一會兒工夫，木盆裡已經注滿了水，龍潛屈指一彈，火焰草和魔獸精血的精華液輕輕飛入木盆中，剛入木盆，便是一陣絲絲的聲音，陽屬性的精華液與陰屬性的幻冰湖水開始了侵蝕，無數的小泡泡從水面上泛開來。
瑾瑜正看的出神，耳邊龍潛淡淡的聲音傳來：「把衣服脫了，鑽進去，現在正是藥力最好的時候。」
咕嚕！嚥了一口唾沫，瑾瑜飛速扒掉身上的衣服，一個鯉魚跳，鑽進了木盆中，頓時一股入骨的寒意令的他打了個冷戰。放緩呼吸，背靠在木盆邊緣，隨著木盆內氣泡的泛動，一絲溫潤的能量逐漸進入了瑾瑜體內。經過了火焰草和魔獸精血調和過的玄冰倒也沒有上次修復經脈時的痛苦。
木盆中的能量還在不斷的侵蝕施放，瑾瑜索性仰著頭靠在木盆中，任由液體進入體內。想到先前龍潛的話，心頭又是升起一絲疑惑，難道這一次是師傅故意開他的玩笑？！胡思亂想著，不知不覺，半個時辰就過去了。
此時，木盆中的侵蝕已經減緩了不少，整個盆中的水也在魔獸精血的渲染下變成了一片鮮紅色。微微沉神感應了一下體內，瑾瑜驚奇的發現一股雄渾的元素能量竟然出現在了丹田之中，沉寂在元素氣海中。
忍不住興奮，閉上雙眼，雙手結出修煉手印，體內經脈按照金剛無咎的經脈圖開始運轉。金剛無咎本來就可以提升修煉速度，經脈遍佈全身，療傷更是首選。
隨著靜脈的運轉，丹田內沉寂的那股能量在元素之力的帶動下也是緩緩開始遊走，一個周天後，那股能量慢慢開始波動起來，經脈過處，先前身體的疼痛居然減輕了不少。瑾瑜大喜，經脈再次開始運轉起來，每一個周天後，體內的元素之力便是感覺會雄渾不少，而體內的疼痛也是逐漸的減輕。
十多個周天後，瑾瑜才睜開眼睛，赫然發現木盆中的水竟然被自己吸收了不少，而自己的身體在吸收了大量的水之後，變得有些浮腫。不由的好笑，笑容還沒落下，就是看到龍潛臉上出現了詭異的笑容。
心道一聲不妙！瑾瑜急忙朝著自己身體周圍看了一眼，並沒有發現什麼變化！方待詢問，體內一股炙熱卻是突然傳來，這一下嚇的瑾瑜不輕。
方才只顧著高興身體的疼痛減輕，還在奇怪為什麼會這麼快，沒注意到身體中的元素之力居然還在運轉。而先前那股沉寂的能量卻是在體內開始了瘋狂的運轉，一遍又一遍的瘋狂在經脈中循環，玄冰脈絡在如此強烈的能量衝擊下竟然有一絲支撐不住的跡象，一些微小的細小經脈更是直接爆裂開來，絲絲血跡從身體表面滲透出來。
隨著體內經脈的運轉，盆中的水收到體內能量的牽引，瘋狂的朝著瑾瑜體內湧去，只感到一陣洶湧的能連襲上身體，下一刻，瑾瑜就被強大的疼痛淹沒，四肢一下子失去知覺。
疼痛一直持續了半個多小時才開始慢慢減緩，雖然只是半個小時，瑾瑜卻是感覺像過了一個世紀那麼長，這種滋味，他絕對不想嘗第二次，木盆裡的水已經完全變成了透明的顏色，先前的寒冷也消失殆盡，跟普通的水沒有什麼區別。
嘴唇上因為冰冷變得有些發白，疼痛令的瑾瑜全身脫力，現在的木盆對自己已經沒有什麼用處了，踉蹌著爬出木盆，雙腿不由有點哆嗦。
「師師傅，沒有第第二次了吧？」打著寒噤，瑾瑜一臉畏懼道。先前的幾次經歷證明了自己這個師傅喜歡按程序做事。
「沒有了，外物的輔助已經完成了，接下來就要看你配合的怎麼樣了！」龍潛一臉看好戲的神色，看著瑾瑜道。
腦子裡龍潛的話語閃過：第二種方法只需要兩三天，看來自己還有足足兩三天的時間來好好「配合」療傷
陽光透過密密的樹葉照射下來，光線被分割成了一縷縷，有一些在樹葉上露水的發散下顯現出七色絢爛的色彩。
一棵巨大的百米古樹之上，瑾瑜正光著上身，全身弓起，單腳站立在一個被削掉了枝幹的樹幹上，目光如蛇一般緊緊盯著眼前的龍潛。
龍潛一臉的平和，正坐在小屋邊上品著茶，不是看一眼不遠處的瑾瑜。突然，沒有任何徵兆，龍潛一口茶水噴出來，那茶水竟然如有生命一般，急速射向瑾瑜。
