雖然第二天依然是背靠背的比賽，但是睡在家裡自己的大床上，即使是四星級五星極的賓館也比不了的。王飛這一覺睡的極舒服，在夢中是左手摟著蘇菲菲，右手抱著柳倩妹妹，那真叫一個爽啊。一直到他老媽上來踢門，叫他起床去訓練營，這才戀戀不捨的從夢裡醒來。穿好衣服梳洗完畢，柳倩已經從廚房裡端出來了。想起自己做的那個荒唐夢，王飛幾乎都不敢正眼看柳倩。匆忙的吃過飯，和家人打了聲招呼，王飛就匆忙的趕到了訓練館。
來到豐田中心後，王飛先是跑到營業廳，告訴他們今天給自己留送票的話，要多留上一張，這才轉回了訓練館裡。進到訓練館裡，范禿子還是早早的等在那裡，但是自己已經不是第一個到來的球員，老巴裡居然已經練出了一身汗來。王飛很驚訝的看著巴裡，問道：「昨天晚上被老婆從家裡趕出來了？」正準備跟王飛問好的巴裡差點沒被王飛的問話嗆死，送上一句美國國罵，道：「我只是想更好的保持自己的身體狀態而已，你這傢伙別亂說。」
王飛連忙笑著道歉，道：「我就當你是的吧。」也坐到他身邊的一個器械上先熱身，但是心裡卻總感覺巴裡已經有了些英雄遲暮的感覺，現在的巴裡在上場後，雖然還是能起到微波爐的作用，但是卻已經不像當年在國王隊號稱「板凳匪徒領」時那樣的凶悍，體力似乎也總是下降的極快。在私下聊天的時候，火箭的隊友們都猜測巴裡恐怕在今年之後就要退役了。不過看巴裡現在不服輸的勁頭，他大約還想打一年。
巴裡忽然問王飛道：「王，你說我們今年可以拿到總冠軍嗎？」王飛想了下，道：「如果運氣好，再在冬季補強一下陣容，我想我們至少可以打進西部決賽。」巴裡有些出神的道：「只要能夠在西部決賽裡勝出，總決賽裡我們應該沒有多少問題。東部就只有活塞和熱火可以一戰。活塞雖然很嚴密，但是yao明並不是很害怕他們的防守，因為在身高上我們有優勢；熱火的話，也就是大鯊魚和韋德厲害，其他的人雖然名頭都不錯，但是在關鍵時刻沒有我們敢於戰鬥！」
巴裡忽然在這裡計算起了對手，王飛不怎麼覺得奇怪，恐怕這時候巴裡心中想的，是能夠在他的職業生涯結束時，戴上一枚總冠軍戒指光榮的離開。而現在火箭隊的強勢讓老巴裡看到了希望，所以更加奮的訓練。王飛和老巴裡接觸的多，知道他的想法，他是一個很要強的人，即使不是主力，他也不願意做一個只在垃圾時間上場混戒指的球員。如果火箭真能夠得到總冠軍，他希望在總冠軍的獎盃上擁有自己的一份汗水和功勞，而不是蜷縮在yao麥的羽翼之下。而還有一點大家都沒有挑明但是心有默契的是，火箭隊現在還缺少一些總冠軍氣質的積澱，大家都把進入西部決賽當作最高目標，對於能不能在西部跨過馬刺這道坎，大家其實都沒有底。而火箭隊全體的觀點都認為，在一個賽季的磨合後，下個賽季是火箭真正爆的時候。老巴裡這樣的刻苦訓練，也是想多延長自己的運動生命，等到明年的時候，希望自己依然能夠留在隊裡。
王飛也順著巴裡的話說道：「放心了，馬刺我們昨天已經試過了，雖然他們整體實力比我們強一點，但是真正打起來，他們不見得可以取勝我們。只要運氣在我們一邊，我們一定可以幹掉他們的。」巴裡這時候大約也覺得自己有些失態了，把話題引到了別處，兩人就這樣邊聊天邊熱身，過了大概有一刻鐘的樣子，其他的隊員也都6續到了。
