方子星不妥的感覺，來自那最初一絲無比精純的真氣。
雖然體內百脈充滿了靈氣所化的真氣，但那些真氣都遠不如最初那絲真氣精純。
別說那些細小曲饒的經脈，即使順著通暢的經脈一路運轉都出現不小消耗，而且運行時都會如潑水般地甩出去，很難控制自如，搞得筋脈脹痛，很不好用。
相比之下，方子星雖然對這些傳說武學不是很瞭解，但直覺告訴自己，最初一絲無比精純的真氣才是最正確的練法。
想到這裡，方子星立刻停止真氣運轉，讓真氣隨氣血通達週身，以洗髓經震散，吐雜納精。
完全提純後，又吸入新的靈氣練成真氣，再次提純。
不知過了多久，呼出全部雜氣後，那些真氣的質量終於和最初一絲真氣一般精純，並與之融為一體，那真氣也由最初頭髮絲般細變成小指一般粗了。
那些真氣的性質，也產生了一些微妙的變化，本來只是存於丹田，遊走在方子星體內的真氣，已經漸漸的有和方子星的氣血結合的趨勢了，是真正不分彼此的結合，而不是以往彷彿油和水一樣只溶不融。
此時，方子星也感到心神一陣疲憊，知道過猶不及，這才緩緩的停下了真氣的流轉，慢悠悠的睜開了眼睛。
仰天打了個大呵欠，方子星懶散的伸了一個懶腰，結果他僵硬了不知多久的骨節發出了連串的『辟里啪啦』的聲響，一股精純的氣息流轉全身，狠狠的洗滌了一下他的全身，讓他舒服得『哼哼』了起來。
「不愧是秦曉萱下了十幾年的廚培養出的小子，武功不怎麼樣，體質卻是棒透了。先天元氣充足，化勁一入渾身百脈暢通，真氣一洗後天渣滓全無，果然是好體質啊。」一聲欣慰的讚歎從身後傳來。
方子星回頭一看，那小蘿莉正雙手抱在胸前，兩腿跨立，饒有興趣的看著他。
方子星見了連忙立正站好，恭敬的行了一個抱拳躬身禮，說道：「多謝前輩成全，就是不知是什麼原因。對了，不知小子的手藝是否合前輩的胃口？」
小蘿莉抿嘴一笑，隱蔽地舔了舔口水，剛要說話，卻又看著在這充滿天地靈氣的地方，腐蝕得土地黑裂，野草枯萎，散發漫天惡臭的方子星的排泄物，皺了皺眉，招呼方子星先離開。
很快兩人回到了峽谷中心的平台，花顏仍是昏迷不醒。
方子星便在離她稍遠的地方停下，小蘿莉也停下來一臉似笑非笑的看著他。方子星被她看得有些不自在，便又行了禮，連聲拜謝，把話題轉了回來。
小蘿莉也沒有繼續為難他，微微一笑，道：「不必耍這些虛套子，我現在已經幫你把所有的暗傷都治好了，你下身的積毒我也幫你洗掉排出了，算是飯錢。至於你的手藝，相當不錯，有你母親一半的火候了。我已經很久沒有吃到雜質除掉六成以上的食物了，我也要謝謝你，小子。我不但吃了一頓久違的飽飯，而且又嘗到小萱的味道了。」
方子星聽了心裡一動，似乎把握到了什麼，忙問：「前輩，您剛才說我的廚藝將食物的雜質除掉六成以上，又說您剛才吃了一頓久違的飽飯。這到底是什麼意思？」
小蘿莉聽了一愣，驚訝地說：「你怎麼這都不知道？小萱教你廚藝，卻只叫你技術，沒有告訴你廚藝的真諦嗎？」
一句說完，似乎又明白了什麼，口中喃喃地說道：「小萱……你真要瞞到如此地步，也不讓這孩子步入大千嗎？難道你還不明白，當他是我們的孩子時，平凡對他就只能是一種奢望。」
小蘿莉後面的喃喃自語方子星沒聽清，但「廚藝的真諦」這五個字卻是如雷貫耳，令他身心具震，當下連忙追問，眼神中除了急切還帶點狂熱。
