第157章晨跑練體力
清晨，原本每日安靜的體育場內，此時卻傳來了一陣陣的叫喊聲和跑步鞋踩踏在跑道上的撲撲聲。
跑道上，張任宇和歐陽羽在前喘著粗氣跑著，林若鴻則在兩人身後嚷嚷著讓兩人加快速度，均勻呼吸，看那氣勢洶洶的架勢，和古代的監工相比，就只差拿著一根鞭子了。
「快跑，快跑。記住呼吸要均勻，一定要均勻……」林若鴻一邊趕著兩人奔跑，還一邊不斷的提醒他們按照剛才交給他們的呼吸的法保持均勻呼吸。
「跑不動了，我真的要跑不動了……」歐陽羽邊跑邊叫道：「我這已經是跑了八圈了，再跑一會我肯定要癱瘓了。」
「還能開口說話，就說明你還有足夠的力氣。」林若鴻絲毫不留情的說道：「再跑兩圈，今天跑夠十圈為為止。」
「天啊。」歐陽羽淒慘的叫了一聲，然後憤憤不平的說道：「為什麼要我跑十圈，任宇卻只用跑六圈。」
「別囉嗦了，再多說一句，就罰你多跑一圈。」林若鴻聲音格外嘹亮清晰，顯示出也跟著歐陽羽跑了十圈的他，此時還非常輕鬆，沒有絲毫體力不支的狀況。
『牲口啊。』被林若鴻驅趕跑得半死不活的張任宇和歐陽羽此時心裡都同時叫罵道，可沒有辦法，林若鴻的體力就是如此之好，估計比牲口都要強數倍。
歐陽羽十圈跑完，張任宇五六圈跑完，兩人都第一時間躺在了球場內的草地上，連小手指都不願意動一下。
林若鴻則在兩人身邊坐下，笑嘻嘻的看著他們，說道：「怎麼樣，我的呼吸法不錯吧。歐陽，十圈能夠這麼一次跑下來，是不是特有成就感，還有任宇，有沒有覺得自己的耐力似乎比以前好一些了。」
「我剛才感覺已經快要死了。」張任宇過了好一會才緩過神來說道，雖然他只跑了六圈，兩千米左右而已，可是由於被林若鴻在後面驅趕著，所以速度很是不慢，他感覺第三圈開始自己的極限就已經到了，不過後有林若鴻的驅趕，再加上他自己努力用著跑步前林若鴻教他的呼吸法，竟然最後堅持到了六圈下來，這連他自己都有些難以置信。
「呼……」跑了整整十圈的歐陽羽也緩過勁來，不過他開口第一句，卻是一個『爽』字。
「爽，真是太爽了。」歐陽羽居然大呼過癮，說道：「雖然剛才我覺得我簡直到了地獄，可是跑完到現在，卻覺得無論是身上還是心理，都舒爽無比。若鴻，你那個呼吸法到底是從哪裡學來的，居然如此神奇。」
林若鴻笑了笑，非常隨意的說道：「我小時候偶然的機會去了一個道觀，道觀裡的老道士看我順眼，於是就教了我這套呼吸法。我現在體力，耐力那麼好，也就是因為自小用這套呼吸法鍛煉的成果。」
「你就瞎扯吧。」張任宇和歐陽羽當然不相信林若鴻這套老道士傳授的說辭。
林若鴻聳了聳肩，說道：「信不信由你們了。不過你們也千萬不要太得意了，雖然這套呼吸法看起來頗為立竿見影，但是真的要取得增強體力，耐力的效果，最少要練上三兩個月風雨無阻的鍛煉，還不知道你們吃不吃得下這個苦來。」
「當然沒問題。」歐陽羽立刻肯定的說道：「這麼好的辦法，不堅持才是傻瓜。」
張任宇躺在草地上點了點頭，說道：「體力正是我的弱項，有這個機會補強，自然不能放過，就算再辛苦一百倍一千倍，我都要堅持下去。」
「你們有這個心最好不過。」林若鴻笑呵呵的說道：「明天開始，你們就自覺晨跑，相互鼓勵。反正呼吸法已經教給你們了，我也就不來浪費時間了。」
「那可不成。」張任宇和歐陽羽立刻異口同聲的說道。
「若鴻，你可不能才開個頭就撂擔子了啊。」歐陽羽深知今天若不是有林若鴻在後面告訴趕著，他以這種速度恐怕最多堅持五圈，最後能夠堅持下十圈來，除了呼吸法之外，還真是多虧了林若鴻激發出了他的潛力。
