剛好蘇芊住的這個小院子裡有兩棵樹，雖然不知道是什麼樹，但是總算有個陰涼處、這樣他們瑜伽課就舒服多了。見兩個人坐定，蘇芊清了清喉嚨便正式開始講了。
「好了綵衣墜兒，我們正式上課了。由於我們是第一次上這種養生課。服裝沒有準備、請你們兩個脫了外袍。」
「阿~脫衣服？小姐，這是院子裡，我們這樣已經夠引人注目的了。還要脫衣服，這人來人往的。羞死人了！」綵衣和墜兒一聽要脫衣服頭搖的都跟撥浪鼓似的。見他們兩個如此堅持，蘇芊也不好在強迫、畢竟這是古代，女孩子都得保守點，這點是可以理解的。
「那不脫就算了，我們先做熱身運動，跟著我一起做」
簡單的做了幾個熱身運動，見他們兩個也把經絡打開了，蘇芊這才學著現代瑜伽老師講課的樣子正式教他們。
"首先在做運動之前,我要跟你們講一下身體的養道！眾所周知，陰陽平衡，人體才會協調不易得病。古書有雲，我們要適應四季，並且要懂得自己的身體是需要什麼。我們人體存在五大邪氣：風暑溫燥寒、這五大邪氣不排出的話，人就會得病的。像你們家小姐的……呃，那個我是說，像你們家小姐就是一個很好的例子，我就是經絡不通，陰陽不調，才導致一身病的。所以我就要向你們抓起了。好了，基礎就先講到這裡，你們兩個還有沒有別的問題，？」
「哇，小姐。你的學識好淵博，我們就知道吃飽睡好，竟然不知道的還有這麼多！！」墜兒一臉崇拜的看著蘇芊，自從小姐上次大病了一場之後，整個人都變了。變得又聰明，又勇敢，還寫的一手好字。綵衣說小姐這是被神仙點話了，可是墜兒把蘇芊當神仙了，
「這只是基礎！！下面就跟著我坐舒展運動。()首先，我們要學會呼吸，把雙手合十，放置於頭頂。接下來，慢慢的吸氣，吐氣……」
「可是……小姐，這樣就叫做養生嗎？」被墜兒一問，蘇芊也愣了，這的確太簡單了些。想了想，蘇芊還是決定直接來點複雜的。
「那算了吧！我們還是直接進入主題吧！你們倆跟著我學，」由於膝蓋上有傷口，蘇芊只好大概的示範了一個動作。
不過這可難倒了墜兒和綵衣，兩個人從沒見過這麼奇怪的動作，做起來也是東倒西歪的。
「不是這樣的。綵衣，你的屁股要低一點，還有墜兒，你們的腿在抬高一點。」蘇芊動手指點了他們一下，兩個人被蘇芊一碰，原本就不平衡的身體，都狼狽的摔倒在地。
「哎喲，！好痛，！！小姐，我們不學養生了，這也太難了！！」綵衣一臉的不情願，忙沖蘇芊擺手，」這東西也實在太難了。小姐，你還是叫我們去洗衣服打掃衛生吧。」墜兒也在一旁附和到。
蘇芊看著這兩個深受古代封建制度殘害的孩子，也只能作罷。
「綵衣，墜兒，難道你們就只能想到工作和勞動，就沒有想過作為女人要活的自我一點，活的瀟灑一點？」
「自我？？」綵衣不解的看了看身邊的墜兒，見她也是一頭霧水。便不明的看向蘇芊，「什麼意思？」
「自我是說，從自己的想法為重點中心，不去受用周圍人的影響，要為自己而活。綵衣，墜兒，其實有的時候，生活並不是一定要為別人，也要為自己。人生很短暫，趁著自己年輕，為什麼不好好的享受人生呢？」蘇芊吸了口氣，看著她們。
綵衣和墜兒相互看了看對方，之後一同看向蘇芊，」我們是為小姐而活，小姐開心，我們就會開心。」
蘇芊胸口一暖，低下頭、良久，她再次抬起頭，眼睛變得清澈，
「謝謝你們，可是我遲早有一天會不在你們的身邊，到時候你們又該怎麼辦呢？」
「不會的，你答應過的。」綵衣坐直身子，眼裡滿是擔心。
「呵呵，我是說如果！」不敢直視綵衣的眼睛，蘇芊低頭看著地上的投影，忽然她發現了一件事，自己居然沒有影子，由於背陽地上綵衣和墜兒的影子都被拉得很長，可是獨獨卻沒有自己的影子，不敢置信的揉了揉眼睛，蘇芊再次看向地上，眉頭緊皺，蘇芊難以置信的咬著嘴唇，這究竟是怎麼一回事？
「小姐！你怎麼了？」意識到蘇芊的不對勁，綵衣順著她的視線望去，目光觸及地上也忍不住驚呼「影子？小姐你的影子？！」
蘇芊再也聽不到任何聲音，只是愣愣的看著地上的投影，伸手在陽光底下晃了晃，可是地上卻仍是兩個人的影子，沒有任何波動！