小青椒小白菜最近粉迷戀綜合訓練館，恨不得整天住在裡面。尹劍特別提醒兩位當媽的注意，超負荷訓練有害健康。
我們學院有個叫奎斯特的小男生，整天泡在重力訓練場裡面，還帶著四個增幅環，睡覺都不摘下來，結果你們猜怎麼著？才十七歲就不長個兒了，只有一米四幾哦親！
小白見縫插針教訓女兒：聽見了吧，往後別老在重力訓練場裡瘋跑，哪天被壓扁了哭都來不及！
可惜她這個當媽的對女兒完全沒有威懾力，小白菜咯咯笑：爸爸我不怕，我個子本來就很高，壓扁也比小青椒高！
小青椒嬌軀一震，滿臉黑線……她媽媽也是如此，把一雙正從油鍋裡夾炸肉丸的筷子捏的咯咯響。
尹劍趕緊打圓場：二妞是具有東方古典韻味的窈窕淑女，大妞就直奔國際名模的標準去了，春蘭秋菊各擅勝場。唉，當爹真不易，不光要哄老婆開心，偶爾還得拍一拍閨女們的馬屁，唯恐傷到她們幼小的心靈。
說是這麼說，兩位媽媽還是上了心。吃過飯以後小白菜嚷著去綜合訓練館玩，小青椒附議，媽媽們也跟著去，警告女兒不許在重力室呆太久，特別小白菜，不知天高地厚，老想把重力倍數調高，好顯得自己很厲害——她從小就是這種愛炫的性格，怎麼教育也改不掉。
新買的重力發生器，報警裝置沒有問題，尹劍還是有點不放心，再三叮囑小青，綜合訓練館裡面的設施都有危險性，不怕一萬就怕萬一，小孩子不懂事，大人得盯緊點。這事兒只能交代小青，小白當面答應地挺好，過後上不上心就難說了。
小青給重力控制器加了一道法術禁制，最多只能升到3g，小白菜想出ど蛾子也沒轍，事實上3g對身子骨還沒有完全發育成熟的小丫頭來說強度足夠了，循序漸進才是王道，等她們長大一點再提升強度也不遲。
當然，媽媽們的標準就不同了，小青和小白在隔壁房間也沒閒著，重力開到8g，打開鑲嵌在牆上的平板電視播放錄影帶，都是尹劍從文明世界帶來的健美課程，小青最近迷戀瑜伽，絕大多數高難度的動作她都可以完成的灰常標準，除了一字馬……
小白笑她是從印度來的，天生適合練瑜伽，還拿根笛子吹得嘟嘟響，讓小青鑽進菜籃裡跳蛇舞，小青怒視之，少胡鬧，陪我一起練瑜伽，瞧你那籃球似的咪咪磨盤似的屁屁，再不鍛煉『小奶油』都要冒出來了！
嘁，你分明是在嫉妒姐的性感身材！小白得意的晃動豐乳肥臀，肚肚還是比較平坦的，並木有小奶油，可是跟小青的水蛇腰比起來還是遜色一籌……
小白不禁咬著指頭幻想：要是把你的腰跟姐的對換一下就好了。
小青對著練功鏡換衣服，淡然回應道：好啊，要換連腿一起換。
去！你根本就木有那個東東，姐虧大了。小白也換上修身的體操服，愈發顯得奶大臀翹身材火辣，女人對美麗的追求永無止境，其實她很羨慕小青亭亭玉立的身段兒，特別是盈盈細腰，尹劍好像蠻喜歡那種一手掌握的感覺……嘴硬歸嘴硬，小青喊她一起上瑜伽課的時候還是會乖乖跟來。
高倍重力環境下美型塑體效果尤其明顯，不過有些動作對於缺乏鍛煉的小白來說太麻煩了，整套瑜伽做到三分之二就耐心耗盡，趴在墊子上打起瞌睡，zzz……
小青看了一下時間，還不錯，堅持了四十分鐘才倒下——這懶貨沒有一次能夠從頭堅持做到尾的！
小青練完瑜伽，把小白叫醒，從外面打開重力訓練室，把正在玩摔跤的倆丫頭逮住來。
小青椒和小白菜還沒玩夠，強烈要求去樓上玩真空模擬戰，兩姐妹一夥兒當小偷，兩位媽媽一夥兒當警察，玩警察捉小偷的遊戲，時限一小時，捉到以後就換過來，罰輸的一方打屁屁。
她倆還是貪玩的年紀，精力過剩怎麼都不會累的，可憐小青小白兩把老骨頭也得跟著去發瘋……這樣一天折騰下來，準得腰酸背痛！
嬌妻愛女在訓練館做運動的時候，尹劍靜靜坐在練功房裡，於氣海當中催動不死訣，從頭修煉這門荒廢已久的功法。
尹劍複習了一遍行功步驟，隨即進入冥想，默默催動不死訣。靈子受到神秘力量的牽引，在氣海與頂輪當中演化出雙螺旋結構，一條金色，一條紅色，相互纏繞配對，彷彿兩組奇異的dn。