「是啊，若鴻。你最少也要再帶我們幾天，等我們完全適應了這種強度再說吧。」張任宇更是從草地上坐了起來，這個增強體力，耐力的機會，他更不願意錯過。
林若鴻微微皺眉，他可不能再長時間的荒廢晨練，不過看見張任宇和歐陽羽祈求般的衍射你，最後只好擺了擺，帶你們跑三天。」
「三天啊……」張任宇和歐陽羽還想討價還價。
「最多三天，再囉嗦就一天都沒了。」林若鴻立刻將兩人的企圖扼殺在萌芽狀態。
張任宇和歐陽羽躺在草地上休息了十餘分鐘，再起身時，發現除了肌肉還有些酸累之外，精神頭確實挺足。
三人回到宿舍，輪流沖了個澡，這時候劉醒才起床。
劉醒昨晚關燈之後，一個人就著筆記本電腦，又研究了幾個小時足球的基本技戰術，半夜一兩點才睡，此時爬起來看見三人精神抖擻的模樣，搖了搖頭，說道：「這高技術的身體就是不如賣勞力的啊。」
自然，劉醒的話立刻迎來了另三人不善的目光。
去教學樓的路上，韓慧雅將早點袋遞給林若鴻後，問道：「你們今天課間的演講稿都背熟了嗎？」
林若鴻和歐陽羽對視一眼，然後同時搖頭。
韓慧雅一轉頭，盯著張任宇問道：「你昨晚怎麼不督促他們多看看演講稿，今天中午可就要用上的。」
張任宇有些無奈的苦笑道：「韓系花，昨晚我們都在研究足球戰術，一直到熄燈睡覺都沒有閒著，這演講的事情還真一時給忘了。」
「這明明就是你們心裡沒有把拉拉隊當一回事。」韓慧雅氣鼓鼓的說道：「你們系足球隊的隊員如果對拉拉隊就這個態度，我會和香蓉說一聲，我們這個拉拉隊不辦也罷了。」
「那怎麼行……」林若鴻，歐陽羽，張任宇，劉醒四人都被韓慧雅的話嚇了一跳，他們四人都清楚，此時這個還在籌建中的拉拉隊，對於系足球隊來說是多麼的重要。
「韓系花，你放心。我保證今天上午上課的時候，督促若鴻和歐陽把演講稿給背熟。」張任宇立刻拍著胸脯說道。
韓慧雅的目光掃向林若鴻和歐陽羽，兩人此時也只能紛紛作出了保證。
「那好，就姑且先相信你們。如果你們中午演講時表現得不夠好，說起話來吞吞吐吐的，我會和香蓉商量一下我剛才說的話。」韓慧雅說完便轉身走了。
「韓系花好像真的有些生氣呢。」劉醒看著韓慧雅快步而去的背影說道：「她剛才對若鴻可都是板著臉的，這個在以前可沒見過。」
張任宇，歐陽羽聽劉醒這麼一說，回想了想最近的情況，道：「是啊，聽劉醒這麼一說。剛才韓系花好像真生氣了。」
「她在非常認真的籌建拉拉隊，將這件事情當做一個事業和追求。而我們的態度似乎有些太過於吊兒郎當般兒戲了。」林若鴻收回目光說道：「也許她覺得我們這是歲她的努力和追求不夠尊重，所以才覺得生氣吧。」
聽了林若鴻的話，張任宇，歐陽羽，劉醒均點了點頭，覺得韓慧雅生氣的理由應該就是這樣。
「走吧，還不去教室，可就要遲到了。」林若鴻說著抬腳往前走去，走了兩步，有轉頭對歐陽羽說道：「歐陽，看來一會我們上課有得忙了。昨天他們擬出的那一份演講稿好像不短啊。」
歐陽羽卻是苦笑著點頭說道：「是啊，可那又有什麼辦法呢。再不拚命點被演講稿給背下來，看韓系花剛才那態度，不准真會和周香蓉商量解散掉拉拉隊呢。」
「既然已經答應了的事情，就應該做到。」林若鴻笑了笑說道：「韓系花她答應我們要建立一個出色的系足球隊拉拉隊，她正在為此而努力。我們既然已經答應了演講的事情，自然也不能食言，所以今天上午，我們也得努力了。」
