第三十三章冰潭修煉()
陳青蛙一時好奇心起笑著接口道：「那師父您如今修煉到哪一層啊？」
魯勾踐臉色一紅微笑著說道：
「本門開山祖師麟雲子曾練到梵解境界之上，修仙得道，破空而去。歷代之中傑出弟子也曾有幾十位練到梵解境界，為師不才如今只練到魂解之上，未達梵解。」陳青蛙聽了魯勾踐的話，心道：我這師父資質也太差了些。
於是起身拱手說道：「師父，弟子已經明白身解之意，請問我該如何修煉，才能達到身解境界？」
「東園之後有一冰潭，寬約二三十丈，潭內水寒刺骨，利於修煉，你在潭中修煉靈力將事半功倍。現在我將百鳴心法傳給你，在修煉之時運用心法，誘導體內潛能激發。」說罷便將入門心法傳給陳青蛙，讓他心中默默記下心法，然後兩人往冰潭去了。
陳青蛙聽到要去冰潭修煉，心中不免嘀咕起來：這天寒地凍的跑去冰潭中修煉不是要老子的小命嘛，得想個什麼辦法混過去才好。走出東園之後沒隔多久魯勾踐便停下身來，一看原來師父所說的冰潭已經到了。
只見這冰潭寬約三十餘丈，長約十數丈，周圍岸邊都是白雪覆蓋，唯獨這潭中並無一點結冰的跡象，而且潭水墨綠也不知道有多深。陳青蛙蹲下將手伸入水中，頓覺冰冷刺骨，忙對魯勾踐說道：
「這潭水這麼深又這麼冰冷，我重傷才愈，輕易下去恐怕性命不保啊，師父！今天的修煉是不是就不要下水了？」
魯勾踐聽了這話怒道：「你重傷個屁，我早就用靈力檢查過你全身，你的傷早就好了，難道你想欺騙師父不成？」
見師父瞧出自己傷已經好了，陳青蛙忙賠笑道：
「師父，我剛才是跟你開個玩笑，我去修煉便是，何必生氣呢？我常聽說修真之人最緊要就是凡事都要平心靜氣，你說是不是啊。」
魯勾踐也不和他多說什麼，對著陳青蛙屁股就是一腳，就聽「撲通」一聲已經掉入潭中去了。
而陳青蛙自小在吳鎮游手好閒慣了，什麼時候吃過這樣的苦，才下水就覺得如同掉入冰窖就覺得要昏了過去。劉不憨見陳青蛙如此不堪，大搖其頭，一把將他拉到岸邊用手摁住。
要是光是潭水寒冷也就罷了，陳青蛙剛剛進入潭中就覺得四面八方湧來巨大的壓力好像有萬斤巨錘在捶打自己身體一般，禁受不住一口鮮血噴了出來，要不是有魯勾踐摁著，早就跪下了。
陳青蛙站在瀑布下一面潭水冰冷刺骨，一面又要遭受四面壓力的擠壓，心中早就罵娘起來。想要倒下裝死，可是魯勾踐在身旁盯著恐怕比較困難，只能咬著牙堅持。
魯勾踐在旁寬慰道：「越是身體的痛苦越是能激發人體潛能的態度，修真之人當樂在其中。」
在如此的環境下，陳青蛙哪裡還能運起心法修煉，堅持了一會，張口厲聲叫道：
「師父不是要把我用計殺了，晚上好洗剝吃肉吧！」
就聽到魯勾踐罵道「胡鬧！專心修煉！」
想要偷偷溜上岸時，卻發現自己的胳膊被師父死死摁住住，不能掙脫，心中大叫吾命休矣。
就在陳青蛙為了不被凍死苦苦掙扎的時候，女媧的聲音突然在腦域中響起：
「笨蛋，現在是你修煉入門的關鍵時刻，這處冰潭對你修煉極有好處，你要堅持運起心法修煉才是！」
「你不來救我也就算了，現在還讓我堅持？趕快讓補天靈力幫我，要不然我凍死了可沒有人幫你報仇！」
聽到女媧的說話，陳青蛙有些憤怒了，在腦域中嚷嚷起來。
女媧的聲音沉默了下去，忽然陳青蛙感覺胸口處有一股溫暖的力量衝了出來，順著經脈散播到身體各處，頓時壓力立減，也不覺得潭水冷了。
陳青蛙忙運起心法來誘導這股力量行走，不料這股力量彷彿不受控制一般，自顧自的行走於自己的各處經脈穴位，試了一會，乾脆也不去管它，任其遊走。
那力量遊走了數遍又重新回到補天石內，不再動作。
此時陳青蛙已經覺得全身溫暖，身體四周的壓力也變得可以接受了，就運起心法來修煉。
百鳴派心法講究的是以人自身精氣加以誘導，使之行走全身經脈，以達到鍛煉壯大自身精氣的目的，從而可以將精氣煉化為可以使用的靈力。而所謂身解，就是將靈力進行鍛煉到某一程度後，用身體便能與大自然進行溝通，身在此處便能通過四周的生靈感應到周圍的一切。