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正文 第173章 網球運動的好處 文 / 雪戀1988

    一塊兒去網球場的路上,孟彤就問江風道:「談了一中午的收入不公問題,不會影響到你的心情嗎?」

    江風一邊開車,一邊回答道:「當然不會。正所謂不在其位,不謀其政。我只是一個商人而已,最多還有點愛國熱情,政府的責任干我何事?要說頭痛,也是文總理他們這些國家的領導才需要考慮。」

    因為網球場所在的地方距離央視大樓並不遠,所以江風他們很快就到了。

    球場這邊有個人工的小湖,球場四周雖然是用鋼絲網圈起來的,但是裡面的牆壁也是玻璃結構,所以當裡面的燈光亮起來的時候,可以看得很清楚,尤其是在夜間的時候,裡面會顯得非常熱鬧。

    這邊也有露天的活動場地,尤其是坐在樹蔭下的休息長椅上,面對著青山綠水,十分的舒適。一時之間,江風倒是有點懶得運動了,坐在這裡也是很舒服的。

    孟彤迅速去換了一身白色的運動裝,為了顯示幹練的形象而剪成的短髮,用淡紫色的髮帶系成一個小髻在頭頂稍微靠後的地方,而且她回來的時候,還帶了四五個女孩子過來,都是唧唧喳喳非常興奮的樣子。

    「這都是我們台裡的同事們,正好碰到了,一起過來玩兒。」孟彤向江風介紹道。

    「哦,央視的美女果然是多啊」江風隨口說了一句,然後就有些奇怪的問道,「怎麼都是女的啊?」

    話音還沒有落下呢,就跑過來一群男的,不過看起來大部分都是三十歲往上的所謂成功人士了,江風點了點頭,心說央視美女傍大款的傳統果然是名不虛傳的。

    孟彤的同事裡面很有兩個波*級別的,偏偏還湊成了一對雙打,對面的兩個猥瑣男一發球就吊得她們全場亂跑,即使穿著很寬鬆的運動衫,但是跑動起來,胸前兩隻大白兔跳動著,衣服的皺皺就像波濤在洶湧,還真是非常的壯觀。有幾個年輕一點的男同胞在一旁看了,鼻血都快流出來了。

    打過一局,兩個波*就被累得氣喘吁吁、香汗淋漓的跑下場來,站在場邊拿毛巾擦汗。其中一個更是捧著胸,眉頭微蹙的樣子,大概是劇烈的運動中,很容易讓胸前感到疼痛。

    不過看她們的精神狀態就是很興奮的樣子,估計那幾個猥瑣男的身家比較豐厚,值得她們有所付出罷。

    江風看了之後。也不由得大搖其頭,心道人心不古啊。

    孟彤上場跟江風打了幾個回合,感覺配合還比較默契。單純的從鍛煉的角度來講,兩個人你來我往,的確是也打出了不少好球。

    江風雖然很少打網球,但以他現在的身手以及悟性,學會打網球自然是小事一樁。更別說他現在還有莎拉波娃這麼一個世界網球頭號選手的情人,他陪著莎拉波娃的時候,也難免接觸到網球了,所以江風的水平還算是不錯的。

    而孟彤則是在上高中的時候就參加了學校的網球隊,業餘比賽裡面還拿過獎的,兩個人倒是打了一個旗鼓相當。從身態和步法以及凌厲的招數上來看,都算是很不錯的業餘選手。

    打了一陣子之後,孟彤就擺手說道:「休息一下吧,好久沒有來運動,感覺累得不得了。」

    江風笑著將拍子扔到一邊,陪著孟彤坐到了長椅上,拿了兩瓶礦泉水來解渴,順便補充一下水分。

    「其實很多漂亮女孩子們都希望通過打網球來減肥塑身,但看到女子職業網壇上的女運動員的身材後,又會很擔心自己身材向膀闊腰圓腿粗的方向發展。這種擔心並不是沒有道理,但只要注意好幾個方面,網球運動還是可以幫助保持和塑造健美體型的。」江風對孟彤說道。

    孟彤非常贊同的說道:「職業女選手的身材確實很嚇人,我要變成了那個樣子,簡直就不要活了。不過你既然這麼說,是不是有什麼心得體會呢?」

    江風點了點頭道:「首先是調整你的心態,別拿自己當成職業運動員,見了誰都想贏。這點對女孩子來說比較容易做到,把網球當作一項健身運動,你就不需要去掌握全面的技術,不需要強烈的上旋,不需要快速的移動。你甚至可以等球落地兩次後再回擊,還可以打十分鐘就坐下來休息一會兒,其實女孩子本身就有這些特權。總之,只要學會控制好運動量,使自己既能出汗,又不至於第二天感到腰酸背疼,就達到了鍛煉目的了。」

