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給獨叟餵服他名之為「陽精火魄」的丹藥，感覺有點像吞下「丹劫」，當然其霸道處遠及不上「丹劫」，藥效亦比之緩慢得多，但只就比較而言，如此霸道凌厲的丹藥，燕飛過往從未得聞，此刻卻是親自體驗。
「陽精火魄」入口即溶，化成一團火熱，灌喉入腹，接著火熱在腹內不斷加強，還往全身擴散；寒熱相激交戰，令燕飛苦不堪言。
尤幸獨叟不斷從金針送入火熱陽氣，激發體內潛藏的陰寒，對「陽精火魄」生出少許克制的作用。
燕飛雖備受寒熱交煎之苦，靈台卻是無比清明，心忖與其經脈被焚，不如像妖女青媞所說的，在感覺逐漸消失下冷凝而亡，倘配合獨叟的助力，冷死似比熱斃容易消受些。
福至心靈下，連忙默運進陽火之法.此時他已無暇理會因何獨叟輸入陽暖之氣，反會助長體內陰寒，只知以陽引陰，當「陽精火魄」被制服時，自是冷凝而死的一刻。
當下意守腦際泥丸宮，依獨叟所傳的秘法，以意導氣，從泥丸經前方任脈而下，直抵丹田氣海，穿胯下生死竅，再貫尾閭逆上督脈，過玉關返抵泥丸宮，為之一周天。
出乎他意料之外，這方法比之過去三天任何一次的行功更具神效，只一周天，「陽精火魄」的擴散速立即減緩，威力變弱。
最精采是獨叟不惜損耗真元的陽氣，竟似給他全引導往任督二脈運轉的溫暖氣流中去。
每轉一周天，「陽精火魄」的威力便減弱一分，而出奇地冷凝的陰氣亦非那麼難受，他再不是完全被動。
三十六周天後，「陽精火魄」已在丹田處縮減成一團火熱，沒有往外擴散，而寒氣則似有入侵丹田之勢。
驀地，獨叟輸入的再不是陽暖真氣，改而送進陰寒勁。
燕飛本身是大行家，否則不能創出「日月麗天**」，當下心中叫妙，連忙棄「進陽火」而取「退陰符」。
今次意守胯下生死竅，導氣順上任脈，經心脈上泥丸，過玉枕至尾閭，剛好與進陽火掉轉過來。
奇妙的事發生了，立竿見影地寒氣匯聚合流，運轉周天，而火熱卻往全身經脈擴散，泥丸變熱，丹田轉寒。
寒和熱在調節下取得微妙的平衡，不但再不是痛苦，還愈來愈舒暢受用。
燕飛就像在玩一個寒熱平衡的遊戲，到後來已不理獨叟輸入的真氣屬寒屬暖，是陰是陽。
每當火旺，進陽；寒盛，便退陰。寒和熱逐漸融混，他的精神也不斷昇華，渾渾沌沌，物我兩忘。
宋悲風心中首先想到的並不是自己的安危，而是燕飛的吉凶。
他畢身人除專志劍道外，其他便是有關保護謝安的諸般拱衛工作，故對這方面門檻極為精到。
今次安排燕飛來接受療治，曾和謝安仔細推敲，可說萬無一失，但卻有一個很大的漏洞，就是獨叟這個人。
從燕飛口中，以及對鄰居的詢問，他得到的印象是獨叟脾氣古怪，性情孤僻，從不與人來往，這個印象令他在安排上把獨叟忽略。
然而現今竺不歸出現眼前，正表示他的疏忽，已使燕飛陷進萬劫不復之地。
只有獨叟與敵人勾結，敵人方能曉得燕飛與獨叟之約，在此布下羅網，待他和燕飛來上釣。
他雖察覺不到竺不歸外的其他敵人，卻肯定必有埋伏，否則即使竺不歸遠勝於他，他也有信心藉著對建康的熟悉，安然逃回謝府。
