晚上的時候徐東昇打來電話，說訓練場地已經找好了，他姐同意將她的那個健身俱樂部暫借給他們作為訓練場地，所以以後每天早晨他們都可以到健身俱樂部訓練，不過就是路程有些遠，從俱樂部到學校坐車大約需要20分鐘。
木成林讓徐東昇逐一通知王豹等人，明天早晨就到他姐的哪個俱樂部集合，時間為五點整，反正打坐恢復的效果遠比睡覺休息來的好，因此木成林乾脆將訓練的時間再度提前了半個小時。
當天夜裡木成林看完書之後並沒有入睡，而是開著老媽送來的新車出了門，再一次來到了東住窯村。
看看時間已經過了凌晨兩點，街道上空無一人，只有幾處昏暗的路燈將電線桿的影子拉的斜長，由於有些地方已經拆遷，所以整個東住窯村到處都是斷壁殘垣，看起來很是淒涼破敗。
下了車，木成林快步向著一處工地走去，來之前他已經向人打聽好了，附近這幾處開工的地方都是神樂房地產公司的，而前面這處更是附近所有工地的總指揮部。
凌晨兩點，所有的人都已經熟睡了，工地裡也沒有巡視的人員。木成林次地上攝起一塊石子，將固定在工地大門口的一架監控器給砸的粉碎，然後從容進入工地。
來到工程指揮中心，木成林四處看了看，然後催動靈力，同時做了幾個複雜的手印，然後低聲說道：「乾坤無極，土地神術——地陷」
隨著木成林手印的完成，整個工程指揮部開始迅速向下沉去，短短幾秒種，工程指揮部那座兩層的活動板房像坐電梯一樣直通地底。緊接著木成林又將兩座正在施工的大樓沉入地下兩米，使其看起來就像地基下陷一般。
做完這些之後木成林快速出了工地，向著村外走去。東住窯村西北方向靠近國道，距離高速也只有一公里的距離。來到這裡，木成林再次使用地陷術，將國道同村子裡面的水泥小道一起下沉。
另外木成林還在村子裡找了十幾個點，在盡量不影響現在依然有居民居住的拆遷戶的安全的情況下，將十幾間無人居住的民房送到了地底。
整個過程木成林都小心翼翼的，動作很溫柔，沒有發出太大的動靜，而且整個過程也沒有傷人，做完這些之後木成林才開車返回家裡。
第二天早晨，木成林帶著安義開車前往徐東昇姐姐所開的哪家健身俱樂部，等他趕到哪裡的時候徐東昇已經在門口等著他們了。
「四點四十，距離五點還有二十分鐘，不錯小東，有進步。」
「老大，我擔心今天遲到，所以昨天晚上就在這裡過的夜，我打算以後每天晚上就住在這裡。」徐東昇笑著說道。
「也好，我們進去吧！」木成林道。
「老大，你們先進去吧，豹子和二胖他們都還沒到，我在這裡等一等他們，這個地方比較偏，他們幾個還不一定能找得到。」徐東昇道。
「行，不行就給他們打個電話，問問走到什麼地方了。」說完木成林便推門走了進去。
比起學校的操場，健身俱樂部裡的條件好多了，不管是訓練力量的器械還是訓練耐力的器械都應有盡有。
等王豹和梁二胖等人到齊的時候，木成林看了看手錶，四點五十九，時間剛剛好。
「都來了，那我們就開始吧。這二十天以來你們都是在進行力量的訓練，效果很不錯，現在你們每一個人的力量都超過了正常人的三倍以上，而小豹子的底子不錯，現在他的力量是正常人的七倍，同時你們體內的靈力也略有壯大，所以你們已經完成了第一階段的訓練。」木成林接著又說道：「接下來你們要進行第二階段的訓練，那就是關於動作技巧的訓練，只有將動作技巧練熟了，你們才可以稱作一個合格的武者。」
