朱麗葉就那麼跑掉了之後，留下李家成一人，頓時感覺非常鬱悶。身體的裕火已經被朱麗葉那個洋妞給勾引起來，問題是現在「消防員」卻跑掉了！
於是，李家成也只好忍耐再忍耐，做男人真心是一件辛苦的事情啊！
以至於第二天一早，李家成起來的時候，精神頭較之以往那可都要差。哎，昨晚睡不好啊！
不過，這每天早上的運動，那可都是要做的，只有自己的身體足夠強壯，每個月的身體變異自己的身體才能夠承受得住。
李家成在外面做了一會兒熱身的運動之後，朱麗葉終於是興沖沖地出來了。
李家成一看朱麗葉的樣子，頓時不由得就有點承受不住了。洋妞果然就是洋妞，真是自己喜歡怎麼穿，她都敢跑出來見人啊！
朱麗葉的銀白中帶著金黃的頭髮被紮起馬尾巴，上半身就穿著一件白色背心式運動內衣，露出了平坦之極的小腹。她的胸李家成估摸著怎麼也要有e罩杯，明晃晃的，好巨大，走動一下，就要晃瞎李家成的狗眼。
本來，這樣已經相當之讓男人受不了，更受不了的是，她在運動內衣裡面居然什麼都沒穿，頂端的二顆草莓在上面頂起二個極其明顯的點！
而且，白色非常容易透光，李家成的一雙狗眼，幾乎可以看透那件內衣，頓時讓人直嚥口水。
然後，就是朱麗葉的運動庫，一條白色的五分緊身跳操健身短庫。
這丫的比上半身穿還要惹火，緊身超彈力的，用網絡上的土話講，這就是「緊逼」小短庫啊！
短庫緊緊地包裹著朱麗葉大而渾圓的屁屁，緊緊地貼在每一寸皮膚上面，以至於在她的腿根勾出一個小小的凹陷，那裡就是朱麗葉的神秘的洞穴！
朱麗葉如此性感火辣的著裝，頓時讓李家成差點連鼻血都噴出來，這個朱麗葉是來運動的，還是來當車模的？真心是讓男人受不了。
「家成，你起的好早，而且都不叫人家起來。不過，還素我聰明，讓甜甜把我叫起來的。」朱麗葉得意地笑道，一雙橄欖綠的眼睛裡面充滿如同貓一樣的神秘感。
李家成聽得心裡一顫，姐啊，要老子去叫你起床，這不明擺著教唆對你犯錯誤嗎？你丫的晚上睡覺都不穿衣服的好不好！
「不早了，這都快七點鐘了，咱們現在開始訓練，我先教你做熱身運動。這防狼術是格鬥術，身體盡量先活動開了，才不會在運動的時候受傷。」李家成連忙將目光從朱麗葉的緊身小短庫上面收回。
「好啊！趕快教我！」朱麗葉興奮地跑到李家成身邊，完全沒有注意到李家成現在內心正在進行著的激烈的思想鬥爭！
李家成首先教朱麗葉把脖子、肩膀、手腕這些重要的關節部位都活動開，然後是腰部。這點比較困難，左右旋轉顯然不夠，還需要向前和向後屈伸，這就叫做下腰。
朱麗葉的腰部顯然有點僵硬，向前的屈伸只能夠夠得到小腿，卻依然弄得胸前的那對碩大從內衣裡面逃出來呼吸早晨的新鮮空氣，鮮嫩的「草莓」頓時看得李家成目瞪口呆。
朱麗葉這才注意到胸部，連忙紅著臉將它們重新裝回內衣裡面，然後不好意思地向李家成歉意一笑。洋妞果然就是大方，這要是放到天朝女子身上，估摸著又要來個震天吼，早晨練練嗓子真不錯。
朱麗葉既然連前屈伸都那麼難，李家成只好過去幫他。她站到朱麗葉的身後，伸手輕輕地扶住朱麗葉的小蠻腰，朱麗葉顯然覺得很氧，忍不住就笑了出來。
