第三個方法就是「體修」，用能量鍛煉自己的肉身達到肉身成聖的程度，就像神話中的孫悟空和楊戩一樣。而且這種方法比一般和自己同級的人強大很多，要不然孫悟空大鬧天宮的時候，也就不用實力超強的大ri如來親自出手了。
吳天越現在也決定「體修」，但就是不知道怎樣做？就在吳天越不知道怎麼做的時候，瞟見了那幅當初自己在華龍拍賣場裡拍買得了的地球古畫，事後還被一個蠻不講理的什麼七公主要強買回去。吳天越雖然在第一次靈識進入畫卷裡面後，就再也沒有進入過了，雖然吳天越經常拿出來看，只是在魔幻森林的時候，應為要比賽的事情，就沒有再拿出來看過了。在以前自己可沒有發生如今的情況，所以在觀察古畫的時候也就沒有怎麼著急的心理。
吳天越緩慢的打開畫卷，只見上面依然寫著「風為筆，雲為墨，地為紙，天為硯，述盡宇宙洪荒。」落款處是天晴。現在看的心情與以前完全不同，以前是希望在裡面發現找到回家的路，沒有什麼要提高自己實力的太多想法。但現在，吳天越只希望從那裡面找到提升自己實力或者說是解決自己身體的方法。開玩笑，要是連保護自己的實力都沒有，還談什麼找到回家的路，隨便來個人一巴掌就讓你翻了兩個跟頭，還找回家的路，沒混成乞丐就不錯了。
許久，吳天越把地球古畫放了下來，吐出一口濁氣，放鬆了自己從剛剛醒過來後就一直緊繃著的心情。剛剛吳天越並沒有能讓靈識進入到畫卷裡面，但吳天越現在已經從「地球古畫」上面的字中領悟到了自己需要的東西。
既然天晴前輩能夠說出「風為筆，雲為墨，地為紙，天為硯，述盡宇宙洪荒。」這樣千古豪氣，那麼自己難道就不能做到「以這天地為軀，山河為脈，天地靈氣為血，以自身為丹田，修煉這體修之法。」吳天越的心裡堅定的說道。
雖然，天晴前輩也不一定就做到了他說過的話，但我的命運由我不由天，把握是送到這個大陸上來，我絕對會找到回家的路，並帶著自己所愛的人一起回去，如果有人擋我，我將殺人，有神擋我，我將斬神，這天擋我，我將破天。吳天越受了這場磨難之後，心境發生了天翻地覆的變化，已經充滿了豪情壯志。以後即使在遇到和現在一樣的情況，也不會在對吳天越在造成沮喪了。
吳天越想到以後的修煉方法，雖然這種方法歷史上，包括地球的歷史上，也沒有人這麼做過，吳天越的話，比那個天晴更加的不可思議，但他自己卻相信，只要自己肯努力，就一定會實現。或許，這個過程會非常的困難，但吳天越不會放棄。
吳天越立馬把從空間戒子裡放出來的東西又放回到空間戒子裡了。做完這些吳天越坐在床上打起坐來，吳天越現在要盡快的恢復自己的實力，好應付以後的事，潛龍大陸是一個實力至上的地方，現在有自己被這個壯漢收留還沒有什麼危險，但以後就說不定了，所以吳天越一想到這裡，就立馬打起了坐。
過了沒多久，吳天越發現自己並沒有吸收到一點天地元氣。吳天越皺了皺眉，總結了一下剛剛自己失敗的原因，這條路不是容易就能走通的，要不然，潛龍大路上有那麼多無法修煉的平民，雖然沒有什麼好的功法，但無時無刻都在天地元氣和魔法元素這麼充裕的大陸上生活，不可能沒有幾個自修成功的。所以吳天越並沒有感到氣餒，而是總結自己剛才有什麼地方需要改進。
一轉眼就過去了三天，吳天越這三天一直都呆在房間裡面，而他的飯菜也都是壯漢家的下人們送的。
今天又是兩個下人來送吳天越食物，而他房間的門也還是關著的，那個下人直接把飯菜放在了吳天越的門口，就走出了院子。「不知道裡面是什麼人？怎麼老爺他這麼伺候著他？」其中一個看起來很精瘦的下人疑惑的說道。
「嗯！表少爺那一家的人，我們都見過，怎麼就沒見過這個人呢？」另一個看起來有點壯實的人說道。「半月前老爺他們回來的時候就帶著他了，好像是老爺從路上救的一個人。」精瘦的下人說道。「嗯，就是，那個人也太擺譜了，老爺好心救了他，就算是那個權勢的家的公子哥，也不能連他的救命恩人拜見一下都沒有吧！真是好心沒好報。」兩個下人在一邊離開吳天越臨時住的院子的時候，一邊替自己的主子不值。
兩人的聲音雖然壓低了，但還是一點不漏的入了吳天越的耳朵裡面，吳天越坐在床上長長的吐了一口氣，睜開了緊閉的雙眼，一道精光從吳天越的眼裡一閃而過。
「沒想到，確實沒想到，或許自己的經脈全部消失了對於自己來說是一件好事。」吳天越打量了一下自己的身體說道。吳天越在這三天裡除了每一餐飯坐到書桌前用餐以外，其餘的時間都是在床上打坐度過的。吳天越現在才開始修煉，在閉關的時候，體內還不適應只用能量不吃食物的情況，所以吳天越必須每天進食。