    「哦,確實如其。」孟彤同意道。

    「其次是掌握正確的動作要領,這是省力的關鍵。」江風接著說道,「很多人都認為,打網球是一種很費力的運動,其實這是誤解。打網球對力量的要求甚至還沒有羽毛球高呢,只需要你正確地判斷來球方向再加上正確的揮拍動作,借助球拍的慣性、球拍和弦的彈性就可以輕鬆地將球回過球網。」

    這個也是實際情況。有的初學者覺得網球拍太重,揮起來很吃力,其實現在碳纖材料的球拍,重量一般不超過六兩,如果你確實感到揮拍吃力,那就只能證明你缺乏運動,體質太差了,那種情況是需要趕緊加強鍛煉的。

    要掌握正確的動作,最好是在初學時就找個專業教練,多加練習,一旦練成後,美眉們就可以在球場上盡展魅力了。

    試想一下,當一個漂亮的美眉,以非常完美的身材,在場上以漂亮的動作有節奏的打上十幾個來回,場下豈不是早已鼻血成時了?

    江風所強調的最後一點,就是要找一個好的網球拍。

    「現在市場上有很多專為女士設計的球拍,不要小看這些網球拍的作用,它們一般都採用新型材料製成,重量輕,拍面彈性和減震性能極佳,能大幅度減輕美眉們擊球時需要的力量,防止美眉們變成大壯。」江風說道,「注意到以上幾點後,基本上就不用擔心打網球會令自己的體型走樣了。如果你有條件的話,你盡量找球打得比較好的朋友陪你玩。你的對手如果能很好地控制回球落點時,你就不必滿場飛奔,或是揀球時間多過打球時間,這可以最大程度地減少你大腿變粗的可能性。如果你的對手非常有經驗,就能夠把球平均地分配到你的正反手位置。所以我也強烈建議你用雙手握拍,這樣就不用擔心會一隻胳膊粗一隻胳膊細了。」

    「是啊,最擔心就是這個了,很容易影響胸部的正常發育的。」孟彤笑著回答道。

    江風也是莞爾一笑,心道如果是一隻胳膊粗一隻胳膊細環沒有太大的問題,畢竟這個差別是非常細微的,但是胸部受影響之後可是犬成問題的,畢竟這個東東長起來速度是很快的,很容易就造成兩邊的嚴重不對稱了,那可是個**煩。

    就拿莎拉波娃來說,她對這些就非常注意,所以,莎拉波娃除了身材比較高大強壯一些外,依然是一個不折不扣的美女,只是比一般的女孩子大了一號而已。即將年滿十八歲的她,身高已經達到了一米八八。要不是江風因為得到靈犀戒,學會無極真訣之後,身高也長得比較快,有一米九一,和她在一起的時候,江風還真有一些壓力。

    即使莎拉波娃的身材什麼的還算不錯,但是為了避免她的身材隨著職業生涯而走樣,江風還是特別的為她涉及了一套訓練方法,這套訓練方法能夠盡可能的保持她的身材,不至於走樣。同時,這套訓練方法還能夠很好的起到調節她身體狀態的作用,讓她減少傷病的影響。

    江風不是沒考慮過教莎拉波娃學會無極真訣,但是想到她要是變成一個武者了,就不再適合參與她喜愛的職業網球運動了,所以暫時就沒有教會她。畢竟,職業網球運動是一個普通人的運動,一個武者是不允許參與其中的,這對其他的運動員來說,太不公平了。

    說遠了,言歸正傳,比較正常的體型很適合通過網球運動來進行鍛煉,但是胸部太豐滿了顯然是有些不合適的。就拿江風現在所看到的就可以很好的說明了。

    孟彤的那兩個豐滿同事中的一個,在連續揮拍數百下之後,終於發生了一件非常囧的事情,裡面束縛胸部的胸罩鉤子居然被掙斷了。

    失去了束縛的胸部立刻發生了急劇的膨脹,一下子就讓寬鬆的,t恤變得波濤起伏起來。

    江風正陪著孟彤坐在那裡看幾個央視的美女陪著她們的「男伴兒」打球,突然就聽到有人和孟彤打招呼。

    「孟彤姐,你也在啊!」

    江風聞言,就轉過頭去,發現和孟彤打招呼的是一個非常漂亮的女孩子。

    女孩子二十剛出頭的樣子,身材高挑,據江風目測,即使是穿著平地運動鞋,她也有差不多一米七六的樣子。女孩子剛剛來到網球場,應該是跑步過來的,渾身閃著一身青春活潑氣息。她的眼睛彷彿如晨星般閃爍著光芒,一襲黑髮隨意紮了個馬尾辮,扔在身後。由於出了汗的緣故,t恤都貼緊身上,愈加突顯出她勻稱飽滿,散發著成熟的魅力的傲人身材。兩頰可能是常年運動的緣故不施胭脂卻始終白裡透紅,如同冰雕玉琢般脖子配上一根鑲著非金非石墜子的普通項鏈,顯得如此相得益彰。彷彿這個項鏈天生就應該屬於這個脖子似的。(未完待續。請搜索飄天文學,小說更好更新更快!)
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