他修習完了神侍經的前九卷，除了第一、二兩卷分別是十二、和七十二個動作外，另外七卷都是四百三十二個動作，每個動作都有相應的呼吸方式和念力流動方式，這些都是相互配套的。
前五卷是他自己修習的，花了大量的時間日夜不眠的去學習，每個動作相應的呼吸和念力流轉都爛熟於胸。後面幾卷的就差了許多，在死亡氣息中，稀里糊塗的就完成了。好在十二卷神侍經他早已經背熟悉了，那還是為了學習格巴文。
如果不是為了學格巴文而背下所有的神侍經，他還真的沒辦法繼續學習下去了。格西達給他的能光發的棒子，以及之前的牛皮書，在死亡氣息下都已經完蛋了。厚實在牛皮紙，等他醒來的時候，已經變成飛灰。
格西達沒有教過他如何應用念力的技巧，學完第三卷，只告訴他將這些動作任意組合，按動作的呼吸和念力流動運轉就可以了，到時候自然會有相應的效果。
楊玉龍自然試過，而且效果還不錯，不同的組合，都會有不同的變化，噴發出的念力拳詭異無比，總是在他意料之外的方位噴射而出。不要說對手，就是他自己都想像不出來。
可是跑步應該用哪一種流動方法呢？格西達沒教過，他自己也想像不出來。楊玉龍並不是那種聰明絕頂之類，做事學習的時候，只是格外的執著。想要記住牛皮紙上的內容並不容易，可只要他記住，就永遠都不會忘記。
既然想不出好辦法，就從頭開始試好了，總會找到更有效的辦法。神侍經共十二卷，共四千四百零四個動作，與之配套的念力流動方法也有這麼多。這還只是單動作的念力流動，不同組合，還可以形成無盡的流動方式。
楊玉龍低著頭跑了十圈，也不過試了一百多種，按他這種試法，他知道，自己一輩子都不可能試完。
再加上不停的試驗，跑動的速度已經慢了許多，只好先打起精神，加快速度。又跑了兩圈，在心裡歸納一下，那些流轉到上半身的念力方法，肯定與跑步無關，可以直接跳過，只要從流動雙腿中的方法找就可以了。
神侍經的動作，多與腰部、上身扭曲為主，腿上的動作也少，不過相差的不多，這樣一來，需要試驗的明顯少了許多。
楊玉龍這邊是邊跑邊想，不時試驗一下，覺得不行再換，跑起來時慢時快。那邊德比站在不遠處，歪著頭看不懂了。
作為教官，他對這各科目極為熟悉，更不用說耐力訓練的負重跑了，別說是他，隨便拉一位新兵教官，都能勝任這個角色。
可他現在就是看不懂，就算這小子只是個土著，可長跑這玩意，是人都明白，最重要的就是分配體力。不會分的跑幾圈就趴下了，會分配的才能跑得更久些。可跑動的速度基本都是固定，或先快後慢，或先慢後快，再或者是勻速跑，一般都不會出這三種情況，可眼前這小子，玩的是什麼花樣？變速跑？
機甲士的確有這麼一個科目叫變速跑，可變速跑是短跑科目，要求的是短途衝刺中變向，與機甲壓力變向有些相似，只是訓練的是人體的反應能力。耐力跑還能玩出變速來，這還是他第一次見過，就算那些跑不了幾圈的軟蛋，也不會這樣玩。
這次慢了一倍左右，一個半小時才跑完二十圈，悶著頭還在研究他的念力運轉，早把跑圈的事忘了，還在繼續前進。
德比倒是沒忘記，隨手把計時器關掉，也不提醒。這本就是耐力訓練，計時是為了防止受訓者偷懶，給新兵增加壓力。能夠在兩倍重力下，連續不斷的奔跑，就是他自己，也沒這本事。如果按平時跑動的速度，五公里就趴下了。
也不知道過了多久，楊玉龍感覺自己實在跑不動了，不僅肌肉酸痛的厲害，體內的念力也在他不斷試驗下，消耗一空，倒是研究出不少心得。
念力運轉至少有幾十種方法可以運用到跑步之中，至於哪種更好，還得再研究研究。事實上還有更多的方式他沒有試過，以前沒試過不知道，這一試之下才發現，念力幾乎可以運轉到全身每一寸肌膚，由內至外，沒有一處是運轉不到的。
一屁股坐在地上，全身像剛洗過澡一般，眼皮上滿是淚水，眼前的一切都在晃動，這次體力和念力同時耗盡，生長了二十多年，他還從沒這麼累過。
