「現在進入遊戲說明時間。一共有五棒，每個隊員跑到指定地方，就將棒交給下一個隊員。而三天三夜隊，選擇了高和小。高的意思就是，吃餅乾的高度為兩米三，而低的，只有兩米；大指的是最後跑的時候帶著大蠟燭跑，小指的是帶著小蠟燭跑。如果中途蠟燭熄滅了，就要回頭重跑。」
聽完了解說以後，三天三夜的隊員不由都有些懵。也就是說，他們極其準確地為自己的隊伍選擇了兩個不利的條件。(?⑸?)в「現在你們有三分鐘，安排自己的隊員所在的地方。三分鐘過後，比賽開始！」
第一棒是齊莫白跟杍涵。由於兩個人跳的都不高，幾乎都是一邊跑，一邊撞到欄杆。不過，總體看來，還是齊莫白撞得更快一點。站在第二棒的柳菁幾乎是抓狂一般地嚷道：「莫白，再快、再快；；；；；；」那副焦急的模樣，恨不能衝過去代他跑一樣。
接過第二棒後，柳菁宛若離弦的箭一般地衝了出去。那速度竟然堪堪與莫聞持平，看的第三棒的吳海新吃驚得瞪大了眼睛。不過，在上坡的時候，還是要慢上許多。因而施邸「嗖嗖——」爬到一半的時候，吳海新才開始出發。
吳海新不但爬得慢，而且總是爬著爬著，就又滑下來；看得地下的兩個人心急如焚，卻又無計可施。
齊莫白跑到了劇組那邊，乾脆將劇組用來固定攝像機的鐵桿也拿了過來。柳菁還在困惑齊莫白的用意，就看見齊莫白直直對著吳海新的屁股戳了上去：「快點，往上爬，再快點！」
吳海新一個哆嗦，然後好不容易掌握了平衡，扭過頭大喊大叫：「喂，我說你是不是也太過分了？不就是一場比賽嗎？居然還戳我！戳我！！那鐵桿是尖的啊！！！」
齊莫白默默低下了頭，神色有些慚愧，自己是不是太在乎比賽輸贏了?這樣是不是有些不好？齊莫白沉思的時候，柳菁已然將鐵桿從他的手裡奪了過去，專門對著吳海新屁股上肉多的地方，狠狠地戳了下去：「疼？疼你爬得不是也不快嗎？快點！我要贏！！你給我快點！！！」
齊莫白向後退了幾步，不敢看發飆中的女人，果然，什麼微笑的天使，果然都只是騙人的！qaq吳海新抓緊繩子，蹭蹭地往上爬，一邊爬一邊帶著哭腔：「很痛啊！你不要戳了！我說不要戳了，你沒聽到嗎？！嗚嗚嗚，不要再戳了；；；；；；」眾人看著吳海新那肥胖的身子，像表演特效一般在巖壁上靈活地蠕動著，再一次感歎胖子的靈活性。
由於柳菁的助攻（？），吳海新在上巖壁的時候，並沒有落太多的下風。而在下巖壁的時候，吳海新一個收勢不住，抱著繩子，直溜溜地滑了下去。倒是意外的，領先了？
吳海新一將手裡的接力棒遞給顧璟，就雙膝跪地，雙目含淚，表情浮誇：「小雨啊，你看爸比終於做到了！爸比終於能給你樹立一個好榜樣了！」
齊莫白、柳菁：「；；；；；；」
而另一邊，顧璟的運氣也實在是好，剛跳起來，一陣風就將餅乾吹進了他的口中。倒是，正巧咬到了。
顧璟立刻向前衝去。將手裡的接力棒遞給了最後一棒的杜箬衡左手拿著接力棒，右手拿著一支細細小小的蠟燭，看似鎮定地向前走了過去。那燭光在風中微弱地搖晃著，堅挺著沒有滅掉。
杜箬衡走到一半的時候，池城昔就拿著一支超大的蠟燭，追了上來。杜箬衡有些焦急，只是走快了，蠟燭又有滅掉的危險。
就在所有人都以為ht要取得勝利的時候，池城昔手裡的蠟燭，滅了！池城昔跑回去重點蠟燭的時候，杜箬衡已經不急不慢地走到了重點線！
三天三夜，在擁有巨大的劣勢的情況下，依然取得了勝利！所有人頓時都歡呼了起來，不管私下裡對於對方的心思，至少這一刻，大家都是切切實實地高興著的。
是夜，關於今天的《三天三夜》節目的直播，某（fu）論壇裡已經炸開了鍋。嘰嘰喳喳，有各種議論的聲音。
一樓：「啊啊啊啊啊，小白受好機智。為了自家的小攻，捨身投水啊，有木有？」
二樓：「樓上的，你不是一個人！小白跟影帝好恩愛啊！看到顧影帝那寵溺的眼神了麼？秀瞎單身狗的眼了啊？！我要去報社！」
三樓：「難道他們之間不是純潔的兄弟情嗎？」
四樓：「三樓單純！」
五樓：「+1」
六樓：「+2」
；；；；；；而另一邊，他們口中的顧影帝，正在幫齊小白擦藥。
顧璟倒了點藥酒，對著齊莫白的淤青，緩緩地推揉了起來。揉了沒幾下，齊莫白略帶著哭腔的聲音便響了起來：「哥，你輕點，疼！」
顧璟的眼神深了深，深抽了一口氣，然後適當的減輕了一點力道：「這樣呢？還疼嗎？」齊莫白愜意地瞇上了眼睛，像一隻饜足的貓：「嗯，特別舒服，就是這樣！」
顧璟卻驀然加大了力度，嘴角揚起一抹壞意的笑容：「乖，疼點才有效果！」「啊，哥，不要，輕點，疼；；；；；；」齊莫白叫嚷著疼。卻在顧璟揉了沒一會兒後，就緩緩地閉上了眼睛。眼底，有一片淡淡的淤青，顯然睏倦到了極點。
顧璟盯著熟睡的齊莫白，只覺得自己的心底有一個角落慢慢的柔軟了起來，柔軟到了不可思議的地步。顧璟替他將被子蓋上，然後親親在他額頭印下一吻：「睡吧！」