又是三天過後，白澤在水潭前面見到了聽從茅屋中出來的木道人。
木道人叫白澤一一演練擊法中的種種變化，見他持劍於手，輕若無物，上下點擊如崩似挑，左右斜擊，正反相擊，腕子只是一顫，便能隨心變化，且劍尖輕顫，精準異常，當下便也笑著點點頭：「三天時間，能把擊法練到這種程度，你算不錯了，姿勢腰馬調整的恰到好處，用勁兒和運劍的重心也把握的精準。關鍵是你能在練習當中想到，運劍擊葉，潛力倒在其次，這份心思卻是難得的。來，我正式教你一個用劍的訣竅。」
「至於練法，擊洗刺格，乃是劍術中的四母劍，一切變化均出於此。在你練至大成，布形化氣之前，練多少遍都不嫌多，究其根本，唯手熟爾，什麼時候，你能把這四勢劍訣練成自己的本能，並融入身法步法中去，那你的形劍也就練到火候了。碰到什麼事情，只憑一手劍術全都可以應付。」
「但在這之前，你要明白，用劍也是有竅門和捷徑的。形劍的形指的是不拘一法，因敵而動，乘虛蹈隙，避青入紅。這裡面還有個三圈三盤中線的說法。」
說著，木道人便用樹枝在地上花了三個同心圓，中心一點，上下左右四個方向又各自拉出一條直線，叫白澤站在中間原點。
於是整個圖形就把他的身子整齊的分成了八份。
見白澤站在地上，有點不知所謂的樣子，道人又叫他擺出齊眉劍的起手式，整個人正對對其中的一條直線，大劍與地面平行，復與直線重合。
「所為三圈三盤其實說的就是八卦。不過易經那東西說起來，太麻煩，就乾脆和你說的直白點，這個米字形代表了你身體周圍的四面和八方，不管正對的是哪一條直線，都貫穿你上中下三個丹田，也是你身體的重心所在。」
「而這條線的變化，其實顯示的就是你用劍時候的攻防和進退，只有中線正直中立，你的劍才能攻守一體，進能有我無敵，退可海闊天空。不過這些都是基本，最重要的是，你運劍的時候要找準自己身體上的中線。」
木道人拿著樹枝在地上的圓圈裡，指指點點，很快就把劍術中的一些十分實用的實戰技巧對白澤說的明白，而白澤練拳這麼多年，以前雖然沒有接觸過這種三圈三盤的說法，但說到底實戰時候的應用，本質還是一樣的。
這時候再拿著自己以往練拳時候的體會，和道人說的相互印證，頓時就有了一種撥開雲霧見青天的感覺，許多以前知其所以卻不知其所以然的東西，也紛紛明朗了許多。
「我以前練拳的時候，發力出腳，憑的都是脊椎，照前輩這麼說，人身上的重心豈不指的就是脊柱麼？」
「沒錯，你身體的那條直線就是脊椎，這條直線從上到下，貫穿身體，不管你的動作如何劇烈，他的重心卻始終要在你身體的中央，上連頸背後腦，下通尾椎腰胯，就像是一條大龍被一根針釘在了身上。不管是什麼功夫，如果不能把這條龍練得活了，那就永遠無法窺見武術中最根本的東西。」
「你聽好了，我現在和你說的，就是劍術運用中，一切殺法的基礎，不知道這個東西，你一輩子都別想邁過形劍這個坎兒。」
白澤見到木道人話說到這裡的時候，臉上神色肅穆，也不由心情激盪，連忙豎起耳朵，全身灌注的聽了起來，唯恐漏掉一個字去。
「說到形劍之劍，首先就要說到一個關鍵的東西，那就是『劍意』，這個劍意裡的意字，不是想法念頭，也不是精氣神中的任何一種。」
「蓋因劍道之道，全在乎神，神足而道成，這個神已經是最後一步神練成道的功夫了，遠非形劍之形可以比擬，虛無縹緲，絕非人言可以盡數。形劍之劍，在於以身運劍，身法，步法和劍法融為一體，你一出劍，全身都在運動，氣血奔行，猶如沸騰，與人交手的時候，這股氣血甚至能夠發散到你的劍上，令你感受到劍器自身的靈性。這種感覺，就是形劍中的意之所在，也就是所謂的劍意。」
「但是，畢竟劍器乃是死物，沒有血肉感情，要想把自身和劍器融為一體不分彼此，也不是那麼容易的事情。」
「原來是這樣，這就是劍意！！」白澤忽然從兩隻眼睛中冒出陣陣的亮光來，猛然又想到自己在剛開始練齊眉劍的時候，木道人曾經說過的「如臂使指」，不由又驚又喜，茅塞頓開，「劍一旦有了自己的意，那就練得活了，當然就能如臂使指，隨心變化了。」
「對，就是劍活了。」木道人聞言之下，也不禁連連點頭，「人身上處處都是陰陽，一個陰陽就是一個太極，而在劍術中劍就是陰，人就是陽，不管你怎麼練，陰陽不成，劍意不成。」
「運劍的時候，身與劍合，人與劍形同一體，這就是劍術中整合陰陽最基礎，又是最關鍵的東西。這也是武當派太極拳和太極劍中最核心的部分。