宋悲風乃南方頂尖劍手之一，忘情劍道。當機立斷，立即把對燕飛的擔心和焦慮完全拋開，手握劍柄，緩步迎往竺不歸。
劍尚未出鞘，一股凜冽的驚人劍氣，已迅疾往敵人逼去。
竺不歸現出一個充滿陰險奸猾的笑容，以他偏向暗啞沉悶的嗓子柔聲道：「宋兄可知向獨與太乙教主江凌虛乃同門師兄弟？」
宋悲風早猜到竺不歸會借此事分自己心神，更要藉而逼使自己心切趕去援救燕飛免喪於奸邪之手，聞言故作驚訝，卻蓄意收起三分氣勢。
果然對方生出感應，本收在背後的手，借半個旋身往前推來，使宋悲風忽然眼前青光閃閃，狂態大作，一寬約尺半以鋼打製的圓環，循著空中一道飄忽無定，令人難以捉摸的弧路線，往他擊來。
鐵環在竺不歸手中不住轉，由緩而快，發出尖銳的勁氣破風聲，更添其聲勢，使人感到若碰上鐵環，其後果會是不堪想像。
宋悲風長笑道：「小活彌勒的無邊環，是否真是法力無邊呢？」
玄陽劍閃電離鞘，挑往無邊環。
竺不歸笑道：「大乘密法，豈是凡人可以明白？」
「叮！」
宋悲風感到對方急轉的鐵環，生出一股同時暗含卸勁和撞勁的驚人力道，當他的寶刃擊中無邊環的一刻，不但劍勁全消，還使他失去準頭，下著難施。正要抽劍後移，無邊環已套上他的劍鋒。
宋悲風雖驚凜竺不歸的高明，心神卻絲毫不亂，此一劍只屬試探性質，早留起三分力道，立即變招，就拎劍在環內施出精微至極的手法，往對方持環的手指切去，底下同時飛起一腳，疾踢竺不歸小腹。
竺不歸雙目精光劇盛，叫了一聲「好！」竟放開無邊環，連消帶打，一手曲指彈中劍鋒，另一手下按，迎上宋悲風踢來的一腳，最厲害是無邊環劍刃前施，直襲宋悲風。
以宋悲風的老練高明，仍想不到竺不歸有此妙著，下踢的一腳被竺不歸完全封死，有如踢上銅牆鐵壁；被他以手指彈中劍鋒時，握劍的手更如遭雷殛，震得手臂酸麻，還要應付像鬼環般旋來的可怕凶器。
竺不歸武功的高強，大大出乎他料外，其招式更是聞所未聞，見所未見，奇峰突出。
宋悲風冷哼一聲，功力運轉，登時酸麻全去，移劍後挑，使的是卸勁，若無邊環給他挑中，肯定不知給挑飛到哪裡去。
竺不歸哈哈一笑，一探手，無邊環彷似活物般飛回他手上，一旋身，無邊環脫離宋悲風的玄陽劍，朝他左肩掃去。
宋悲風一個觔斗，來到竺不歸上方，手中劍化作萬千芒影，罩擊而下。
「叮叮噹噹」不絕於耳，在眨幾眼的工夫內，環劍交擊十多次，一時勁氣橫空，雙方都是以快打快，見招拆招。
「蓬！」
兩人交擊一掌，宋悲風凌空再一翻騰，落到巷子另一邊，與竺不歸交換位置。
竺不歸忽地叫了一聲「著！」就在宋悲風雙腳觸地前的一刻，手中無邊環脫手飛出，以驚人的高速旋轉著往宋悲風擊來，無邊環生出的勁氣狂態，把宋悲風完全籠罩。
「轟！」「轟！」「轟！」
燕飛的身體像發生連串的爆炸，起始是在尾閭，接著是夾背，到腦後的玉枕關亦爆開的一刻，體內寒熱消去，頭頂天靈像接通瓊漿玉液的源頭，寒而不傷、甘香甜美，無形而有實的真氣千川百流過腦枕、臉頰、咽喉，循大小氣脈往下傾瀉貫穿，朝腹下丹田氣海流去。
兩腳心的湧泉則滾熱起來，熱而不燥的火氣沿腿脈逆上丹田。
