葉靈菲覺得身上被一層微熱的氣流包裹住，經脈裡像是要裂開般疼，每當要感到經脈快要受不住的時候，外面的那一層微熱的氣流就會滲入身體，將經脈的疼痛阻隔住，悄然將筋脈拓寬。拓寬後的經脈變得更加堅韌了，細細看去，還帶著絲淡淡的金光。
葉靈菲就在這不斷的疼痛中將全身經脈拓寬，真氣伴著那熱流還將那經脈中那無形的阻隔物沉澱下來，化為經脈的一部分。這麼一來，葉靈菲的經脈中的真氣流速也就愈加快了。
小白看著葉靈菲皺緊的眉頭漸漸鬆開，它也慢慢放緩了真氣的輸送速度，青色光圈也突然華光大放，完全沒入葉靈菲體內，葉靈菲精神一凜，將這最後的能量吸納入體內。
葉靈菲只感覺原本的刺痛現在已經完全消失，只餘下渾身難以言述的輕鬆，微微一動，只覺全身上下辟里啪啦做響，不是疼痛，而是一陣鬆快。葉靈菲覺得自己現在全身充滿了力量，和以前修為突破不同，不是無處可使得力量感，而是對全身上下每一塊骨骼肌肉的控制加強了。
這種實力的增強讓葉靈菲感覺一陣興奮，她在激動之中不忘運起法訣，拓寬經脈帶來的好處還要她自己來探尋呢。
盤腿閉目，葉靈菲仔細觀察起真氣的變化，沒想到一運氣真氣，那循環的速度就將葉靈菲嚇了一跳——這也太快了！如果不是葉靈菲知道自己並沒有在修為上有所突破。她現在看到這靈氣循環的速度，估計還以為自己已經突破了練氣七層，成為了練氣八層或者九層的修真者呢！原本稍顯脆弱的經脈像是重新鑄造了一般，在靈氣循環的時候，還像是有了回應，不僅自身在靠著靈氣變得堅韌，還在將靈氣自覺地凝實，循環的青色氣流變得愈加濃郁。
小白全身的皮毛也有所恢復，不像剛才那樣蔫蔫的，也有了精神。它站了起來。閉著眼感悟了一下空氣中靈氣被吸納的速度，有些羨慕地看了葉靈菲一眼，這可算得上是後天改變的無障礙的吸納靈氣的速度啊，在某寫方面也可以與先天道體一拼了。
葉靈菲為自己的進步而感到心中撲騰撲騰跳，她知道這件事對她的好處，靈氣運轉的速度快了，不管是修煉速度還是過招時的真氣恢復速度。也會快很多。這簡直是升級和回藍的大殺器好不好！葉靈菲激動地小心肝直撲騰。
這一激動之下，葉靈菲抱住為自己提供辦法和幫助的小白，吧唧一下親了過去。小白這只巴掌大的小貓在這襲擊下只能弱弱地揮揮爪子，表示自己的抗議。
葉靈菲越看小白越順眼，許諾道：「小白，我們現在就去吃油炸小黃魚，讓廚房炸得焦焦脆脆的好不好？」
小白本來還想抗議。但想起香香的小黃魚。很沒有骨氣地不吭聲了。葉靈菲見狀，哼著小調，抱著小白就來到了花廳，讓程漪藍端上餐點。
程漪藍點頭下去了，雖然對葉靈菲這麼快就出關感到很奇怪，但想到青竹真人特地交代自己的，在第二場比賽前少提修煉之類的事，便按耐住心中的疑惑。到廚房交代菜譜去了。說完正事，走出廚房的程漪藍想到青竹真人交代自己時的認真，對葉靈菲一時之間有些羨慕，青竹真人對葉靈菲的愛護還真是讓人難免生出觸動。程漪藍想著，若是自己拜入內門，是否會遇到一個像青竹真人那樣的師傅呢？想到這兒，她愈加堅定了勤奮修煉的決心，下一次外門比試，她一定要參加，爭取進入內門成為弟子的資格！
一頓飯過後，葉靈菲瞇著眼，很是愜意。細碎的陽光穿過茂密的植物，在臉上灑下金色的溫暖。葉靈菲難得享受著這份愜意，就算看到小白滿臉的油膩，也沒有像往常一樣，抓住這機會對小白一陣嘲笑。
等到小白也吃飽了，它拍拍自己的肚子，伸了個懶腰，幾個蹦跳見就躍到葉靈菲的肩膀上。它用神識一掃，發現沒有人在附近，就悄聲說著：「現在，我們去找個武器！」
葉靈菲眨巴眼，吃撐了後她自己有些犯困，這一時之間反應還有些慢。等明白後，拿出自己的寶劍，在小白面前比劃，「這可是上品法器，我還要準備什麼？」
小白鄙視地看了一眼葉靈菲的寶劍，雖然這柄寶劍加入了木系精粹，在一般的練氣期的修真者看來是難得一遇了，但在小白看來，實在是簡陋得緊。小白帶著讓葉靈菲眼角抽筋的感歎語氣道：「下界就是下界，老夫可從來沒看過這麼簡陋的煉製技巧！」
葉靈菲砰的一下敲了小白的腦袋，「好了，什麼都是上界的好！您老怎麼不回去啊？」
小白這下子沒話說了，擺擺尾巴蔫蔫地往廳外走去。
葉靈菲跟上，只見得它往雲嵐閣的後院，也就是之前小白訓練葉靈菲的地方走。葉靈菲激動中，難道雲嵐閣後院埋著什麼寶物，給身份神秘的小白髮現了？額，這只能說，這是葉靈菲自己腦補過度。小白到了原來訓練的地方就沒再往前，也沒有去找什麼東西的跡象，而只是又像是變戲法一般從不知哪處將一樣東西掏了出來。
葉靈菲看到這樣東西，腦海中就現出幾個大字：要不要這樣啊！這讓葉靈菲異常無語的不是這件東西的模樣，而是這件東西的來歷。這樣東西同樣是小白任性買下的，為了這個，葉靈菲還和一位茜衣女子比鬥過，要不是首席弟子何奚澤在關鍵時刻救了自己，還不知道能不能從她手下逃生呢！這樣東西自然是那在青雲城的小攤上買的那銅色圓球了，在回到青雲門後就被小白收起來了，葉靈菲也忘了這樣東西。這次能認出，還是因為之前的那顆類似水菁果的東西讓她想起了兩次去青雲城的經歷，這才一眼認了出來。(本站您的支持，就是我最大的動力。)