「用劍的時候，心到劍到，力貫劍鋒，氣透劍尖，出入都要有個豎勁。」
「那要怎樣才能練出這個陰陽呢？」白澤急忙問道。
「你見過人練大槍沒有？古代的將軍，用槍用的好，自宋朝開始都是用的白蠟桿子槍，長有一丈七八，當他們和人馬戰的時候，一槍扎出去，萬朵梅花，先把敵人的護心鏡打碎，再往裡鑽，槍花朵朵，朵朵都要命，對手想擋都擋不住。劍也是一樣的，高手用劍如用槍，把全部身心都依附在手中的劍上，與人交手，劍尖一碰立刻知道強弱厚薄，不接不截，不迎不架，殺人只要一下。」
「其中的練法，就如同你在練習齊眉劍的時候一樣，人和劍抖成一個勁兒，這陰陽自然就基本分出來了。」
木道人見白澤兀自皺起眉頭，有些不太明白，當下擺了一個步子，拿過大劍：「你再看一看我是怎麼用這股抖勁運劍的。」
漫步走到一叢茂密的灌木前面，白澤就只見道人單手運劍，雖然只是往那裡一站，手還不見顫動，那大劍的劍尖上卻已經自動舞了起來。
劍身嗡嗡顫動，隨即越來越響，剛開始為了叫白澤能近距離看的清楚一些，道人的動作十分緩慢，劍尖舞動的幅度也很大，但稍頃過後，這種顫動就漸漸消弭與無形，道人一人一劍，穩如泰山，明明不見有任何動作，但白澤的耳朵裡卻偏偏的聽到了一種如同馬蜂振翅飛行般的急促響聲。
下一刻，木道人的手突然左右一揮，嗡……的一聲，掠過了一人高的灌木。
與此同時，平地裡陡的掀起一陣勁風，道人身上的道袍宛如被狂風吹動，倏地貼在身上，隨之又馬上恢復了原裝。
但就在這一瞬間裡，嘩啦一聲，那灌木叢中密密麻麻的枝杈樹葉，整個的都飛上了半空，然後就在白澤的面前，慢慢的變成滿天的木屑，被那勁風一吹，風沙一樣的散去了。
然後，木道人又輕輕一振劍，他手中那口巴掌寬的大劍，登時好像水晶玻璃一樣，爬滿了蜘蛛網一樣的裂紋。
「我……不是吧……這樣也行？」白澤看的目眩神迷，一雙眼睛瞪得渾圓，當場瞠目結舌，連一句完整的話都說不出來。
「哈哈，小子，這就是劍術中陰勁和陽勁合二為一之後的力量，形劍的功夫練到盡頭的威力，你現在還差的遠呢。當年袁師練劍的時候，悟徹陰陽至理，用劍舉輕若重，一根小小的竹枝都能開山斷流，無堅不摧，可惜老道我志不在此，幾十年下來也只能做到舉重若輕，否則這把劍早就該碎了。」
木道人重新把劍交還給白澤。
「你剛才也看到了，這種分陰陽的抖勁，其實本質就是個震字。大象無形，要教抖動的幅度小的你肉眼無法看到的地步，憑著這股快到極點的震動，你看著我是簡簡單單的一劍橫斬，實際上我在那一斬的瞬間已經同時切出了無數劍。」
「這也是我剛才和你說的，出入都要有個豎勁的道理。劍身震動就是豎勁兒。」
「力貫劍鋒，氣透劍端；出入豎勁，使劍如使槍……原來是這樣」白澤接劍在手，不斷撫摸著劍身上細小的裂痕，到現在都似乎難以相信，剛才自己所看到的一幕。
這把大劍，長五尺，重百斤，原本就不是普通精鋼打造的東西，可這麼沉重堅韌的一把重劍，居然就只被道人隨手那麼一抖，就抖成了這個模樣。
說出去只怕鬼都不會相信。
而且在這一劍中，木道人顯然也沒有用上劍氣，施展的都是形劍境界內的功夫，白澤發現自己這劍越學，驚喜就越多。
舉重若輕和舉輕若重，這又是什麼樣的功夫！！
「弄明白了陰陽，分出了勁力，劍意就差不多。我現在教你的這個訣竅，就是要告訴你練為體用的道理。只有明白了三圈三盤和中線，你才能在這基礎上，稍稍走點捷徑，悟通陰陽的道理。而這也是真正叫你能在短時間長功夫，明劍意的。」
說著道人又讓白澤站到三個圓圈的中心，下面矮身屈膝，上面擺了個齊眉劍的架子。我原來叫你齊眉劍的起手式，是叫你練身體的抖勁和腕力的，現在在這個基礎上再加上腰身以下的部分，合在一起就是個定海針的矮步樁功。內養丹氣，外練身形，是通過脊椎腰胯來鍛煉步法身法，幫你盡早達到身劍合一的。你注意了，仔細的看著我脊椎的變化，是怎麼帶動腰胯和腳步運轉的。」－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－多謝各位支持，老魯拜上！！傳劍的部分基本就要完了，接下來主角練劍下山，又會遇到什麼樣的事情，還請各位多多關注。有好的建議，也歡迎在書評區裡提出來！！！