龍騰世紀 > 玄幻魔法 > 超級特種兵

龍騰世紀 第541章 鍛煉 文 / 跑去機場看灰機

    ?送走了木遜,蕭揚回到院。《網》沈力剛剛吃完午飯,正坐輪椅上,雙手拿著一根臂力棒,正吃力地做著臂力練習。

    蕭揚驚奇地走過去:「你幹嘛?」

    搬了張椅子坐旁邊曬太陽的卓雙雙沒好氣地道:「他鍛煉身體!說也不聽,就他這身體,一個完全彎曲都做不出來,能鍛煉成什麼樣啊?」

    沈力悶著頭沒說話,手上的動作卻用力了。哪知道一個沒握穩,臂力棒反彈起來,砰地打了他嘴角上,登時見血。

    夏萌忙取來紙巾,正要給他處理傷口,沈力卻恨恨地把臂力棒往地上一摔:「沒用!」

    夏萌嚇了一跳,溫言勸道:「慢慢來就行,不用這麼急的。」

    沈力沮喪道:「我就是個沒用的人,怎麼練都不行!」

    他極易灰心的性格,蕭揚是早有體會,不動聲色地道:「雙雙,你能做幾個?」

    聽到心上人的話,卓雙雙霍然起立,興奮道:「我起碼能做十個!」

    蕭揚撿起臂力棒,遞了過去:「來,示範一下。」

    卓雙雙二話不說,接過臂力棒,起勁地做起來。別看她是女生,但經常搞體育,力量也是相當不弱,連著做了十二個正面臂力棒彎曲,才嬌喘息息地停下,哼道:「看!我力氣比沈力大多了!」

    蕭揚點點頭,把臂力棒拿回來,遞給沈力:「做十三個。」

    沈力一愕。

    卓雙雙忍不住道:「不可能的,他絕對做不出來!」

    她這麼一說,連沈力也露出了沮喪神色。

    蕭揚淡淡道:「不錯,他今天確實做不出來,但那不代表明天做不出來、不代表後天做不出來。沈力,告訴我,你為什麼要拜我為師!」

    沈力怔了一下,大聲道:「我想變強!」

    蕭揚平靜地道:「為什麼要變強?」

    沈力看了卓雙雙一眼,囁嚅著沒說出聲。

    蕭揚喝道:「大聲說出來!」

    沈力一驚,脫口道:「我想保護雙雙!」

    蕭揚驀地一聲暴喝,「你要是連她都比不過,還怎麼保護她?」

    夏萌和卓雙雙都被他突如其來的吼聲嚇了一跳,一時沒說話。

    沈力卻是精神一振,大聲道:「我……我要比她強!」

    「那好,從今天開始,我們就先進行臂力訓練。」蕭揚露出一個鼓勵性的笑容,「相信我,多一個星期,我會讓你變得比雙雙力氣大!」

    「那不可能!」卓雙雙脫口道。

    蕭揚打了個響指:「那你就等著見證奇跡!」

    半個小時後,幾個人目瞪口呆地看著面前的單槓架子。這是蕭揚花了半個小時時間,找來胳膊粗的木頭釘的,高達三米。

    蕭揚把他推到單槓下,托著他的腰把他舉了起來,讓他抬手抓住了上面的木槓,道:「抓牢了!」鬆開手來。

    沈力失去了他的支撐,頓時不由自主地雙手用力,用雙手把自己吊半空,驚叫:「師父!」他要是鬆手,就是落地的結局,這種高下,他又雙膝有傷,難以用腿卸力,那還不直接骨折?

