道家認為，無論哪一種**，都是求得快樂的心理。所以，只有**得到滿足才會感到快樂！換句話說，它的本質是一種想得到快樂的**。
性的**，並不是只為了單純的維持傳宗接代。同時，它也是一種想到得快樂的**。這種**的滿足感所伴隨的快樂是其它任何**無法比擬的。
活著與快樂是兩個不同的境地。然而，如果能夠快樂的活著，兩者但轉合為一體。當男女兩個生命接合時，會伴隨著一種至悅至樂的美感，這就人我們常說的自然生命的喜悅。
道家認為人的精華是「性能」，沒有什麼比得上它。如果性能鬱鬱緊閉或者說洩放過多，百脈就會產生病態。於此要享天年長壽必須保護好自己的「性能」。「性能」不但在保養愛護，還要加以輔佐促使其成長。
男女之道，交合之中精液是最可貴的。所以懂得養身之道的人都能很好的節制自己的**。注重充實下身固守精關，使精氣不洩而主動掌握生死疾病之大事。凡是洩精之後都要吸收對方的陰或陽氣以自補。
取氣的方法是行九淺一深，以口壓在女人口上，鼻子呼氣口吸氣，稍引男女二人口之氣而嚥下，慢慢的用意念導行到下腹處，用它來增強彼此的力道加強性快感。
「格格，這是誰打胡亂說的呀？簡直太離譜了。」聽完我口若懸河的吹虛，莫玉格格大笑，極力反駁說，如果真有這種方法，女人就要倒大霉了。
「只會其樂無窮，怎會痛苦呢？」我鄭重其事的說，男女之道，講究彼此配合，氣氛融洽，如果從**上升到精神，那才是最高境界。
有一方**強，或者說需求無度，並不代表另一方就會受罪，只要雙方配合默契，控制得宜，只會增加彼此的快樂，絕不會有痛苦。
當年，我也是抱著試一試的態度練了，幾個月之後，的確有了明顯的效果。但是，練習之初，重要的一個字就是忍！
這裡簡單的說一下女性擠壓手法訓練是可以提高刺激閥值的，從而達到延長和控制男性**時間的目的……
本方法可緩解**時的緊迫感，如堅持使用可更好的把握與改善**的時間，讓男人在房事方面隨心所欲想放就放。
當初，我為了訓練自己，沒有少花心思！可說是費盡心機，吃盡了苦頭，所幸的確有效，也取得了不小的成效。
僅目前而言，我真的可以做到收放自由，不想放的時候，就算折騰一夜同樣還是昂然挺立，攻無不克。
可惜！至今還沒有達爐火純青的至高境界！有時為了享受瞬間快感，忍不住還是會縱性而為。但次數非常的少。
莫玉吸了半天，不但沒有讓它平息怒火，反而更張揚了。不停的跳躍歡騰！如同得了玩具的孩子，跳個不停，玩鬧不休。
我終於享受到了性的樂趣！全身每一個毛孔大開，每個細胞都充滿了活力，煩惱與不快悄然而去，一切身心全部沉浸在性與愛的極樂妙境中。
對於後面這翻話，莫玉更不相信了，嚷著說要親自試一番。可是，以我目前的情況，哪經得起這般折騰？
「怎麼辦？」莫玉看著張揚無比的下面，內疚的說，自己真是沒有用，這點小事都無法處理好。
小事？我差點把眼球鼓出來，如果這是小事，還有什麼是大事呢？男女之道，人生大事，在某些時候，這可以取代一切。否則，人間也不會有這樣多因為男女關係而惹出的是非，仇殺，恩怨等事情了。
莫玉的技巧不好，卻相當的賣力。我卻不敢明目張膽的指點她，怕她追問我的技巧來由。曾經也曾縱性而為，但那是過去。
再說，夫妻或情人之間，關係再親密，隨時隨地還得有屬於自己的個人空間。坦誠是相對的，有些秘密只能個人獨享，永遠不能與別人分享。
個人認為，任何男女皆有權保留屬於自己的秘密。尤其是有可會影響夫妻之間的情感的秘密！或者說會傷害對方的秘密。
不過，這不是絕對的。得看雙方的性格，時間與心情，環境與氣氛，彼此之間的理解程度，信任程度以及容忍量等諸多因素。