小蘿莉卻先不回答他，反而問道：「小子，你為什麼會和萬靈盟的花丫頭一起出現在蜀山結界裡？我記得你母親一直將你帶在俗世啊。」
方子星雖一心要問「廚藝的真諦」，但聽她突問自己的由來，也只好耐下性子把自己半夜遇襲，幾經周折，最後被花顏虜至此地的事一五一十地說了一遍，連最初動機是玉的秘密都沒有隱瞞。
從小蘿莉能夠認出母親的原名和廚藝以及對母親表現出的深厚感情，他已經相信了面前這位小蘿莉前輩。
小蘿莉聽了沉吟半響，最後歎了口氣：「想不到竟會這樣，罷了，這也是你的緣分。好，我就把小萱沒說的東西告訴你。」
「說道廚藝的真諦，就不得不提到食物的作用。人為什麼要吃飯？這不用我多說，是個人就知道是為了獲取能量，增強氣血。但你知不知道，不管是上古魔神還是大羅金仙都是要吃飯的，只是他們吃的東西和凡人不一樣，他們吃的都是天材地寶。」
「而天材地寶和五穀雜糧最根本的區別，除了組成成分，還在於其中蘊含的精華和雜質的比例。五穀雜糧蘊含的精華質量不高，還遠少於雜質，更有些帶著毒性。普通人吃了，都有可能消化不良，生出各種疾病；天材地寶蘊含的精華質量極高，還遠多於雜質，以此為食獲取的能量，足以養大遠古的傳說中身長十幾二十丈，高大得頂天立地的洪荒巨人，可以治療肉身疾病，讓人身體強壯，極少排泄。甚至延壽數百年……」
說到這，方子星腦中靈光一閃，想起母親在這十多年來自己準備的一日三餐，不禁脫口而出：「對了！在每次吃完媽媽為我準備的一日三餐之後，總感覺全身有使不完的勁，而且很少排泄，就因為食物中的雜質極少，幾乎全部化為營養和能量，被身體吸收，使得我氣血強大到未練武強身就可以撞飛失控的大象。這樣的話，廚藝的真諦，是不是就像媽媽那樣，以驚天廚藝將食物中的雜質去除，精華提煉，用最普通的五穀雜糧做出最精品的天材地寶？」
小蘿莉聽了，讚賞地向他點了點頭：「不錯，傳說中的食聖，可以將稻米的雜質完全去盡，堪比先天全無雜質，完全由最純粹的天地精華組成的天圓地方米。其芳香洗滌全身毛孔，深入骨髓，入口即化，香甜可口。吞下肚子，就是一股熱氣瀰漫了四肢百骸，完全化為了一股淡淡的香氣滋養著腸胃，釋放能量。吃下去之後，根本不用消化，就化為了最為精純的元氣，和血液骨髓相互融合，從而從根本上增強氣血，緩慢的改善人的體質。」
說著，小蘿莉露出了神往的表情，「這也是足以令高端的修煉者瘋狂的地方，因為不管是什麼修煉系統，都必須修煉身體。尤其是偏重身體修煉的，只有氣血彌補得足夠了，身體才可以真正的開始修煉，否則不管怎麼修煉都難以寸進。所以修煉到高端之後，最大的困擾就是吃的食物，普通食物雜質太多，對他們來說根本嚥不下去，所以我才說吃了一頓久違的飽飯。而廚師可以彌補世上沒有那麼多天材地寶的困擾。」
小蘿莉頓了一下，繼續說道：「但這只是廚藝真諦的一部分。高等廚藝最奇妙的地方，還在於廚師那一份為了美食付出的努力和誠意，能讓一個人的靈魂也感動起來。這種能引起人心共鳴的感動，能增長人的精神境界，彌補人生經歷不足，境界提升緩慢的困擾。這一點又足以使偏重靈魂修煉的人瘋狂。」
「這兩樣加在一起，返還食物本源，改善人的體質；感動共鳴人心，昇華人的精神，助人超脫天地，這才是廚藝的真諦！」