當寒暖二氣在丹田交融合流，燕飛的精神立即提升擴展，再不受**竅脈的羈絆，大有與宇宙同壽量，與星辰共存亡，從有限擴至無限的感受。其舒暢動人的感受，沒有任何言語可形容萬一。
這玄妙的感覺剎那消去，燕飛又從天上回到人間，再次感覺到**的存在，**的局限。
全身真氣渾融，說不出的受用舒服。
燕飛生出難以言喻的狂喜，他曉得功力已恢復過來，同時又清楚體內流動澎湃的真氣，再不是以前的真氣，而是全新的真氣，一種他從未夢想過的奇異先天真氣，至精至純，難以形容。
燕飛猛地睜開眼來。
丹房仍是那個丹房，可又不是那個丹房，一切清晰明白的令人難以置信，他視線內的丹台、爐鼎固是纖毫畢露，連視線不及的其他地方，他也似能掌握得一清二楚，無有遺漏。
獨叟仰躺在他背後，已失去任何生機，四周的牆壁插著一枝枝的金針，不用說是從燕飛的身體激射而出，由此可見體內真氣相鬥的凌厲情況。
下一刻，他的感覺又再次收窄，回復平常，再看不到視線之外的情況.不過他總感到自己與以往的燕飛迥然有異，至少在感官的敏銳、思考的靈動上，大勝從前。
忽然間他發覺自己站起身來，更令他驚訝得合不攏嘴。他並沒有雙腿使勁，只是想到站起身來，體內真氣立時天然運轉，似沒有花費半點氣力般他便站直身體。
燕飛急速地喘了幾口氣，壓下既驚又喜的複雜心情，轉身察看獨叟。
這不安好心的怪老頭大字形癱在地上，生機全絕，最驚人是由頭髮而下，半邊身有明顯灼熱過的可怕情況，衣服焦黑；另半邊臉面則鋪上寒霜，死狀怪異詭秘至極點。
燕飛暗歎一口氣，知他害人終害己，因妄圖逆轉燕飛體內的寒熱情況，反給寒傷熱毒入侵，本可令他燕飛致命的可怕氣毒，盡洩返他體內去，使他駭極含恨而亡！
對獨叟，燕飛當然再沒有絲毫恨意，心忖他戀丹成癡，這丹房正好作他的埋身之處.向他躬身致禮，又為他點燃三炷祭香，這才離開丹房，把門掩上。
面對往上的石階，燕飛深吸一口氣，拾級登階，舉手正要托起石蓋，忽然全身劇震，仰後便跌，直滾下石階去。
「噹！」
宋悲風運劍挑中無邊環，其原意本是要把無邊環挑飛，豈知無邊環似重若萬斤，雖被挑個正著，卻化去他大半勁力，只改變前旋之勢，卻往正凌空掠至的竺不歸反旋回去。
宋悲風心知肚明，純以功力而論，竺不歸實稍勝自己半籌.乘機後撤，退往巷子另一端的出口。只要離開小巷，主動權將來到他手上。
竺不歸冷笑一聲，雙掌按拍無邊環，鋼環二飛襲宋悲風，速勢道，有增無減。
宋悲風正要退出巷口，心中忽生警覺，一道凜冽無匹的劍氣，從巷口外斜射襲來，攻向他右脅下。
宋悲風已無暇叱罵竺不歸的卑鄙，保持心神止水不波的劍手境界，騰空而起，提足疾踢急旋而至的無邊環，反掃一劍，側劈下掃偷襲的敵刃。
「砰！當！」聲同時激響，就在宋悲風踢中無邊環的一刻，兩劍格擊。
以宋悲風之能，亦難擋兩方攻來的勁氣，立告受傷，噴出一口鮮血，幸好他往上騰升，避過陷身前後夾擊的死局中，踏足高起達兩丈許的牆頭。
竺不歸如影附形，手持回歸他掌中的無邊環，迥手擊至，後方則劍氣大作，另一敵也如附骨之蛆般騰身殺來。