「老大，我們有幾個訓練階段？」王豹開口問道。
「目前來說你們要經歷四個訓練階段，第一個是關於力量的訓練，稱之為響骨。第二個和第三個訓練階段都是關於力量的訓練，稱之為明勁和暗勁。告訴你們，只要你們掌握了明勁，那麼像牛勇那樣的垃圾來多少干多少，掌握了暗勁，干翻十個八個特種兵一點問題也沒有。第四個階段叫做先天，先天境界是武者所能達到的最高境界，在武學界被稱之為宗師。現在你們基本上達到了響骨，距離明勁還有一段距離，不過只要用心修煉，最多兩個月你們就能達到這一境界。」
「現在聽我命令，每人三十公里急速奔跑，時間為半個小時。」
如果說是二十天之前，這裡恐怕沒有一個人能完成這個任務，但是現在嗎，雖然半個小時跑完三十公里對於他們來說依然不輕鬆，但是每個人都相信自己能完成。
其實這個時候最驚訝的莫過於二樓房間裡的徐潔了，作為徐家的大小姐，她對自己的弟弟可是十分關心，與木家一樣，徐家雖然不是什麼大家族，但是卻只有徐東昇這麼一個男丁，不管是徐家老爺子還是徐潔的父親都對徐東昇給予了莫大的期望。
但是徐東昇之前的表現卻讓家裡傷透了心，雖然徐東昇紈褲的程度遠不如木成林，但是卻絕對不是一個好孩子，打架鬥毆飆車賽馬喝酒泡妞，十足的一個小混蛋。
原本昨天小弟和自己暫借俱樂部的時候徐潔那是死活都不同意，但是耐不住徐東昇的死纏爛打撒嬌耍潑，無奈之下只好將自己這個小俱樂部暫借給他們使用。不過擔心這些小混蛋們用自己的地盤幹什麼壞事，同時也防止這些二世祖們折騰自己的這個小地方，所以徐潔乾脆和徐東昇一樣，晚上就住在了這裡。
木成林等人來的時候徐潔還在睡夢之中，但是樓下巨大的吵鬧聲還是將他吵醒了，通過監控器徐潔首先看到的就是木成林那龐大的身軀。
木成林在鹿城年輕一代的圈子裡那是出了名的紈褲，所以看到木成林的第一眼徐潔心裡便是一沉，暗自後悔自己怎麼那麼心軟，明知道自己的小弟是個什麼貨色竟然還將俱樂部借給他們活動。有這個大混蛋在那還有好事，自己的趕緊出去制止他們。
在徐潔心裡，自己的小弟其實是個好孩子，之所以變得如此之壞，就是因為認識了木成林和梁二胖這樣的小混蛋，然後近墨者黑，最終自己的小弟也學壞了，所以徐家上下對於木成林等人可是很不待見。
不過正當徐潔有所動作的時候，發現樓下的這些小傢伙們並沒有做什麼過分的事情，反而是在跑步機上急速狂奔著。
作為一個資深的健身人士，徐潔很清楚跑步機的性能，以這個速度狂奔的話最多十幾分鐘人體就會感到極度的疲憊。
但是令徐潔震驚的是，下面的那些小傢伙們非但沒有減速，反而都越跑越快了，尤其是最靠邊的那兩個大胖子更是驚人，想想兩個三百多斤重的大胖子在「嬌小」的跑步機上以時速幾十公里的速度急速狂奔，這個景象確實就令人震驚。
由於監控器角度的問題，徐潔正好看到自己小弟那台跑步機上的數據，22公里，21分鐘。
起初徐潔還以為自己看錯了，重新看了兩遍，最終確定跑步機上的數字就是這個，但是這可能嗎？雖然徐家也算是軍人世家，自己的小弟也經常在假期裡被自己的那個黑臉父親送到部隊上接受軍事訓練，但是絕對跑不出這樣強悍的成績。要不是這裡的每一部機器每天都要檢修的話，徐潔還以為訓練機械出了問題。