這片空地在山凹中雖然坑坑包包，但卻足有兩個足球場大小，空地上有早就打造好的各種訓練器械。
來到訓練場，每個人首先領取了未來半年裡連吃飯、睡覺、上廁所都必須綁在他們身上的40斤沙袋。
大家拿著沙袋按照吩咐將它們綁在身上，抬抬手，抬抬腳，紛紛皺眉和不解。他們不明白，他們的體力已經夠好了，為什麼還要在他們的四肢上各綁10斤的沙袋。這不是消耗他們體力嗎？
不過儘管不喜歡這些東西，但想到只要能成為正式的狂風成員便可以連老了也不用愁，別說綁40斤沙袋了，就是給他們綁80斤，只要不給壓死，不被累死，他們都干！
等到成了正式的狂風成員，如果還讓他們這樣，那就算被壓死，被累死，只要家裡能拿到那500兩銀子的撫恤金，也是值的。
綁好了沙袋之後，蕭易莫朗聲宣佈道：「今日訓練第一項，負重跑……50圈。」在念到50圈的時候，蕭易莫停頓了一下，他很想知道是不是公子寫錯了。
宣佈完畢之後所有人都傻眼了，包括武功還算高強的四名暗衛。
他們沒聽錯吧？50圈？這是人能做到的嗎？
「大家聽到了吧，今日的第一項訓練便是負重跑50圈。因為是第一次訓練，所以我不給你們規定時間，但我的要求是50圈，不准停下，跑完為止。
會有專人為你們每一個人計算圈數，不能少跑，不能偷奸耍滑，誰要是達不到要求，我便會扣掉你們組一分的分數，計入月末的考核中。現在，開始吧！」
「公子，這場地這麼大，我們還綁了沙袋，圍著這裡跑50圈，應該有盡百里路了吧？」沒有被編入任何隊伍，平日裡和慕容笑關係還不錯的寇紫發出了所有人心中的疑問。
「我計算過，50圈大概有80里左右。以後這80里負重跑便是你們每日必須經歷的訓練之一。」
之一？還之一？！
大家一副看怪物的眼神看著慕容笑。剛才誰覺得他們的公子長得好看得像是神仙來得？他分明就是惡魔好不好？
這樣的訓練方式，大家紛紛猜測，自己能不能有命堅持到下個月拿那20兩銀子了。
看著大家呆呆愣愣的表情慕容笑挑眉。「怎麼？你們覺得做不到？」
「公子……跑80里路，中間不能停下，還必須負重40斤，哪怕是他們四名暗衛也做不到啊。更別說這些是剛剛才招來的隊員了。所以……所以奴婢覺得，是不是可以循序漸進？」
看著慕容笑嚴肅的神色，寇紫開始覺得自己有點兒多話了。
不過慕容笑卻並不介意，說道：「人的適應能力是超強的，忍耐力也是超強的，讓你們負重跑80里路，便是在訓練和擴大你們的極限。你們是否都覺得負重跑80里不可能？」
見大家低頭，不敢回答，慕容笑點頭道：「好，既然你們不相信，那本公子就陪著你們一起訓練，讓你們看看負重40斤跑80里到底行不行。」
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（9月26號更新完畢）
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