就這樣，上午的前兩節課，林若鴻和歐陽羽各拿著一張演講稿，埋頭苦背，張任宇和劉醒則在兩人身旁擔當起了監工的角色，一旦兩人有點走神，便立刻提醒。
「真是風水輪流轉啊。」張任宇在一次糾正林若鴻開小差後，不無愉快的小聲自語道：「早晨在跑道上，還被若鴻趕著跑步，這才過多少一會，就變成我監督若鴻背演講稿了。」
那邊的歐陽羽則是露出了一個極度鬱悶的表情，說道：「我今天真是慘到家了，早晨被若鴻趕著跑步，現在又被任宇，劉醒監督背演講稿。天啊，簡直就是悲慘的一天。」
兩節課後，林若鴻和歐陽羽的努力成果還是非常顯著的，對於演講稿雖然說不算倒背如流，不過演講內容卻已經大體能夠非常輕鬆的背誦出來。
韓慧雅和周香蓉板著臉聽林若鴻和歐陽羽背了一遍演講稿之後，終於露出滿意的笑容。
「還不錯。」韓慧雅最後做了定論，說道：「還沒有讓我和香蓉太過於灰心，沒有讓我們失去繼續籌建拉拉隊的想法。」
周香蓉卻是輕咳了兩聲，沒好氣的瞪了林若鴻和歐陽羽一眼，說道：「我說你們能不能認真一點，我和韓學姐都在盡全力為系足球隊組建拉拉隊而努力，你們連這種起碼的配合都做不到嗎？」
「周大美女，韓系花。我們下次一定加倍配合，肯定能讓你們滿意。」張任宇幾人連忙說道。
韓慧雅和周香蓉見林如虹，張任宇，歐陽羽幾人表情認真誠懇，這才滿意的點了點頭。
「來晚了一些，實在抱歉。」章威一邊快步走向幾人，一邊抬手和他們打著招呼。
「章領隊，你的演講台詞背熟了嗎？」韓慧雅看見匆匆趕來的章威，不由得問道。
章威用手抬了抬鏡框，盡顯他斯文儒雅的氣質，點頭說道：「昨晚便已經都背熟了。」
於是接下來林若鴻，歐陽羽，章威三人便開始在各班演講。
三個人對於新生們來說，都算是老熟人，林若鴻和歐陽羽就不用說，兩人本來就是同批的新生，又一起軍訓過，又在一棟教學樓，偶爾還會在大教室上課；而章威在此前的招收足球隊新隊員時，已經在各班演講過了。
所以三人也不用做過多的自我介紹，直接拉開架勢，便開門見山，邀請女生們加入系足球隊拉拉隊，這三人也算是各有特點，各有魅力，再加上各班的隊員們幫襯著說話，演講倒是非常順利。
不過演講結束後，女生們的問題卻讓他們有點焦頭爛額，特別是關於球員和拉拉隊聯誼的提問相當不少，其中很多問題都開始聞到細節了，比如說這種聯誼活動多長時間一次，足球隊的隊員們包括領隊工作人員會如何配合拉拉隊員們聯誼，是否能夠滿足她們提出的要求等等。
好在周香蓉和韓慧雅穿梭於各班級教室，幫幾人解答解圍。
當上課鈴響起時，林若鴻，歐陽羽，章威三人都有一種虛脫的感覺，可是算下來，從演講開始到上課鈴響起，之間的時間也不過二十分鐘左右罷了。
教室內，歐陽羽趴在課桌上，看他那模樣，彷彿這二十分鐘的演講加回答提問，似乎比他晨跑十圈還要累一般，他小聲歎息了一下，對林若鴻說道：「明天，後天。還要演講兩天時間，我的天啊，我們的命怎麼那麼苦啊。」
張任宇卻在一旁寬慰著兩人說道：「若鴻，歐陽。被那麼多女孩子圍著，可是無數男生羨慕的事情，你們要往好的方面看嘛。」
歐陽羽和林若鴻沒好氣的瞥了張任宇一眼，幾乎是異口同聲的說道：「這麼好的事情，你怎麼不去？」
張任宇攤開雙手，做出一副非常無奈的樣子，說道：「你們以為我不想啊，這不條件不夠嗎？要不你們去和韓系花和周香蓉商量一下，讓我去演講，我保證二話不說，立馬答應下來。」
林若鴻和歐陽羽都扭過頭去，懶得理會這個得了便宜賣乖的傢伙。