艾斯托莉抬手看了看手中的手錶，用在蕭毅耳裡如天使般的嬌聲無奈道，「好吧∼再衝刺1分鐘，然後停下來休息。聽好了，如果衝刺的路程不能達到300米的話，就……」
「好！我做！」不等天使說完，蕭毅就連忙答應了下來，也不管她到底是不是拿5秒鐘的休息來當誘餌忽悠自己了。反正現在即使是1秒鐘的休息，對於蕭毅來說，也是至高無上的美妙享受。
砰砰砰！砰砰砰！汗如雨下之後，1分鐘過去了……
「叮咚！叮咚！」下面的甲板傳來一陣彷彿三角架被敲擊的奇怪聲音。艾斯托莉順著這股聲音適時的叫了聲「暫停！！」
於是蕭毅撲通的倒在了地上，開始抓緊時間不住地喘息爭取在有限的時間把氣喘勻，同時開始計算起時間。
(這次的休息時間大概有10秒不！這種想法太樂觀了，還是5秒，54321）
5秒時間過去，蕭毅睜大眼睛，拚命的吸了最後一大口氣，扶在跑步機的扶手上顫顫巍巍地站了起來，準備繼續承受下面的酷刑。
眼前，小麥色膚色的大眼美女正歪著頭奇怪的看著自己。
蕭毅咕咚嚥下一口口水，不知何時，艾斯托莉已經從按摩椅上站了起來，還換下那薄薄到幾乎半透明的素白色練功服，改穿回烈焰般火紅的皮甲……
「師傅休息、休息這麼長時間？我可以再休息一會嗎？」被折磨到不成人形的蕭毅顫顫巍巍、有些語無倫次的問道，生怕一不小心惹了這碧人生氣，本來能有的休息時間就會被她殘忍的取消。
「哦，是的，可以呦。」艾斯托莉淡淡的點了點頭，可愛的聲音讓蕭毅覺得彷彿到了天堂。
啊啊，師傅人真是好吶真是個可愛的女孩呀。深吸了一口氣，蕭毅忍不住倒在了剛才艾斯托莉躺著的那張舒適的按摩椅上。
真是舒服吶……按摩椅上還殘留著美女幽淡的體香，對於現在跑到大腦暈眩，幾乎連動都不想動的蕭毅來說，已經是最好的獎勵了。
要說這按摩椅其實裝不裝電，差別也不太大嘛至少蕭毅現在感覺已經在天堂中了。閉上眼睛，蕭毅忍不住開始順便回味起蒂娜的被窩了，嗯，只是順便
「喂，別待著了。」
蕭毅愣愣的轉過頭。
眼前的少女，臉上竟然浮現出一絲狡黠的微笑。
「該·吃·飯·了。」
兩眼留下兩行清淚，蕭毅徹底崩潰了。
不知為何，自己貌似變成了一頭辛勤開墾的老黃牛
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午飯是兩塊硬麵包、醃牛肉和一小杯淡啤酒。對於被擠搾乾淨的蕭毅來說，這點東西當然滿足不了那飢腸轆轆的胃口了。
幾口幹掉所有的食物，在顫顫巍巍的嘗試著一口喝掉自己平常從來不喝的啤酒後，蕭毅還是感覺肚子餓的能吃下一頭牛。
船上的人在同一個食堂裡吃飯，很有溫馨的感覺。然而掃視了一眼周圍美女輕鬆快樂、櫻唇小口輕輕咬著硬麵包，彼此嘴對嘴餵著香嫩的牛肉，歡鬧無隙的美妙盛景之後，
蕭毅終於淚流滿面、徹底明白了……這頓飯，絕對是根據船上形勢要求，為各位美女特製的減肥套餐！
之後，雖然蒂娜讓自己到她的房間去，說是「有好吃的東西呦」。但是害怕最終被吃掉的是自己，蕭毅還是沒敢去。
吃完飯，預想中美女師傅的催命符沒有來。蕭毅又自覺的默默回到了瞭望室。等待了半天，艾斯托莉還是沒來，想來應該是她有了別的事情。於是蕭毅就一個人對著人形靶胡亂地砍了起來。
短暫的熱身之後，拚命地練了一下午。整個薄薄的半透明練功服都濕透了，明明上午訓練結束時只差19點『基礎劍術』就能升級。偏偏這81/100中剩下的19點熟練度，蕭毅卻硬是一直練到黃昏還聽不到升級的消息。
