給了二手商。接著我開始想辦法尋找享受不花錢的興趣的方法。動畫只要每天挑準時間錄製下來就是免費的；遊戲只買自己肯定能深入玩很久的，因此半年只需要一部就足夠。最後，過了一段時間「什麼都不買」的生活的我發現原來「必須買」只不過是自己的執念。可以說，我學會了如何區分「絕對想買」的東西和「不買也罷」的東西。
此後我開始逐漸**，收入也慢慢增加。不過事到如今回想起當年幾近破產的自己，我還是會捏一把冷汗。這次我將自己的故事分享給大家（特別是在興趣上投入大量金錢的讀者們），主要是希望大家不要重蹈我的覆轍，正確對待興趣和生活。
■恩格爾係數？不，讓我們著眼「阿宅係數」！
恩格爾係數：家庭經濟中食品支出總額佔個人消費支出總額的比例。往往年收入越低的家庭恩格爾係數就越高。根據日本總務省2013家計調查年報（平成25年）的數據顯示，一人世代的總消費支出為每月16.1萬日元，其中食品支出費為3.8萬日元，恩格爾係數為23.5%。
仿照恩格爾係數，我在此向大家提出一個新的概念——阿宅係數。相信聰明的讀者已經知道「阿宅係數」究竟為何物了，沒錯，就是在家庭經濟中興趣支出總額佔個人消費支出總額的比例。計算公式如下所示。
（興趣支出總額）÷（月收入）x100
比方說你的月收入是20萬日元，每個月會花費3萬日元在興趣上，那麼你的「阿宅係數」就是15%。事實上就「阿宅係數」而言，比起使用月收入計算，使用年收入計算會來得更加理想。額外收入（例如獎金之類）的興趣支出較多的情況下請務必使用年均支出及收入來計算，相信問題能夠突顯得更加明確。
恐怕許多朋友對於自己在興趣中投入的金錢並不特別在意，那麼請務必試著計算一下你的「阿宅係數」。大多數情況下結果都會出乎你的意料。阿宅係數若是超過20%，那麼就已經偏多了；超過25%，你的家計將很有可能面臨崩潰。即便是對於那些「興趣即人生」的朋友來說，超過25%也並非是一件值得炫耀的事情。較為理想的「阿宅係數」是10%以下。若是你對自己每個月的興趣支出不太清楚，那麼可以嘗試從年收入開始倒過來計算。
■對於興趣支出的四大對策
在得知自己的興趣支出較高時，大多數人也許會產生想要降低部分興趣支出的想法，但這事實上是很痛苦的。不過以下四條對策或許可以助你擺脫困境。
減少興趣支出
這是最為現實的方法。但減少支出並不代表你需要放棄自己的興趣，嘗試在堅持興趣的同時減少支出吧。較為推薦的方法是購買廉價版、中古商品等。捨棄腦中「買買買」的執念才是最關鍵的。
減少興趣以外的支出
這是許多長年堅持自己興趣的人採用的方法。既然無法減少興趣的支出，那麼就試著減少其他方面的支出來彌補吧。沒有必要的花費盡量遠離，這樣或許能夠維持高額的興趣支出。
賺更多錢
收入越高，能夠花費在興趣上的金錢則越多。讓「想要增加興趣的支出！」成為你努力工作的動機也是相當不錯的。即便年收入只增加了20∼30萬，能夠投入到興趣中的金錢也會隨之大大增加。
將生活的支出和興趣的支出融合在一起
孩子或是家人，若是你擁有這類與日常生活相關的興趣，那麼它將不再只是你一個人的興趣。設想身為鐵道宅的你與家人一起外出夏日旅遊，不僅能夠飽覽自己的興趣，更能夠促進家庭和睦，同時這一開銷將會算在家庭總體支出中。喜歡美食的朋友更是可以將平時的食費進行整理，計算自己的興趣開銷情況。
通過上，相信大家都對控制興趣支出有了自己的看法。那麼，只要控制興趣的支出讓家計不崩潰就行了嗎？不，實際上問題只解決了一半。缺少的另一半是「在今後的人生中興趣能否持續」這一視點。人們常說「老有所養」，我認為「老後能否在興趣中花錢」將會是老有所養的重要分歧點之一。為了今後漫長的人生道路，恐怕存錢是最好的選擇吧。（原作者：山崎俊輔）