鍾陽出生在一個並不算普通的農村家庭裡，說不普通並非家裡經濟條件有多麼好，而是他的父親是一個比較特殊的人，他曾經在某集團軍特種部隊服役，據說還當過軍官，這樣一個有著特殊背景的父親賦予了鍾陽特殊的童年、少年時代。
從記事起，鍾陽和哥哥鍾翔就在父親嚴格的督促下，每天清晨早早的從被窩裡爬出來，跟著父親在村北的小河堤上跑步，不管颳風下雨，或是冰雪嚴寒，蹲馬步、俯臥撐、仰臥起坐……等等，總之他的童年裡記憶最深的就是那些煩悶艱苦的體能訓練。
上小學五年級以後，鍾陽每天除了學習、吃飯、睡覺的時間以外，枯燥的訓練又增加了一項對於他來說稍微有點興趣的訓練－－格鬥！擒拿、反擒拿，拳擊、散打、搏擊對抗，沒有什麼享有盛譽的武功路數，只是在父親的指導下進行著，而格鬥的訓練對手，是大哥。
大哥鍾翔是一個性格沉穩的人，只比鍾陽大兩歲，那個時候兩個人對抗搏擊，鍾陽根本不是哥哥的對手，每次他都能感覺到大哥在讓著她，而鍾陽那個時候唯一感覺到有意思的就是搏擊訓練，這讓他在對抗中出手總是不分輕重，好多次，大哥都被她打中鼻子流鼻血，而臉上青一塊紫一塊那更是家常便飯。
初中的時候，鍾陽在距離他們村有十里遠的鄉中學上學，同村的孩子們家裡都買了自行車讓孩子騎車上學，而鍾陽得到的卻是父親嚴格的命令，每天跑步上學，放學後跑步回家。說起來有些可笑，就連騎自行車，鍾陽也是上了高中以後，在學校住校時騎同學的自行車學會的。那個時候，鍾陽每天雖然很累，但是已經懂事了許多，也懂得了如何玩樂，所以雖然每天回到家依然會堅持著訓練，不過在學校裡的豐富生活已經讓鍾陽不再感覺生活的單調和枯燥。
高中三年，在縣城裡住校，剛剛住校的時候，鍾陽感覺自己幸福的像是到了天堂，終於可以擺脫父親那雙嚴格的雙眼，終於不用每天接受嚴格的訓練，在住校的頭一天，鍾陽沒有起來去早操，其實從小養成的習慣讓他早在舍友們起床之前就已經醒來，只是，當時他真的懶得起來，他就那麼靜靜的、陶醉的、幸福的瞇著雙眼等到早自習下課之後。不過這樣的日子只過了三天，從小養成的生活規律也使得鍾陽再也無法賴在床上睡懶覺。高中三年的時間裡，放假在家的時候，鍾陽沒有停止過綜合的訓練，而在學校的日子裡，除了散打搏擊鍾陽基本不會練習之外（練習散打搏擊會讓其他同學把他當成一個武癡兼神經病。）其他的體能訓練鍾陽一點都沒有落下。
大學，鍾陽沒有上完，在大三的上半學期，因為一次打架鬥毆，鍾陽把五個同學打成了重傷，學校把他開除了，這讓鍾陽的學業生涯顯得很不完美，事實上高中的時候他就沒少打架，只是高一打過幾次之後，再沒有人敢找茬了。不過大學的兩年多時間，到讓鍾陽更加明白了自己以後該如何生活，因為自從他進入大學之後，和要好的幾個哥們兒經常在一起談天說地，講起以前的生活，鍾陽總羨慕別人那多姿多彩的童年，而他少時的人生卻是黑白色的，很單調，很乏味。於是鍾陽覺得自己將來的人生應該過的絢麗些，開心些，輕鬆些。少時的生活中充滿了訓練的苦楚，淚水早已在兒時流乾，所以鍾陽決定讓自己在以後的生活中時刻要用無比輕鬆愉悅的心態去度過。所以，那次導致鍾陽退學的打架事件中，鍾陽一直是在微笑著將別人打傷，因此，學校堅決把他開除，無論誰來說情都不行。
從學校出來之後，鍾陽以為自己的生活真的開始過的有意思，那時候父親也不會像以前那樣嚴格的要求如何訓練，原因是一次鍾陽和父親語言上的衝突之後，父親終於意識到鍾陽已經長大了，已經有了獨立的思維，也有了自己的尊嚴，從那之後，父親再沒有強迫過鍾陽做什麼，甚至括鍾陽父親一直以來都認定鍾陽長大要當兵的這個目標，也都妥協了，有什麼事情會溫和的和鍾陽談，並且肯聽取鍾陽的想法和意見，那個時候，大哥鍾翔在部隊裡已經三年了。說起來到現在鍾陽都悔的牙癢癢，其實他很喜歡軍人的，只是那個時候叛逆的性格讓自己非要和父親站在對立的一面。
離開學校之後的日子裡，鍾陽做過保安，在建築工地上幹過雜活兒，倒賣過服裝，甚至走街串巷吆喝的小本生意他都做過，她喜歡那種換來換去的生活方式，這種極其不穩定的生活鍾陽度過了三年。
就在鍾陽二十三歲那一年，平淡卻豐富多彩的生活結束了……