雖然早有準備，但是沒有料到龍潛居然使出這麼一招，防不勝防，沒有任何殺傷力的茶水，噴到瑾瑜身上的那一刻，原本弓起的身體卻是受到了一股大力的擊打，身子筆直朝著樹下落去。「啊」幾秒鐘後，一聲慘叫從樹下傳來。
「啾」在一旁看熱鬧的紫炎雕興奮的叫了一聲，彷彿對瑾瑜和龍潛的這種遊戲極其感興趣。
半天後，灰頭土臉的瑾瑜喘著氣爬上了大樹，右手抹了一把額頭上的汗，在泥土的混合下一下子變成了花臉，大喝一聲，道：「再來！」
龍潛卻是沒有絲毫的理會，依舊端著茶呷了一口，笑瞇瞇的看著臉色通紅的瑾瑜，輕輕招了招右手。
頓時，瑾瑜神經都是繃緊了起來，然後龍潛只是淡淡招了下手，再也沒有了動作，正奇怪間，瑾瑜雙眼突然一陣猛縮，一股危險的感覺從身後泛起。「啾」一聲興奮的低鳴，瑾瑜急忙轉身，正好看見紫炎雕扇動著巨大的羽翼，一道紫色匹練從嘴中激射而出，直奔自己面門。
「媽的！」一聲大喊，還沒明白紫炎雕怎麼也加入了龍潛的行列，紫色匹練已經到了眼前，情急之下，瑾瑜提起雙拳，狠狠砸了出去。
「彭！」一聲巨響，紫色匹練直接被瑾瑜雙拳砸裂，但是在勁氣的衝擊下，身形也是再次向著樹下跌去。墜下的過程中，看見龍潛正一臉幸災樂禍的看著自己。
再次爬上大樹的時候，瑾瑜已經氣喘吁吁了，整整一個早上，龍潛總是以各種出其不意的方式的攻擊自己，甚至有一次，還假裝給瑾瑜遞茶，結果茶沒喝到，自己卻被一掌被劈下了大樹。好在這棵大樹對於爬過萬丈深淵的瑾瑜來說，也不是什麼難事！
「好了，今天就到此為止，再過兩天應該就差不多可以痊癒了。」看著氣喘吁吁的瑾瑜，龍潛站起身，道。
習慣性的向後退了退，瑾瑜警惕的看著龍潛，見到後者走進了房間，這才長呼了一口氣，盤坐在樹幹上，回復消耗的元素之力。
整整一天的超強度對練，絲毫不比和一個凝元級別的人死戰輕鬆。一段時間後，周圍的元素慢慢波動起來，快速的鑽入瑾瑜體內，元素之力緩緩從丹田流出，向著全身經脈遊走，一天的練習，此刻瑾瑜卻是發現身體彷彿很飢渴一般，亟待元素之力的灌注。
手印一變，回復術開啟，周圍的元素波動加劇，瘋狂的湧向瑾瑜的每一個細胞，疲乏逐漸退卻，原先停留在丹田中的雄渾能量緩緩開始了融合，那是火焰草和魔獸精血的能量，突然加入的巨大能量令的元素氣海一陣湧動，翻湧起來。
半晌後，瑾瑜只感到全身的骨骼肌肉微微有些發癢，一沉神，羅沖殘留在身體中的元素之力竟然從各處慢慢浮了出來，在元素氣海的吸引下，緩緩融入進去。
果然不出師傅所料，羅沖的破壞性元素之力在火焰草和魔獸精血的壓制吸引下開始分解，轉化成精純的單一元素。按壓下心頭的喜意，瑾瑜心無旁騖，專心致志開始了運轉。
過了大約一炷香的時間，體內傳來一陣充盈感，翻湧的元素氣海也是逐漸平靜了下來，睜開眼睛，感受著手臂上再次傳來的力量之感，瑾瑜舒服的輕聲呻吟了一聲，力量回來的感覺真好的，就現在的情形來看，至多再有兩天，自己絕對可以恢復到原來的狀態，甚至更強
其後的兩天裡，瑾瑜又承受了龍潛數百次的打擊。
第三天的傍晚，瑾瑜盤坐著樹幹上，經過兩個時辰的元素回復，這一次，他並沒有開啟回復術，而是修煉吸收元素之力，將體內殘存的每一絲破壞性能量都是分解吸收。知道月色爬上夜空，瑾瑜才站起身來，失去的力量再次獲得，瑾瑜衝到樹下，一套金剛無咎施展開來，接連兩次施放元素之力，體內卻是並沒有出現那種空虛感。
樹上，看著樹下興奮的瑾瑜，龍潛不由點了點頭，瑾瑜的表現也是有點出乎他的意料。
「師傅，沒吵到您吧？」感覺到樹上的龍潛，瑾瑜轉過身，仰頭道。
意念感知？原本平靜的龍潛卻是微微一驚，凝元師的意念之力本來就可以感知到周圍的能量存在，但是想要在無意間就感知到對方的存在，可就不是有意的時候那麼好辦了，這雖然只是很小的一步，但是卻有天大的區別，方才瑾瑜的行為是無意間做出來的，興奮中的瑾瑜自然沒有注意到這一點。
「或許是時候了」夜色中，龍潛微微瞇了瞇眼睛，望著沉寂下來的蒼茫林海自言自語道。