范甘地相當滿意，要說nba訓練最刻苦的球隊，那當屬他帶領的火箭了，這還是王飛帶來的良好習慣，一般范甘地要求九點半到訓練館，王飛總是八點剛過就來了，久而久之，其他的球員也都逐漸提前了到訓練館的時間，現在離規定的時間還有一個鐘頭，所有的球員都已經到齊了范甘地讓大家先熱身，大約四十分鐘以後，他把所有人召集到一起，先分成兩撥打了半個小時的對抗，然後再由助理教練們按照計劃各自帶走一兩個球員，進行專門的訓練。
王飛則是先被帶到了測試中心，對他的身體機能進行了一些檢測，在拿到了數據後，助理教練從多份準備好的方案裡拿出一份，道：「王，你在昨天的比賽後身體恢復狀況一般，考慮到你今天晚上要面對的是號稱全聯盟體力最好的球員，今天上午你就會以恢復訓練為主，下午你也只是稍微練一下投籃。在晚上之前，你的運動量將被控制在很小的範圍以內。」王飛點頭稱是，然後被這個助理教練帶到一邊的器材上，進行運動量相當一般的動作，不但做的動作所需要的力量不大，而且節奏相對也很緩慢，再配合以很悠長的呼吸，讓王飛都覺得自己像是在打太極拳。整個一個上午，王飛在室內連汗都沒有怎麼出。不過他身上一些稍顯疲勞的肌肉也逐漸放鬆，體力在感覺上居然比早上剛起來的時候好。看起來科學的訓練還是相當管用啊！（說到訓練，我想插一句關於馬龍那廝的級訓練，據說他在沒有比賽期間，每天的訓練方法是背著鄰居家的老頭爬到很高的山頂看風景再送回來，還有就是在山頂上很大風的時候，背著降落傘迎風跑；然後是雙手各拿一個槓鈴站在女士們練形體的大球上，保持不倒下去，用這樣的方式來練平衡。當時法醫看到這個報道的第一感覺：這傢伙不是人！這也是他為什麼在nba打到四十歲還能夠很吃香的原因吧。有讀者大大提要求，讓王飛也鍛煉下肌肉，呵呵，現在賽季已經開始，nba的賽季比賽排的十分緊張，王飛在這期間是沒有辦法很快把力量練起來的，只有等到賽季結束後，再強化訓練，到時候法醫可能會參考馬龍的魔鬼訓練法。呵呵。）
到了中午，全隊都沒有回家，而依然是營養套餐伺候，不過王飛覺得自己已經有點習慣了，雖然還是覺得很難吃，不過已經沒有了恐怖的感覺。下午，王飛只是很簡單的練習著空位投籃，在他身上剛剛冒汗的時候，就立刻被叫停，然後跟著同樣是恢復為主的隊友們進行了一些戰術跑位的演練，板凳球員們模仿著活塞隊的進攻和防守跑動，王飛跟著yao麥的主力隊則在范甘地的指導下進行相對應的跑動，整個過程中沒有球，跑動也很緩慢，就像是京劇裡的走場。但是全隊都十分認真，范甘地不時的叫停，然後指出不足和要改進的地方。
別看這樣的訓練跟唱戲似的，但是王飛卻感覺被練到要哭，有時候一個跑動路線跑十幾二十次，范甘地經常的打斷叫停，然後要求重跑，結果沒有跑兩步又喊停，再要求重跑。重跑還好，有時候跑到一半被叫停，卻不是因為誰跑位出現了失誤，而是范甘地要對誰誰誰在這個時候該做什麼特別交代，交代完了卻要求你再按照還剩下一半的跑動繼續跑完。但是本來跑到一半，思路被打斷了，再要記住范禿子交代的一些問題，這時候他卻要求你從半中央開始跑，腦袋稍微笨一點或者一分神，根本不知道該從哪裡開始下一步。而這時候只要有一個人跑錯了，范甘地馬上再叫停，再重頭開始。
