「好好好！這下看誰還敢嘲笑咱們，小宇，走，去訓練！明天讓那群混蛋看看咱們的實力！」劉平拍著劉宇的胳膊笑著說道。
劉平的笑聲引得他手下的幾個苗子一陣側目，很長一段時間以來，劉平都是陰沉著臉，很少對他們和顏悅色，現在笑的這麼開心，肯定是遇到了什麼好事，等他們看到了和劉平站在一起的劉宇，他們也就明白了，肯定是劉宇說什麼話讓教練高興了，教練高興了，那他們也就能夠輕鬆一下了。
劉宇按住了劉平的肩膀，指了一下站在一旁的許凡說道，「教練，我給你介紹幾個朋友，這位是許氏集團的許總，旁邊的那位是他的保鏢，至於這位就是我這次的主刀醫生李平，李醫生，我這次能夠痊癒全靠李醫生的幫助了。」
劉平聽了劉宇的介紹，忙和眾人打了個招呼，尤其是對許凡更加恭敬，劉平知道有錢人的厲害，對於許凡這樣的一個大老闆，他也是恭敬有加，唯恐讓許凡不高興了，至於李平，劉平對他就是一般的態度，畢竟李平是聽從許凡的吩咐做事，只要把許凡巴結好了，李平就不敢不對劉宇盡心。
一陣寒暄之後，劉平也就說道，「許總、李醫生，下面咱們讓小宇訓練一下吧，他已經有好幾天沒有訓練了，你們也知道這體育運動員是要每天都要堅持訓練的，要不然競技水平很有可能會下降。」
許凡聽了以後，也是饒有興趣的說道，「行啊，我還沒有現場見過劉宇訓練呢，這次就謝謝劉教練了！」
「哪裡哪裡，能夠讓許總賞臉，也是我的榮幸，請。這邊有幾張椅子，大家先坐一下吧，我組織一下比賽！」
劉平笑著說道，然後就把許凡、許劍三、李平和曹占師引到了跑道一旁的休息區，讓他們坐了下來，然後劉平就對著在遠處做適應性訓練的幾個徒弟喊道，「你們幾個過來一趟，把跑道上面的欄杆擺好，咱們進行一場訓練！」
這次參加奧運會110米欄的四個運動員都是劉平的弟子，劉宇是他帶了差不多有七年的徒弟了。在上屆奧運會上面，劉宇一舉奪魁震驚了全世界，國內轉練110米欄的人就比較多了，劉平受到了國家隊的任命來訓練這些人，在幾個月前的選拔賽中，劉平從中挑選了三個實力比較強的徒弟和劉宇一起參加這次的奧運會比賽，這三個人是萬不得已的情況下的選擇，他們的實力是比不上劉宇的，但是如果運氣好的話。也許還能拿到一個銅牌，所以也是很具有培養價值的。
這三個人中實力最強的是一個叫馬強的人，馬強之前是練短跑的，後來改練了110米欄。在這個項目上也是很有天賦的，每次都能跑到十三秒多一些，他聽到了劉平的吩咐，於是就帶著兩個師弟一起把跨欄要用到的欄杆放到了跑道上面。
馬強看到了劉宇站在起跑點附近。他也不以為意，因為他知道劉宇的傷勢很嚴重，好幾次訓練的時候都沒有跑完。成績下降的很厲害，這次劉宇是沒有機會奪冠了，國家在110米欄的比賽上面唯一能夠指望的就是他了，他知道劉宇威脅不到自己了，也就對劉宇出現在訓練場不在意了。
準備工作做好了以後，馬強帶著兩個師弟來到了起跑點，看到了劉宇還在起跑點站著，馬強就笑著說道，「宇哥，你去休息一下吧，別跑了，再傷到了腳，以後恢復就不好恢復了！」
劉宇看了一眼微笑著看著自己的馬強，他知道馬強一直是把自己當做挑戰的目標，雖然兩個人表面上關係還可以，但是兩個人競爭的關係注定了關係不會好到什麼地方去，馬強也是巴不得自己從此跑不了，這樣他就成了國內110米欄比賽項目的領頭羊了，劉宇對他也是一直懷有戒心的，知道馬強話裡面潛在的意思是嫌自己在這裡礙事，想要讓自己滾蛋，劉宇偏偏不想入他的意。
劉宇笑了笑，然後說道，「沒事，我就是隨便練練，你們跑你們的，不用照顧我，我不會耽誤你的訓練吧？」
雖然心中有些不耐煩，但是馬強還是維持了面上的和睦，笑著說道，「沒事，沒事，就是擔心你的身體受不了。」
這時候劉平也在終點的地方做了一個手勢，然後站在起跑線附近的一個助理教練就喊道，「各就位！」
馬強和其他兩位選手都採用蹲踞式起跑的姿勢做好了準備，劉宇慢慢的做了幾次深呼吸，然後慢慢的走到了起跑器前，看了一眼前方的欄杆，深吸了一口氣，採用了和馬強相同的姿勢，雙手撐地，右腿在前，兩腳依次蹬在起跑器的抵足板上，後退跪地，兩手收回緊靠起跑線後沿，並掌於地面，抬頭看著前方半米處，做好了準備工作。
「預備！」助理教練有力的聲音響了起來。
劉宇聽到了以後就深深地吸了一口氣，慢慢的抬起了臀部，身體重心同時前移，形成了臀部高於肩、肩超過起跑線的身體姿勢，兩腳腳掌緊緊的貼著起跑器抵足板，全神貫注的聽著，等待著槍聲的響起。
好久沒有如此自如的準備起跑了，劉宇看著終點，心中充滿了自信，雖然已經有很長一段時間沒有訓練了，但是這份強者的自信還沒有消散。
助理教練果斷的扣動了發令槍的扳機，「砰！」的一聲槍響在訓練場裡面響了起來。
聽到了槍聲以後，劉宇馬上就反應過來了，雙手迅速推離地面，兩臂屈肘做有力的前後擺動，同時兩腿也迅速的蹬起跑器，後腿蹬離起跑器之後，以膝蓋領先向前擺出，同時前腿快速有力的蹬髖、膝、踝3關節，把身體向前上方有力地送出，接著迅速發力衝刺了起來。
在劉宇起跑的時候，馬強和另外兩位隊員的動作也不慢，甚至比劉宇還稍稍快了一些，畢竟他們是每天都在訓練的，反應也比較快了。(……)
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