龍騰世紀 > 網游動漫 > 灌籃之青春無敵

第一卷 第005章 玩命的訓練 文 / 臥荒丘

    第005章玩命的訓練()

    「彭∼∼、彭∼∼、彭∼∼「彭∼、彭∼、彭∼」「彭彭彭」

    隨著皮球擊打地面的聲音愈來愈急促密集,宮城的心情也愈來愈興奮欣愉。籃球從右手轉移到左手,繼而變成雙手交替控球——身前轉移球,轉移球,身後轉移球,任意轉移球如臂指使,圓轉如意,一名優秀控位做到這些很正常,一名大前鋒能夠做到這一切,那種前所未有過的暢美感覺,實非任何筆墨可以形容。

    人心總是不會輕易滿足的,一個簡單的變向運球,宮城開始帶球奔跑,加速,再加速,從這邊籃下跑到對面場地上籃得分,短短幾秒種時間,那風馳電掣一般的美妙感覺,業已深深印在心底,將其全面包圍,令他興奮莫名,使他激情澎湃。

    一個出了名的地板流,腳趾,腳踝,膝蓋全有傷病的老邁大前,在飛一般的極速體驗中,終於放開心頭那絲惆悵,開始真正享受起這具新身體,以及所帶來的全新歷程。

    翌日六時三十分,宮城已然收拾停當,開始執行自己制定的訓練計劃。

    清晨的訓練內容強度並不大,先是慢跑五分鐘;接著是簡單熱身,壓腿,拉伸韌帶。

    再是四組俯臥撐,第一、二組是純粹的掌上壓,做到二十個截止;第三、四組是雙手握成拳,十五個截止。

    這一套動作下來,宮城已經渾身見汗,好在質量完成的不錯。

    然後是專門鍛煉腿部肌肉的內容:負重深蹲兩組,直立負重提踵兩組。至於要不要綁上沙袋輔助練習的問題,宮城打算過幾天,看看身體反應,再根據實際情況作決定。

    早飯後的一個小時,是他用來學習的時間(嗚嗚,新學期要補考)。

    上午九時正,一高、一矮兩名少年依約在球場碰面,這是二人春假特訓的開始。兩人都是一身利落的籃球短服,所差別者,高個少年腳穿的是asics籃球鞋,拿的是維爾勝籃球。矮個少年腳穿的是con_del_logo_verse籃球鞋,隨身攜帶的是斯伯丁籃球。

    高個少年自然是三井壽,他剪掉了那頭飄逸長髮,看上去清爽利落不少,顯得渾身上下都充滿了蓬勃朝氣。就是臉上的淤痕太過突兀,嚴重破壞了整體感覺。

    瞧著沒有一處空閒的球場,宮城怏怏道:「看來計劃沒有變化快,怎麼辦,是加入?還是去學校?」

    三井壽同樣鬱悶,事後諸葛亮道:「早該想到了,現在是假期,雜魚自然到處都是。」頓了頓,眼中閃耀著光芒,又道:「加入吧,都快兩年了,我很是迫不及待!」

    中午,拉麵館內。

    三井吞掉一根麵條,忽然問道:「今天你進球了沒?好像都沒看到過你投射!?」

    「說實話,由於怕你無地自容,所以」三井同學的臉孔迅速僵硬,在其殺人的眼神盯視下,宮城慢慢續道:「我的傳球還有很多問題,還需多加練習。」丫的說謊也不臉紅,根本是為了適應新位置,新打法。

    「說的也是,做我三井壽的隊友,會覺得拖後腿很正常。」

    「不過是擔憂你體力不濟,擺脫不了對手盯防,想要更舒服傳球給你而已,還真是臭屁自大的可以!」

    「混蛋,我投射時需要擺脫那些雜魚嗎!?」

    兩人鬥口當中,五名高矮不一的少年魚貫而入,一個個垂頭喪氣,好不頹廢。

    「老闆,來六碗拉麵。餓死了,餓死了。」說話的是一名紅頭髮的高大少年。

    「老闆,是七碗,七碗。」趕緊更正的是名矮胖子。很矮,很胖,長的像極了豬頭三,偏偏還戴副厚厚的眼鏡。

    宮城皺緊眉頭,道:「前輩,這樣子下去可不行。我還要鍛煉耐力與體力;還需練習射籃,打野球只會浪費時間。整個假期,我可是打算玩命訓練的!」

    「嗯,這樣的確不是辦法。我的耐力也有很大問題。」三井想了想,興奮道:「對了,我們可以去籃球部的球館!找安西教練幫忙,肯定沒問題。」

    「還有,我們可以再找兩個陪練,這樣特訓效率更高。」顯而易見,火焰男的家庭狀況很好。

    「很高桿!」宮城的家境也不錯,他原本就有這個想法,當下問道:「陪練好找嗎?」

    兩人一起沉默,這種人選肯定有,關鍵是,單憑二人本身,很難找到。

    「老闆,再來一碗拉麵。」紅頭髮的高大少年明顯是個飯桶。

    「花道,你很有錢嗎?我這裡可是沒了。」插言的少年看上去十五、六歲年紀,說他二十多歲也有人信,人家可是有鬍子的,還挺整齊茂密,

    「我這也沒有了。」金髮少年趕緊發出聲明——自個也是清白人家。

    「我這還有點兒。」在衣兜裡左掏,右掏,終於摸出幾張皺巴巴的小額鈔票。這個少年的形象最正常,勉強算個小帥哥。

    「一群渾蛋,沒錢你們來吃什麼拉麵!?」紅髮少年怒了:「高宮,你這碗歸我。」

    「不給,我還沒吃飽呢!」矮胖的高宮動作極快,十根「胡蘿蔔」緊緊摟住麵碗,抱起就開始喝湯。

    「洋平,看看還有多少錢?」金髮少年最冷靜。

    「壞了,只夠五碗的錢。」隨著洋平同學發出哀告,五人同時傻眼。

    「哈哈哈哈哈」三井同學捂著肚子狂笑。

    五名少年一齊怒目而視。
上一章    本書目錄    下一章