首先，我和絕大多數人一樣，選擇了「運動」這一條健康而為人所推崇的途徑。
運動分為有氧運動和無氧運動，這兩者之間的分別嘛……說實話某鹿到現在也沒有搞清楚（毆）。只是直覺上覺得，差不多像跑啊、跳啊這樣會造成呼吸緊促、出汗很多的運動就叫做有氧運動（再毆）。也忘記是從哪裡得知，有氧運動持續半小時可以開始燃燒脂肪——而之前都是在排泄水分。另外無氧運動的話，好像只會引起肌肉酸痛？
就在這種不確切的知識的指引下，我開始使用「運動」這個武器向體內的脂肪發起了進攻。
首先試用的是跑步。
因為這個是最簡單也最沒有條件限制的。
最開始的一個星期，我跑個五分鐘。堅持了一個星期以後，開始十分鐘、十五分鐘地慢慢增加了。
兩個月後，我已經可以連續跑個二十分鐘而不覺得辛苦了。
在我為自己的鍛煉取得的成績沾沾自喜的時候，磅秤君英勇地站了出來給我當頭一棒：體重非但沒有下降，然而上升了兩公斤……
同時，因為長裙得寵而長期被我遺忘在角落裡的牛仔褲君也適時地來報復了：因為腿部得到充分鍛煉，肌肉發達而……變粗……以前能塞得牛仔褲居然塞不下了……
我一怒之下撕爛了那火上澆油的牛仔褲（並沒有），毅然拋棄了跑步這種親者痛仇者快的廢招。
那麼，還能怎麼運動呢？
這個時候，親愛的母上大人向我伸出了溫暖的援手。
這裡插播一下對母上大人的介紹。
話說我的母上大人年輕的時候絕對是大~~~美女。就算生了我之後，也依然收到各種雄性生物的追求。
在我小學三年級的時候，母上大人不知為什麼心血來潮，穿著一條白色長裙至學校接我回家，導致全班同學的下巴掉了一地。
之後一個星期，我都聽到同學們在討論關於那個「仙女媽媽和豬頭女兒之間詭異的遺傳關係」的話題。
後來我們班裡形容「一件倒霉到無以復加的崩壞事件」的時候，就有了一個只有我們班同學才聽得懂的俗語：就像鹿媽生了鹿一樣崩潰。
神奇的母上大人樣，直到40歲依然保持沒有小腹的狀態，從背後看根本就是一個窈窕少女。
言歸正傳。
這樣的娘親大人願意把多年總結出來的減肥經驗傾囊相授，我自然喜不自勝，毫不猶豫地跟著實踐起來。
無他，跳舞而已。
母上大人當年曾受過相當專業的舞蹈訓練，如果不是某個全國性的大型政治運動的話，她說不定會成為舞蹈家。這麼多年來，她一直有著良好的鍛煉習慣，柔韌度和輕盈度都保持得相當好。
雖然我當時狀如肉團，可當我小的時候，也頗受過芭蕾的訓練（在我們這裡就好像要上幼兒園一樣，不知道為什麼人人都要學……orz），身體柔韌程度不算太差，再撿起來也並不算難。
於是跟著我媽跳了三個月。
學習了孔雀舞、xinjiāng舞、以及據說專門減腰的肚皮舞。
說起來，我現在下pub去clubing，在沒有真正的專業舞者的情況下，往往能夠賺很多眼球，基本就完全歸功於那個准專業的肚皮舞技術了（毆）。
說一句狠話，如果單就腰上的動作來說，布蘭妮同學能做到的動作，一般來說我都能做到。
然而可是……
腰圍這種東西，它根本不會隨著腰部的運動而減小啊！
真的不會啊！（吼）
我三個月前穿32號腰，三個月以後依然是32號腰啊！
所以說跳舞減肥這種東西根本是胡扯嘛！（