李家成連忙有點小心虛地放手，問道：「怎麼了，是不是我的手讓你感覺不舒服？」
「沒有，你繼續抓住我的腰，我喜歡這種感覺，好像是在接吻的時候，被男朋友艾撫的感覺。」洋妞就是洋妞，你說比喻地是多麼地貼切而露骨啊！
而且，應該說，朱麗葉的這句話徹底打消了李家成心裡的羞赧。既然你呀的洋妞都這麼說了，那老子還怕把爪子放在你的小蠻腰嗎？咱早就已經不是純情小處男了，有木有！
於是，李家成重新扶住朱麗葉的小蠻腰，輕輕地一點一點幫她往下壓。
不得不說，這女人的身體就是比男人要柔韌，她慢慢地可以夠得到自己的腳踝了。
看來朱麗葉的身體也沒有那麼僵硬。
然後，李家成讓朱麗葉抓住自己的腳踝，停留個二十秒鐘再起來。
等到他退開，再看向朱麗葉的時候，我草，朱麗葉的渾圓的屁屁後面的那條深深的溝，在白色的緊身小短庫下，勾出一抹黑黑的顏色，凹陷處的輪廓也完全展示在李家成的眼前，這朱麗葉下半身最重要的部位，一覽無餘地展現在了李家成的眼前！
忍不住懷念起昨晚自己的手指，插進朱麗葉的下面的迷人感覺。
「乖乖不得了！」李家成頓時看得眼睛都直了，「這朱麗葉的屁屁摸起來估計要讓男人爽翻天的啊！老子剛才怎麼不乘機摸一下尼？自己真心太過正直了。正直的男人都是要吃虧啊！」
就在李家成心裡大為惋惜沒有吃到豆腐的時候，朱麗葉則已經堅持不住起身了，轉過身來的時候，臉色紅紅的，已經有點氣喘。
李家成連忙輕咳一聲，嚴肅地說道：「朱麗葉，那麼我現在就要開始教你防狼術了。」
「素！」朱麗葉一邊喘氣，一邊弄得胸前一片波濤洶湧。
李家成不由得又嚥口水了，說道：「首先我要跟你講一下注意的東西。遇到危險的時候，最重要的是要保持冷靜，人一慌亂就什麼都忘了。所以第一點就是遇到色狼時，保持冷靜，然後再想辦法脫險。對女孩子來說，肯定沒男人力氣大，想靠蠻力逃脫是很難的。所以在力量有限的情況下，要想逃脫，必須要攻擊對方的薄弱之處，而且要一擊必中，讓對方暫時失去攻擊的能力。那麼人身上哪裡是薄弱位置呢，從上往下說，首先，眼睛，對於正常人來說，一旦眼睛被攻擊，看不到東西，那就寸步難行，基本上會失去攻擊力，所以現在有很多防狼噴霧就是針對人的這個弱點設計的，建議你們有空可以買一瓶防身，應該還是蠻管用的。」
「今天我就去商場買！看到色狼就噴死他。」朱麗葉興奮地說道。
李家成微微一笑，接著說道：「然後就是咽喉，被擊中咽喉肯定十分痛苦。還有就是小腹和襠部。」
當說出襠部時，朱麗葉立刻看向李家成，他的襠部不知不覺當中卻是已經隆起一個小山包了，看來是雞凍了，忍不住嘻嘻笑了起來，心裡暗道：想不到這個李家成的大棒又粗又長的，資本真的好雄厚，而且我最喜歡這種又粗又長的了……
朱麗葉頓時感覺自己的下面那裡，自己就有點小瘙氧了起來。
「我草！」李家成老臉一紅，連忙伸手摀住自己的庫襠，真的是太丟臉了，自己的一世英名就這樣毀於一旦看，真的沒臉面對朱麗葉了，還是趕緊逃吧。
李家成轉身就跑，身後朱麗葉叫道：「家成你回來，這有什麼，生理現象很正常的。喂，你不教人家防狼術了啊？！」
她還想著防狼術呢，李家成這隻小色狼就在她的身邊了都不知道。