「沙沙沙……」清晨踩在落葉上的奔跑聲吵醒了還在熟睡中的蟲兒們……
格蘭之森外圍地帶一個背著巨劍的少年正在樹林間狂奔，背後的那柄巨劍發著淡淡的藍光。此時少年只感覺自己好像背著一座大山……
「嗯，好了」一個紫色的身影出現在少年身邊「就在這裡吧……」
「呼……」巴隆擦了一把頭上的汗，在樹林間奔跑比在平地上跑困難得多，因為還要躲避擋路的樹木，還得小心不要被地上的野草絆倒，饒是巴隆這樣生活在森林多年的人也是累的氣喘吁吁——背後的那柄巨劍實在是個負擔。
「怎麼，不行了麼？」盧克西看著巴隆這樣有些嘲笑道。
「才沒有，還早的很呢……」
「很好」盧克西微微一笑「那就把那東西拿出來吧……」
巴隆伸手摸向綁在腰上的小口袋——這便是卡本西斯那天給他的，這東西非常好用只要將手伸進口袋後腦海裡自然會出現口袋中的東西按照卡本西斯的說法這東西包含著精神學的原理，反正巴隆也聽不懂。不過這東西到是神奇，裡面的那些物品好像都是沒有重力似的只要輕輕一拉就能拿出來。
「是這個麼？」巴隆從口袋中拿出六個黑色的「護腕」其實說是護腕倒也並不準確，只是看上去是套在關節上的，每個「護腕」上面都有四個彈簧，這樣關節就可以活動了只是……
「盧克西姐姐」巴隆看著這個奇怪的的東西問道「這東西什麼用啊？」這正是盧克西叫巴隆從辛達那裡要來的，一共有十套，每套六個，而巴隆手上的是最小的那套。
「你自己帶上試試不就知道了」盧克西看著巴隆嘴角微微一笑，看的巴隆心裡發寒。
「卡……卡」帶上「護腕」後巴隆活動了一下活動了下手腳，六個「護腕」正好把手腳上主要的關節套住，「呃……好像有些難以活動啊」巴隆心想。
「很好，現在先做兩千個俯臥撐熱身吧……」
「兩……兩千個……還熱身……」巴隆冷汗直冒，要是平時他還是有些把握的可如今帶上這玩意……「盧克西姐姐，你不是要教我劍術麼？」
「怎麼，有意見？」盧克西聲音冷了下來
「呃……沒……沒有」
早晨的陽光揭開了阻擋著他的雲霧，照耀在了阿拉德上空。
「哈~」格蘭之森外圍的一個小帳篷被揭開了一個角，從中走出了一個穿著睡袍的青年。
「巴隆……巴隆」卡本西斯叫了幾聲沒人應答，走到另外一個小帳篷旁「起床了！懶豬，太陽曬屁股了……」揭開帳篷簾子一看裡面空無一人，只有一張小紙條，和幾個水果。
卡本西斯拿起紙條一看：
給還未起床的卡本西斯，那邊的水果是你的，中午的你自己解決，我要很晚才會回來。
——巴隆
「切」卡本西斯不滿道「誰稀罕你的水果……」說著拿起其中的一個咬了一口「哇，味道不錯沒有經過工業污染的東西就是好！」卡本西斯瞇著眼睛看向天空「那裡就是天界麼……說實話，連我自己都有些不敢相信啊……」
「呼……」長呼一口氣「加油！卡本西斯」其實他選擇留下來不僅僅是巴隆，其實他也有些厭倦了天界的生活，那天的實驗也了卻了他最後一莊心事。
「哈哈」看向這茂密的森林卡本西斯大笑道「接受卡本大爺的降臨吧……」
「……啪」一顆鳥屎正好掉在了這位「大爺」的頭頂……
……
巴隆此時可是沒有卡本西斯那麼清閒，全身通紅，手臂上的經脈好像要爆出來似的——這是人到了極限的表現。
