雖然家裡這幾天總是人來人往，忙得不可開交，可是倉直那倉老的臉上卻一直掛著燦爛的笑容。倉易本來這次回來是想和家裡人好好聚聚，可是沒想到變成了這樣，但是看著二老一直很開心，他也沒什麼好遺憾的啦。
時間過得很快，倉易和蘭陵又回到了鎮上。接下來，最要緊的一件事，就是要趕快學會一項武技。每次都只能靠肉搏的打鬥，他可是厭煩透了。
這是一個晴朗的上午。在武館裡，有幾個單獨隔開的小院子，這些是專門用來供學員學習特殊武技的。
在其中的一個小院子裡，只有倉易和雷火教練兩個人站立在那裡。兩個人面對面，神情肅穆。
雷火首先開口說道：「倉易你先把你的劍拿來給我看看。」
倉易把自己的劍遞給了雷火。
雷火把劍拿在手裡，上下仔細地打量了一番，然後點頭讚許道：「嗯，不錯是一把好劍。只可惜，你才用了幾天，這劍身上已經是傷痕纍纍了。來你再把你的手伸過來看看。」
倉易又把手神給了雷火。
雷火又手心手背仔細的看了看，「嗯，不錯。看來你的手倒是保養得不錯。你看你，只知道照顧自己的身體，卻完全不懂得照顧你的武器。這樣怎麼能成為高手呢？」
聽了這話，倉易的臉上露出了一絲疑惑。問道：「教練，與人戰鬥怎麼可能不用自己的武器抵擋呢？難道還用自己的身體了保護自己的劍嗎？」
看到倉易的表情，雷火哈哈大笑道：「這就是你們新學員都會遇到的疑問。這就是我們長笑門習武的精神所在。我們長笑門的武者講的就是一個和字。你先牢記這個字，以後你會有更深的體悟的。」
倉易越聽就越是疑惑，「和？打架就是打架，有什麼好和氣的？」
雷火把倉易的劍又在手裡揮了揮，再次讚許道：「嗯，真是把好劍，平衡感很好。用這樣上等的劍完全不必要用太大的力氣。只會用蠻力，那是莽夫所為。劍術更是藝術。你在今後的學習道路上一定要體會到舞劍的美感來。你須知道，你手裡的劍並不是供你使用的一塊鐵。他是你身體的一部分，更是你心靈的一部分。今後你要學會愛護自己的武器如同愛護你的生命一樣。你懂嗎？」
倉易不在發問只是點點頭，迫切地等待著教練接下來的教導。
雷火在倉易面前身法輕盈地舞動了幾個劍式，動作十分優雅。那把看似普通的劍，就好像有了生命一般，並不是在被使用者所揮動著，而更像是它自己在舞蹈著。簡直就是雷火在和那把劍共舞，那劍儼然成了雷火的舞伴。
這使倉易看得大感驚訝，不由得拍手讚歎道：「太美了，教練究竟怎麼才能練到這種境界的？」
雷火回答道：「這說難也不難，說易也不易。你首先要學會煉心開始。究竟能練到什麼境界，就看你自身的體悟能力了。只有你把手裡的劍看做是你生命的一部分才能做到控制它如同控制你的手指一樣隨意。」
這讓倉易大感興奮，他從沒想到，習武原來還有這樣的學問。他恨不得馬上就掌握。他激動地說道：「教練，聽只這麼一說，我現在就忍不住了，趕快教我吧！」
雷火確是不緊不慢，心平氣和，說道：「你先別急，再給你看一樣東西。」說著，他又把劍舞起來，劃出了一道很優雅的弧度。這一道弧下來，卻在後面留下了一道道劍氣殘影，而且每一道殘影的顏色都不同。
倉易數了一下，一共是五道，顏色分別是赤誠黃綠青。
天那，這看起來實在是太美了！他被完全震驚了，只是睜大了眼睛，出神地看著雷火。
雷火笑道：「看到了吧。這就是你今天想學習的幻行流彩。這就是長笑門的精神所在。長笑門是光能煉體法的一門。光有七種顏色組成，而人有七情。我們長笑門的祖師長笑無忌，就是把天空的七色和人間的七情和而為一。」
這七中情志如果能夠做到絕對的平衡，那這個人的心就會如天上的陽光一樣，散發著無限的能量。這就是長笑祖師希望他的弟子所要達到的境界。
人們平時所說的陽光般的心情就是這個意思。只有七種情緒的能量同樣的多，這樣才能產生如同白色的，最美好的心情。但是，實際上，這世界上幾乎沒有人能達到這樣的心境。只有武者在長期的訓練中才有這種可能，但是雷火在長笑門做教練已經十幾年了，真正聽說過達到這種境界的也不超過三人。
幻行流彩就是通過人的七情中存在的缺點而克敵的。如果要通過幻行流彩發出最有效的攻擊，就必須最大限度地掌握每個人情緒上的弱點。
而現在的倉易只能先練出這種劍法的一階，也就是只能發上一道劍氣，這道劍氣是赤色的，也就是代表著喜的情緒。
雷火把劍遞回給了倉易，然後先主動問道：「好我要先問問你，你是如何讓自己在任何時候都能保持喜樂的心情的呢？」
倉易沒有猶豫，很利索地回答道：「當然是盡可能回想在自己身上發生的好事啊。」
雷火聽到這樣的回答又笑了，「好既然你這樣認為，那就先試試吧。我告訴你怎麼做。你先把劍舉到身前，然後站立不動，盡可能把所有的專注都集中在你的劍鋒上。接下來你就盡量回想發生在你身邊的好事吧。」
倉易心下一喜，心說：「對於我，這可是正對路。我這些天確實是好事連連。一定會很快看到修煉效果。教練，你就等著瞧好吧！」
可是，到了實際練習起來，倉易才發現，真正情況完全不是他想像的那樣。他是在不停地回想著他這幾天發生在身邊的好事，可是這似乎並沒有讓他產生什麼喜樂的心情，反倒使他的心裡越來越煩亂，最後讓他簡直無法安靜地站在那裡，他恨不得馬上就把劍摔在地上。
雷火的表情很溫和，他早就知道倉易現在會遇到的境況，說道：「你就別硬撐著啦。如果實在堅持不了就休息吧。」
倉易也確實是忍受不住了，立刻放下了劍，活動起筋骨來。
他奇怪地問道：「教練，這是怎麼回事。我明明是在思想最開心的事情，可是為什麼就開心不起來呢？」