一般的功法只能在血管和肌肉當中進行潮汐，五行道訣則能夠深入鍛煉骨骼內臟，不死訣反其道而行之，發動潮汐以後靈子從脈輪當中流至皮膚表面，靈子爆發化作靈能，如同冰融化成水，滲透到每一顆皮膚細胞當中，充分融合之後再行分離，靈能返回脈輪重新聚合成為靈子，並且分裂出新的靈子，從而完成一次完整的潮汐。
這個過程能夠大幅促進新陳代謝，逐步改變細胞的基因構造，直至渾身每一顆細胞都完成上述潮汐，才算行功一周天。
尹劍本來就有不死訣的功底，行功一周天過後不死訣的靈能體系稍有恢復，催動功法以後皮膚微微泛起紅暈。
尹劍念頭一動召來無影飛劍，在胳膊上劃出一道不算太深的傷口，於是神奇的一幕出現了——
鮮血湧現的同時傷口便以肉眼可見的速度癒合，兩分鐘後尹劍擦掉胳膊上的血跡，傷口竟然徹底消失，彷彿從未挨過那一劍！
這就是不死訣的威力！
自古以來，修行不死訣的葉家戰士生命力就特別強悍，負傷後細胞自動癒合，具有令人驚歎的康復速度，只有傳說中的吸血鬼或者狼人能夠與之媲美，還沒有陽光、聖水、十字架之類的剋星，人稱鳳凰不死之身。
除了鳳凰不死身，不死訣還有鳳凰抗體和熵變領域這兩門衍生技能。
修煉不死訣的初級階段只能激活鳳凰不死身，喚醒鳳凰之血成為真正的鳳凰戰士以後才能獲得鳳凰抗體。
尹劍今次回到五行村，照例去羅盤城和逍遙洞逛了一圈，扮演祖神祝福孩子們，順帶觸摸神像，收回這段時間積累的信仰靈能，再加上風月鏡中百合神國提供的份額，現在他的靈力已經升至二星八段，是時候考慮突破二星瓶頸的問題了，一旦突破成功，將有機會領悟不死訣的衍生能力——熵變領域。
普通的靈能戰士，哪怕從小修煉不死訣，領悟熵變領域的概率也幾乎為零，鳳凰戰士則不同，葉飛揚親口告訴他鳳凰戰士開啟心輪以後百分之百能夠領悟熵變領域。
葉飛揚是一位術士，自身沒有覺醒鳳凰之血，這個竅門是聽侄女葉翩然說的，應該假不了。
只要修煉不死訣就可以獲得一定程度的不死身，但是只有成為鳳凰戰士以後才能掌握鳳凰抗體和熵變領域這兩種神秘而又強大的力量。
尹劍功力尚淺，對鳳凰抗體和熵變領域所知甚少，現在心思全放在修煉鳳凰不死身上面。
世間沒有無敵的功法，鳳凰不死身的確很給力，然而也有難以克服的弱點。
修煉鳳凰不死身的靈能戰士好比一根彈簧，受到拉伸總能迅速復原，彈簧受到超出承受範圍的拉力會被扯斷，鳳凰不死身受到超出承受範圍的傷害也會直接掛掉，根本來不及自愈。
強化彈簧的性能，一是增加環數從而提升彈性，二是改變彈簧本身的材質，比如把鑄鐵換成精鋼；鳳凰不死身只注重前者，對後者則沒有顯著的改變，這就是美中不足之處。通俗的說，鳳凰不死身好比一門自動回血技能，但是皮太脆，很容易破防，受到的dps超過一定限度，回血壓力太大，很可能頂不住——打不死你也痛死你！
為了彌補這一弱點，葉家兩百年來一直努力改良不死訣，試圖在鳳凰不死身的基礎上提升防禦力，爭取在不削弱自愈特效的同時變得皮糙肉厚更加耐打，然而世上哪有十全十美的事，改良的效果都不盡如人意，最後只能選擇折中的方式——額外修煉一門提升防禦力的功法來配合鳳凰不死身。
雖然兼修兩門功法會花費大量精力，然而這卻是最符合實際的辦法，尹劍也是同樣的思路，只不過他的輔助功法可比葉家選修的金鐘罩、鐵布衫、十三太保橫練之流強太多了。
不死訣五行屬性偏火，也受五行生剋規律影響，跟丙火訣、乙木訣、戊土訣很合拍，對庚金訣和癸水訣則不太友好，幸虧他已經達到五行貫通的境界，不然還要為功法衝突頭疼一下。
庚金法體+壬癸三變+鳳凰不死身聯合發動，超級防禦力+閃避傷害+自愈體質，配合得近乎完美！
完成不死訣的修煉，尹劍又把五行道訣複習一遍，收功起來神清氣爽，靈能總量達到88888馬特，好帥的數字，是巧合嗎？
當然不是。其實本來還可以再分裂出十來個靈子，他為了討個綵頭故意到此為止。二星九段近在眉睫，第三脈輪也不遙遠，現在得著手準備煉製三品築基丹和飛昇丹了。
三品築基丹難度不大，尹劍現在只能煉出二品飛昇丹，三品的話還是得請火老師幫忙。
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