「喝……喝……」巴隆支撐在哪，實在是做不下去了……兩千個俯臥撐，在巴隆這樣的年齡本來就實屬不易，而且他還是帶著那個「護腕」的，可不要小瞧了那些「護腕」，原本可以輕鬆做兩百個俯臥撐的人，帶上他它連做二十個都很費勁。
巴隆現在只覺得背後的那柄巨劍越來越重，雙手早已發抖……
「還差十個」盧克西的聲音傳來「磨蹭什麼？給我快點！」
「只剩十個了……」巴隆一咬牙……
「砰」躺在地上，巴隆只覺得雙手一陣癢痳，好像還在不停地顫抖。這時身體裡好像有一股熱流傳到雙手，巴隆覺得好像雙手多了些什麼，但是說什麼也不願去動了。
訓練就好像吃飯一樣，如果一口氣吃太多，八成會把自己撐死。巴隆雖然在那個小森林中每天都鍛煉，但是那裡能跟今日相比？就算是一個普通的成年人帶上「護腕」一口氣做兩千個俯臥撐，做不做得下來是一回事，就算勉強坐下來了，他的手沒十天半個月也別想恢復。
循序漸進這個道理盧克西自然是懂得的，但是也得分人，如果是那些普通人自然得循序漸進，可是巴隆……
「怎麼，想躺在地上裝死啊？」盧克西罵道「快給我起來，在做四千個深蹲！」
「可是……盧克西姐姐，能……能不能休息一會……」畢竟是第一次做這樣高強度的運動，巴隆這樣說也是情有可原。
「哦，怎麼不行了麼？」盧克西冷笑道「就你這樣，還想保護別人？還想救你母親？」
「什麼！」巴隆一下子站了起來，那些場景再次出現在巴隆腦海裡「可惡……可惡……」這句話絕對戳進巴隆心中的柔弱處「絕對不允許！」巴隆大吼一聲，雙手抱頭做起了深蹲，彷彿雙手的痛苦都感受不到似的。
……
「嗯，好了」盧克西看著半跪在地上的巴隆語氣也有些婉和「現在你可以拿著巨劍按照我給你的方法去練習了……」
顫抖的拿起了巨劍，走到一棵大樹旁，「砰砰……」練習了起來，巨劍劍刃上布著一層淡淡的藍光，原本鋒利的泰拉石巨劍，竟然只在樹上留一個淺淺的印跡。
盧克西在巴隆身後靜靜的看著他，之所以一開始不讓他練習劍術，就是因為他還沒有「活動開來」只有像這樣達到人身體極限後在練習才能達到最高效果。只是他的熱身過於恐怖，要是一般人的話恐怕今後也沒有機會拿劍了。
……
「哇哇哇……」夕陽西下，晚歸的鳥兒發出了哇哇聲……
「轟……」一棵大樹倒塌，揮舞的巨劍因為沒有阻擋物，竟然飛了出去，巨劍的主人也隨之倒下從中午一直練習到傍晚，這麼高強度的練習他的意志已經受不了了。
「哦，到極限了麼？」盧克西看著倒在地上的巴隆微笑道，對於他第一次就能堅持到現在盧克西還是非常滿意的，意志力就像身體強度一般，也是靠後天鍛煉出來的，一個嬰兒的毅力自然無法與大人相比。
「呼~」一股紫紅色的氣息從巴隆左手中溢出，不斷的修復者巴隆的身體。盧克西敢這樣訓練巴隆正是因為這個原因，要是換做普通人早就崩潰了，而巴隆卻能夠通過一次次的突破極限來增強自己，別人需要循序漸進，而巴隆不需要。
換句話說就是巴隆只要堅持下來，鍛煉去就是了，身體絕對沒問題！「唉……」盧克西歎了口氣「這種恢復能力……你這小子還真是讓人嫉妒啊……」抬頭看看天空，又看看巴隆「小巴隆你還有很長一段路要走啊……」