終於，在一聲美妙的「叮咚！系統提示：恭喜您的基礎劍術升級為lv2！」之後。蕭毅感覺腦子裡憑空湧入了些什麼東西，一股沁涼的氣息順著額前的百會穴瞬間流遍四肢百骸。
冥冥間，蕭毅感覺手中沉沉的木刀彷彿被人打造過一般，變得更輕更合手了，剛剛還由於疲勞而握不住的感覺也瞬間消失。似乎自己從小學一年級的程度，進步到了小學二年級。
看來這遊戲中技能升級和實力練習是相輔相成的關係。蕭毅心下沉思道，技能升級能使實力變強。而努力練習、使實力變強的同時，又能加速技能的升級，因而使實力變強的更快———至少要快於在現世界中的練習。
回想起上午艾斯托莉說的話，蕭毅忍不住眼下一動，果然這款遊戲對於幫助人變強有著很大的推進作用。
可是自己只是被艾斯托莉只是訓練了一上午，體力就從65點上升到70點，基礎劍術也增加了81點熟練度。
而自己單獨沒頭沒腦的練到黃昏，才把剩下的19點熟練度補了上去。
擦了擦頭上的汗，蕭毅倒在地上苦笑練練，這麼看來自己倒確實受了「美女師傅」不少照顧。有個好師傅的確是蠻重要的至少對沒有絲毫格鬥天賦的自己來說，有著至關重要的影響。
……
根據艾斯托莉說，為了在海上搜尋自己，船隻已經在海上漂泊了5天，現在食物略有不夠，所以晚飯就省去了。
在瞭望室稍微放鬆了一下之後，蕭毅決定回去睡覺。
托著疲憊不堪的身體，晃晃悠悠的爬下瞭望室的梯子，蕭毅已經無力欣賞漫天美妙到讓無數情人心醉的星空了。
無力地輕輕推開船長室的門，富麗堂皇、浪漫溫馨的船長室變得漆黑一片，燈已經被關上了
看來，蒂娜已經安安穩穩地睡著了。
在內心感到安慰的同時，蕭毅又不禁感到有點失落，就像被人耍了一樣。
「什麼嘛明明就不需要暖床什麼的，一個人也能睡著啊。什麼童年陰影啊，那種事怎麼可能，騙鬼吧」在心裡腹誹了一句，蕭毅只是一聲不響，悄悄地走向了沙發
然而，就在自己即將到達目標的時候……
啪！一聲清脆的響聲……
蕭毅下意識地轉過頭，眼前閃出淺淡溫暖的光芒———位於左側，床頭的燭燈被點上了。
咕咚嚥下一口口水，蕭毅感覺自己此時的動作異常得尷尬就好像偷腥的小貓一樣，石化僵住了。
天吶！果然她還沒有睡著，蕭毅心裡叫苦連天。看來自己是避免不了當抱枕的命運了。不過這位失眠的女皇大人，該不會因為自己回來晚了玩什麼特殊的花樣吧？
蕭毅戰戰兢兢地觀察了一下蒂娜的表情，發現她正以十分淡定的眼光看著自己，似乎有些生氣了。
「船、船長，呃，蒂娜姐，我」蕭毅支支吾吾的剛想解釋，卻看見蒂娜微微笑了一下，不由稍微鬆了口氣。
仔細一看，蕭毅才發現，這床上的美女姐姐，竟像個毛毛蟲般、把嬌嫩美妙的身軀裹在暖暖的被窩裡，乖乖地躺在床上的另一側，用溫柔的目光望著自己。
「小弟弟，今天一定很累了吧？來，早點上床休息吧。」床上笑嫣甜甜的美女輕輕抽出一隻纖手，向自己招了招手，同時還拋出一個媚眼。
蒂娜的一舉、一笑猶如渾然天成，很自然的帶出萬般嫵媚，賞心悅目至極。即使女人也忍不住的想去多看她一眼。
乾淨整潔的床單，溫暖的被子，還有可愛性感的美女。而且這個成熟的美女姐姐，還是自己的船長……這一切，這一切都是為了自己準備的麼？蕭毅難以置信的揉揉眼，感覺像處在一個粉紅色的夢中。
(要好好服侍她睡覺哦！懂了嗎？)
美女師傅的話，此時彷彿還迴盪在自己耳邊。