從甄子彈滿肚子牢騷和委屈裡，周文可以確定大師兄執意要脫離演藝圈苦海，返美去他媽媽開的「中國武術研究所」擔當助教。
既然人家心意已決，周文知道再勸下去也是無用功，乾脆把話題轉移到形意拳方面，你不是要學劈拳嗎，行啊，哥教給你，反正劈拳簡單易學，就怕你感覺枯燥無聊呢。
事實上也正是如此，當周文站出三體式慢悠悠練完進步劈拳後，甄子彈已經開始打哈欠了。
「阿文，就是劈拳？怎麼跟我印象中完全不一樣啊。」甄子彈苦悶的說。
周文笑了笑，他明白甄子為什麼疑惑，於是解釋說：「我剛才展示的是練法，練時用勁不用力，打人時發力不用拙勁，練法和打法當然不一樣了。你老媽是太極拳高手，按說你應該懂這些才對。」
能在海外開武館的，手底下多少有些底牌，即使練法不全，至少有幾招厲害的打法，否則怎能震懾住洋鬼子呢，不過這些打法一般不會輕易相傳。
甄子彈猛搖頭，說：「太極拳慢吞吞的沒意思，我還是喜歡自由搏擊多一些，打練一體，沒這麼麻煩。」
這話說的一點不假，空手道、跆拳道、拳擊、自由搏擊等，在練法和打法上沒多大區別，平時訓練打沙袋、腳靶，真正對敵直接用就可以，簡單易學，學個一年半載就比普通人戰鬥力強。
反觀國術則是分出養法、練法、打法、演法四種。（也有將練法和養法統稱為練法的。）
四種方法看似差不多，個中區別沒有名師指點的話學一輩子也枉然，這也是國術在傳承方面無法採用空手道、跆拳道等主流模式經營下去的原因。
「還學不學？」周文攤攤手問道。
甄子彈搖搖頭說：「不學了不學了，睡覺。」
許是晚上跟蛇哥等人打鬥浪費過多的體力，甄子彈躺下不久就熟睡發出暢快的鼾聲，周文又在腦中回憶了跟蛇哥打鬥時點滴，方在身上各大關節處按摩推拿幾下後睡下。
這種按摩推拿的方法極為有效，除了盡快消除身體的疲勞外，還能進入深度睡眠狀態，算是一種養生技巧。
民初武林中拳師多半都會醫術，黃飛鴻更是對外開放「寶芝林」以行醫為主，黃師傅除了推拿按摩之外還精通針灸。
只不過周文的師父比黃師傅功夫高很多，已達到傳說中的化勁境界，當年周文學拳初期吃盡苦頭，每天累死累活、傷痕纍纍，一般都是師父用暗勁刺穴為他療傷，遠比針灸效果更明顯，這些養生、療傷的法門，周文自然統統學來，只是他暗勁未成，療效一般罷了。
一夜無話，天快亮時周文起床，見甄子彈還在床上酣睡，也不打擾，穿好衣衫來到陽台扎馬練拳。
由於是在袁何平家中，怕影響到八爺休息，周文只是配合身法簡單的練幾手，讓血氣活動開便罷。
「哎，怪不得師父當年不讓我過早入娛樂圈，原來是擔心我一入娛樂圈後荒廢了練拳。」
年輕人精力旺盛，對新鮮事物往往過於好奇、著迷，在一些虛無的事物上浪費過多精力，漸漸迷失自我，以那樣的心態練拳能進步就怪了。
周文現在多少能體會師父的良苦用心，好在他前世已過了這個階段，即使現在投入娛樂圈內，迎接他的是百般忙碌，他也能應付自如，且能養住功夫，這主要得益於穿越後一開始貫徹養生。
「咦，阿文起這麼早？」袁何平頭髮凌亂，眼中佈滿血絲走進客廳，見周文站在陽台上出神，頗有些驚訝。
「嗯。師父起床也很早呢。」周文笑著說。
袁何平歎口氣，苦笑道：「心事太多，睡眠質量太差，在床上躺著死活睡不下了。」說著從冰箱裡拿出一聽冰鎮啤酒灌下去。
「空腹喝冰鎮啤酒傷胃。」周文見狀提醒道，雖然他知道袁何平未必肯聽，卻依舊說了出來。
「我知道。」袁何平灌了幾口，忽然想起什麼，在凌亂不堪的沙發堆裡翻了半天，找出十幾張紙看了看後，拿出幾張丟給周文，說：「先把這個熟悉一下。」
周文見紙上字跡潦草，看起來很是吃力，一時間有些納悶問道：「這是？」
「《情逢敵手》的劇本，你拿到的是大反派拳王power的戲份，先把台詞記下來，等到片場後我讓振洋給你套招。」袁何平說。
所謂的套招就是武術指導根據劇本和導演的要求，為角色設計出具體的打鬥招式。
「呃？我聽說新人入行都是從跑龍套做替身開始的，怎麼我一上來就是大反派啊？」周文有些不解的看看袁何平。
「老規矩是那樣的。」袁何平喝口啤酒後笑道：「不過現在公司缺人，原定的反派狄威又因檔期緊無暇分身，只能抓你上架嘍。」
周文聽罷，心中即雀躍又興奮：「不容易啊，盼了兩輩子了，終於等到大顯身手的機會了，而且一出場就是大反派角色，嘖嘖，老子的運氣未免太好了點吧？」
「師父你放心吧，我絕對會好好演的！」周文拿出十二分的自信，咱好歹也是暗勁高手過，不就是一個反派boss嗎，絕對輕鬆搞定！
周文摩拳擦掌，躍躍欲試，一屁股坐在沙發上抱起劇本猛啃。
《情逢敵手》講的是甄子彈飾演的艾迪熱愛霹靂舞，為追求白富美同學安娜，拜在落魄大武生袁何平門下，想將功夫和霹靂舞元素融合，以此打敗輕敵肯尼，而袁何平又跟艾迪的姐姐阿英（黃韻詩）情投意合，雙方互相追求中鬧出很多笑料，師徒兩人在健身房惡搞安娜的保鏢小蓮，恰巧被一代武癡拳王發現，頓時一廂情願的將甄子彈視為武林高手，想盡方法終於把他引到體育館一較高下。最後兩人在體育館殺的昏天暗地，甄子彈以智慧戰勝拳王，故事皆大歡喜。
周文看罷劇本後陷入沉思，可以說這個劇本的劇情非常簡單，就是打架泡妞，是這年頭主流的「拳頭加枕頭」套路，自己在片中要扮演的拳王power，是典型的四肢發達頭腦卻異常秀逗的角色，武力值驚人，典型的大反派。
劇本看起來好像沒什麼不妥，不過對周文而言，這劇本簡直粗糙到掉渣了，無怪乎袁家班這幾年拼不過成家班和洪家班呢，沒有好劇本，光憑拳頭和臉蛋累死你也拼不過啊！
不行，這劇本太挫了！