「站起來，快站起來，跑完不能馬上休息，再慢走一公里才行。」德比跑過來，用力扶起楊玉龍。這小子除了個頭還不錯，看上去精瘦的人，卻格外的重。
勉強扶起楊玉龍才想起來，兩倍重力還開著呢，這小子身上還有三十公斤的負重衣，加起來至少有三百公斤，難怪感覺這麼重。
從試驗念力中驚醒過來，楊玉龍這才想起，自己正接受訓練呢，也不知道跑了多少圈，感覺上肯定超過二十圈了，難道教官還不滿意？要是再跑，他可真的跑不動了，沒想到跑步也這麼累人。
在德比的攙扶下，慢慢的走了一圈，這才被允許坐在地上，德比幫著他脫下負重衣。原本三十公斤對楊玉龍來說不算什麼，可跑完之後，就像一座小山壓在身上一般，讓他動都動不了。
「知道你跑了多少圈嗎？」德比好奇的問道，這小伙子很棒，只是看起來精神狀態不是很好，一副神不守舍的樣子。
楊玉龍很認真的想了一會，搖搖頭說道：「應該有二十圈了。」
果然如此，也不知道這小子在想什麼：「你跑了六十二圈，知道嗎，整整六十二圈，而且還是在兩倍重力場下跑的。」
德比歎了口氣說道，心情無比亢奮，都不知道自己為什麼要歎氣。兩倍重力啊，不論時間，這份奈力比得上狂甲士了，就算有所不如，也絕對比得上血士的體力，小怪物啊。
要知道，送到這兒申請成為機甲士的，無不是體格魁梧，壯實的程度比健美冠軍還要強許多。
別看那些傢伙體壯，可真論耐力，即使不負重，能一氣跑下三十公里的也為數不多。耐力和抗壓力，都需要常時間適應訓練，才能慢慢提高。
「我過關了？」楊玉龍抬起頭疑惑的問道。
德比連連點頭，納卡爾訓練中心的機甲教官主任，也不過是血士，在耐力方面，未必比眼前的小土著更好。真不知道那個納西星是什麼環境，怎麼會生出這麼個怪物出來。
「走吧，去洗個熱水澡，讓醫生幫你按摩一下，休息三天，就又可以恢復如初了。」德比說著，扶著楊玉龍向醫護中心走去。
普通人即使體質再好，沒有接受過適應訓練，透支體力後，很長一段時間都無法恢復。好在這裡是新兵訓練營，而且是條件非常完備的那種。通過按摩、藥物，可以短時間內恢復過來。
他有些後悔了，為了看看這小子的極限，第一次就讓他跑了這麼久，前後加起來有八十多圈，四十多公里，而且大部分是在兩倍重力下完成的。
訓練營共有四座醫護中心，其中一座是專門配給機甲系的。裡面不僅有完善的醫療設備，還有很多恢復治療室，包括藥浴、增減壓艙、粘性治療池、營養艙等常用設備。
在藥浴艙中浸泡半小時，再經過醫師按摩十五分鐘，德比覺得，三天之後，這小伙子肯定能恢復過來，這可是寶貝，別的不說，單是耐力，整個訓練營地，只有血士古滿倉才能相比。
至於其它方面的能力，就算不足，也可以慢慢訓練，他最擔心的是楊玉龍的暴發力，耐力強的人，往往暴發力要差很多。好在機甲士對暴發力的要求，遠低於耐力和抗力兩項。如果他的抗打擊、抗壓力兩個科目足夠優秀的話，成為機甲士毫無問題。
據說古主任，就是出身在一個相對落後的農業星，從小幹農活出身的，耐力很好，可暴發力相對差很多，在血士中，他算是比較弱的。
其實這也很正常，實力強的也不會被分派到新兵訓練營來，比如他德比，在戰甲士中，就是中下水準，基本上同級的戰甲士，他很少有能打贏的。訓練營中的其他教官也差不多，都是實際戰鬥水準不高的。大家彼此彼此，倒也不會笑話誰。
回到房間，楊玉龍活動下四肢，身體還是極度疲憊，可他知道，這時候睡覺的效果，肯定不如修習神侍經有效。硬頂著有些發沉的眼皮，稍顯僵硬的四肢，開始從第一卷作起。
細小的念力流，像涓涓的小溪，隨著一個個動作開始在體內流轉，越來越粗壯。等楊玉龍作完第五卷的時候，體內的念力已經如江河般洶湧。作完最後一個動作，直起腰身，全身的骨骼發出『啪啪』的一陣碎響，所有的疲勞一掃而空。
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