    蕭揚笑瞇瞇地道:「抓牢了,一分鐘後我會接你下來。小心點,別掉下來,不然殘掉了就沒女孩要你了。」

    沈力緊張得不敢鬆手,只覺雙臂力量漸失,忍不住大叫:「師父!我撐不住了!師父!」

    蕭揚已經看時間:「很好,十秒了。」

    二十秒後,沈力終於撐不下去,手一鬆,「啊」地一聲慘叫,掉了下來。

    蕭揚適時接住他,輕輕把他放回輪椅上,板著臉道:「你怎麼回事?」

    沈力慚愧地道:「我……我沒力氣……」

    蕭揚拿起他手臂,上臂處按了幾下,沈力只覺肌肉疲勞立時減弱大半,正大感驚奇,已再次被蕭揚舉了起來:「抓住!我鬆手了!」

    沈力無奈之下,第二次抓住了木槓。

    過了好一會兒,他才驚叫著掉下來。

    蕭揚再次把他接住,驚訝道:「你小子進步還挺快的嘛,上次二十秒,這次居然進步了一倍,達到了四十秒!我看下一次你就會突破一分鐘的時限了。」

    沈力也是大感振奮,自己活動了一下手臂,主動道:「師父,我休息好了!」

    蕭揚立刻把他給托了上去。

    旁邊的夏萌卻看著蕭揚,露出訝異神色。

    兩次她都心裡默數時間,沈力第二次上去,呆的時間和第一次其實相差無幾,二十三四秒的樣子,根本沒達到四十秒那麼多!林風為什麼要騙沈力?

    蕭揚鬆開手,叫道:「開始計時!」

    沈力奮力抓緊木槓,咬著牙堅持,心裡不斷叫著:「一分鐘!一分鐘!一分鐘……」

    蕭揚悠然望著他,鼓勁道:「十秒了!二十秒了!加油!快到一分鐘了!」

    夏萌心裡不斷轉數時間,很快露出了驚訝神色。

    這次已經過了三十秒,但沈力仍是毫無要掉下來的意思,時間是一回事,但他的精神面貌卻截然不同了!

    到了四十五秒左右,沈力終於支撐不住,掉了下來。

    蕭揚一把把他接住,有點惋惜地道:「只差兩秒,唉,你小子到底行不行?」

    沈力自己活動著酸痛的雙臂,大聲道:「我行!我休息好了!」

    「好個屁!」蕭揚笑罵了一句,他腦袋上拍了一下,「這次要再休息五分鐘!」

    五分鐘的休息時間裡,蕭揚也沒閒著,不斷向沈力教授一些肌肉按摩的要點。沈力的學習能力本來就不錯,沒幾下就心領神會。

    「再來!」

    第四次上去,夏萌仍心裡轉數,越數眼睛越睜得大。

    十秒。

    二十秒。

    四十秒!

    一分鐘!

    一分半!

    一分四十秒時,沈力終於力,叫道:「師父!」手一鬆,掉了下去。

    蕭揚適時把他接住,哈哈大笑:「好小子!一分四十秒,整整一秒鐘!媽的!搞不好你是個天才,怎麼進步得這麼快?」

    旁邊的夏萌已經完全傻眼了。

    卓雙雙也是大感驚奇。懸垂是種常見的鍛煉運動,她自己學校時也常做,但極限也就是兩三分鐘,沈力這種體力值基本為零的人,居然能短短十分鐘內從二十秒提升到一秒,這……這也太快了?

    難道……他真的其實身體天賦上佳,只是一直沒開出來?

    晚上八點,蕭揚獨自步行到了江平綜合機件公司。進門後,想到上次偷偷摸摸,這次卻是正大光明地進入,蕭揚心裡不由生出奇異感覺。

    利益就是這樣,上次和宋晚山是完全對立,這次卻是變成對㊣6方想拉攏的對象,自然待遇不同。

    盧臨淵表面上的身份是江平綜合機件有限公司的後勤部主任,蕭揚辦公樓的底樓找到主任辦公室,敲了敲門,同時看了看周圍。

    這地方白天是公司辦公室,晚上當然就成了幫務處理的地方。

    「請進!」

    盧臨淵的聲音傳出來。

    蕭揚推門而入,立刻看到了坐辦公桌後面的盧臨淵,以及站辦公桌前面的一個年輕人。後者臉色不愉,側頭看向進來的蕭揚時,甚至帶上了點敵意。

    盧臨淵已經得到宋晚山指示,加上上次蕭揚故意提出過,不敢別人面前說出他「流影」的身份,所以對其它人只說他是來兄弟。這時見到蕭揚進來,他立刻起身,道:「林……小林你來了,這邊坐。這位是樂勝,是治安隊二隊隊長,以後你們可以多接觸一下。」

    看無廣告請到《網》

    請分享
上一章    本書目錄    下一章