而很不幸的是，這時候在隊裡已經有「呆頭鵝」之稱的斯威夫特就在場上，在他那裡掉鏈子掉的次數最多，整個訓練館裡除了球鞋踩在地板上「嘎吱，嘎吱」的聲音，就是范甘地憤怒又有些無奈的大喊：「斯威夫特，你又錯了！停！」這樣無數次之後，好容易讓斯威夫特消停些，已經頭腦昏的王飛也開始犯錯誤，等王飛治療好了，海德和迪奧普又開始接連出問題，好容易熬到所有套路都跑完，王飛覺得這簡直比自己當年準備高考還累。而那些打了很久的老隊員卻似乎對這樣的訓練和情況司空見慣，習以為常了，他們幾乎沒有犯什麼錯誤，即使犯了，很快也可以調整下來。而在年輕隊員們接連犯錯誤的情況下，他們的情緒心理也沒有受到影響，還是很平穩的進行著自己該做的訓練。
訓練結束的時候球迷們已經開始6續的進場，火箭隊的球員則有大約二十分鐘的自由活動時間，所有人都跑到銷售部門，拿自己預定好的票來給自己的親人朋友。王飛也不例外，而yao明則臨時要和麥笛，巴裡商量些事情，就讓王飛幫他把票捎給自己的父母。等他跑到銷售廳的時候，老爸老媽和柳倩都已經在那裡等著了，他們正和yao明的父母一起坐在貴賓間裡單獨的一個包間裡聊天，對於很懂事的柳倩，yao明的父母也十分喜愛，非要認這個乾女兒不可。
王飛把自己定的三張票和yao明定的兩張票一起拿過來交到長輩的手中，他和yao明已經打了招呼，只要家長來看比賽，那麼就一定要坐在一起。王飛滿頭汗水的和他們打招呼，王家和yao家的家長們都很熟悉了，和王飛輕鬆的開著玩笑，而柳倩卻羞羞的點點頭，就低頭不說話了。王飛和家長們交代了兩句，轉身回到更衣室。
在更衣室裡，氣氛卻沒有因為即將到來的大戰而顯得特別緊張。不過范甘地還是在板著臉做賽前最後的交代，剛才在跑位練習中隊員們的表現實在讓他難以開心。
活塞在東部現在也是高居榜，以6勝1負的戰績嘯傲東部賽區。他們與同樣是處在西部賽區第一的火箭之間的對決，引起了所有人的關注，特別是在美國，全聯盟東西部榜之爭對於他們的吸引遠大於德州內戰。前來報道的媒體記者不計其數，而美國的電視台也將這場比賽的信號送到了全球每一個角落。
火箭雖然是在主場比賽，但是緊湊的賽程安排讓他們得不到一點便宜。活塞在這之前，比火箭少打一場比賽，而且上一場比賽還是三天前對凱爾特人，再往前的一場比賽更是要追溯到一個星期以前對開拓者，這樣的賽程安排讓他們不但得到了充足的休息，同時所面對的對手在他們手上基本都是不堪一擊。從體力上來說，比剛剛和馬刺大戰過，而且一直沒有休息的火箭要舒服千萬倍。如果非要幫助火箭找出一點賽程上得到便宜的地方，只能勉強說他們剛剛和馬刺進行大戰，身體已經完全活動開了，進入狀態恐怕會比活塞要早一些。這樣比賽的基調將是：火箭一開始會很快進入狀態，而比賽安排很零散的活塞則會慢熱；但是打到最後火箭將體力下降，而以堅韌和毅力見長的活塞在最後勢必越戰越勇。能否打好開局，是火箭隊能否取勝的關鍵所在。