宋悲風叫了一聲「失陪」，橫空而去，躍往院牆內宅院的瓦頂，還回頭一望，見到追來者除竺不歸外，還有一個蒙著頭臉的黑衣人，這才足尖一點，朝獨叟所住的宅院掠去。
環聲劇作，竺不歸可怕的無邊環，又再追擊而至。
聽風辨聲下，宋悲風有如目睹地掌握到鋼環以一個迂迥的彎追來，若依目前自己掠飛的速和角，鋼環會在一丈外凌空擊中他宋悲風；暗叫厲害，忙使個千斤墜，改變凌空之勢，往下落去。
自己知自己事，他所受內傷頗重，再無力硬擋竺不歸貫滿真力的飛環，倘有耽延，肯定會再陷重圍之中，不過他已沒有選擇，只希望憑宅舍形勢，突圍逃走，趕去一看燕飛的情況，瞧睢有沒有辦法為燕飛盡點人事。
直至此刻，他仍沒有動過逃離險境、獨善其身的念頭。
燕飛滾至石階底，全身真氣亂竄，眼冒金星，苦不堪言。
在極的痛苦中，燕飛明白過來。
他現在的情況，比傳說中的洗髓易筋更徹底，等若變成另一個武功路子和心法均截然不同的人，妄想循以前的方法運功施勁，以托起入口的石蓋子，當然要出岔子。
現在，他像一個擁有龐大寶庫的人，卻一點不曉得如何把珍寶動用揮霍，只為暫作守財奴.連忙意守丹田，片晌後，體內真氣重新歸聚，他不敢「有為」，任由真氣天然流動，用心旁觀其遊走的門道。
體內真氣逐漸轉熱，嚇得他大吃一驚，人急智生，抱著姑且一試的心情下，把精神改而集中往腦內的泥丸宮，果然天如人願，熱氣轉寒，可是行走的經脈卻剛好與適才相反.到真氣開始變得陰寒難受，他又意守丹田以升溫，那個變化感覺奇妙至極點。
可是頭腦卻開始昏沉起來，生出厭厭欲睡的疲倦。
燕飛心叫不妙，知是因為這截丹房入口的空間沒有通氣設備，如此下去，肯定被悶死，心忖若再不爬來，便大事不好。
此一意念才起，下一刻他發覺已站直身體，睜目處正是往上的石階。
燕飛先在心中警戒自己，千萬不可妄施日月麗天心法，小心翼翼登上石階，舉手往石蓋推去。
手掌接觸冰涼的石板，正不知如何發力或應否發力，體內真氣天然運轉，重達三、四十斤的石蓋應掌勁往上彈跳過丈。
燕飛身不由己的由地道口竄出，見石蓋四平穩的向他頭頂直墮而下，忙往旁移開。
「蓬！」
石蓋如有神助，天衣無縫的落回入口處，把地道封閉，準確至令人難以置信。
燕飛回過神來，又不禁啞然失笑，自己眼前這樣的「殘局」，真不知該如何「收拾」，就在此時，前院的方向傳來兵器交擊的聲音。
燕飛立即想起宋悲風，體內氣隨意轉，人已掠往前院，穿堂而出，入目的情景令他睚彘欲裂，只見宋悲風站在院牆與兩敵激戰，當他踏足前院的一刻，宋悲風剛被人擊下牆頭，口噴鮮血，長劍脫手。
燕飛忘掉一切，體內真氣自然而然地隨他意念運動，催他以閃電般的迅疾身法，在宋悲風落地前的一刻，把他抱個正著。
環聲劍氣，罩天蓋地的襲來。
燕飛往後飛退，哪敢停留，抱著氣若游絲的宋悲風，朝後院的方向奔去，自然而然地，他體內至精至純，從未曾在武林史上出現過的先天真氣，綿綿不斷地輸往宋悲風的體內去。
他無暇理會是否有敵人在後方追趕，只知若要保住自己和宋悲風兩條人命，唯一方法是任體內真氣帶領自己逃回烏衣巷去。