第一天的時候，吳天越不管怎樣吸收天地元氣，都吸收不到。就算有時吸收了一點點，也是靈魂吸收進來的，被它自己搶去轉化了，根本就沒有給自己留一點點。心智就算堅定了下來的吳天越，在受到了無數次失敗的打擊之後，也憤怒著急的用手扭成拳頭的向旁邊的牆上打去，但沒先到，旁邊的牆上被他打出了一個拳頭大小的洞，雖然沒通，但吳天越可是知道自己以前的身體強度的，以前雖然他的實力達到了聖級後階，但身體的強度卻不怎麼高，沒用真元打爛一張床可能，但要在牆上打出一個洞，倒是相當的不可思議。
要知道，潛龍大陸上用來蓋房子石頭都是堅硬非常，畢竟用來頂抗魔獸攻擊的房子，也不是什麼大陸貨色，更何況是一個王國的王都呢！所以吳天越立馬壓下心中的狂喜，想理清楚這是怎麼回事。只是吳天越不明白，明明先前自己和**的打了木桌一掌，木桌一點事都沒有，反而現在自己隨意的一拳，卻把牆給打出了個洞，真有事怎麼回事？
吳天越在一開始醒過來的時候，打了木桌一掌，木桌沒爛，反而仙子啊隨意的一拳卻把牆給打爛了。那其實是因為吳天越在昏迷的時候，經脈、丹田消失，而乳白色的元丹雖然散開被他的身體吸收，但也只是一部分，因為沒有了經脈，所以，吳天越也就沒有了使用這股能量的通道，又沒有把這股力量完全的煉化成自己的**力量，所以也就時靈時不靈了。就像《天龍八部》裡面的段譽的六脈神劍一樣。幸好吳天越當時的是**力量，而且那股力量本來就又是屬於他的，所以才讓吳天越施展出**力量的幾率比較高。現在，吳天越已經把那個力量煉化成了自己的**力量，已經完全的能被吳天越隨心所欲的控制了。
吳天越當時猜想自己身上的經脈和丹田都沒有了，那麼自己那顆擁有聖級後階能量的白色元丹又到哪裡去了，這麼強大的一股能量不可能說沒就沒了的，吳天越立馬再一次檢查起自己的身體，只不過這次主要檢查的是自己的身體強度。
研究了一番的吳天越最後得出的結論就是，自己的那顆比同級含能力多得多的元丹已經被自己的身體吸收了，吳天越當時不知道自己的身體強度到底達到了什麼地步，能和什麼等級的人打成平手，但這總是好事，所以吳天越按下心中的狂喜，把它放到了一邊，研究起來，以後自己怎麼讓身體繼續強化，而且自己還能煉丹，這可是自己的老本行，吳天越可不願意就這麼放棄了。
所以這三天吳天越一直在屋裡研究怎樣才能在又繼續體修又能煉丹的方法。經過三天的實踐與改良，吳天越在終於創出了一種非常適合自己的功法，吳天越把他叫做《丹元修體決》。如果讓地球上的那些老不死的知道吳天越三天內就創出了一部修煉法決，不知道他們會不會驚訝的下巴著地。雖然是借助了《丹元經》裡面的運功路線，但這樣已經可是說是前無古人，後無來者還需要考證。修煉法決無一不是經過多年才創造出來的。而且吳天越還是一個「異能者」，雖然這套功法其他的人都不能修煉，因為他們都沒有像吳天越這樣的「異能——修復」，而且身體內還有經脈阻止了元氣不能穿過它們的屏障。大家都知道，修真者吸收的天地元氣，都是從人身體上的**位裡吸收進身體的，這樣即讓人們能主動吸收天地元氣，又受到他們的限制。
本來吳天越在第一天發現自己身體的強度後，就已經知道把天地元氣和魔法元素通過自己的靈魂轉化成「修復之氣」，在把修復之氣擴散到自己的身體內，從而強化自己的身體。但這樣就不能煉丹了。所以吳天越這三天就一直在研究這個，如果是真的不能在煉丹了的話，雖然很不捨，但吳天越也會悻然接受，因為他自己能夠在一次修煉就是一件天大的幸事了，吳天越也是知道滿足的。
經過三天，吳天越就在昨天晚上，終於在自己沒有經脈的身體內架起了《丹元經》的修煉路線，而且已經付出了行動，本來已經是「修復之氣」了的能量，在自己身體內《丹元經》的路線剛剛架好的時候，竟在以前的丹田的位子竟然從外界自己吸收了一點的天地元氣，和「修復之氣」在以前丹田的位子融合，然後就擴散到身體各處，經過一個晚上的修煉，吳天越已經徹底鞏固了那條《丹元經》的路線，已經在潛意識裡形成了一種命令，讓「修復之氣」在修煉的時候就按照那條路線運行。
只不過吳天越現在煉丹的方法已經變了，以前是從丹田里調出「丹火」，現在吳天越是直接以身體驅火，自身發出耀眼的丹火，這個不僅讓吳天越的煉丹的控火技術更加的精確，而且消耗的**能量也比真元消耗的要少的多。只是不知道自己現在的實力到地相當於什麼程度，他可是沒有「體修」和「丹修」的實力對比表。所以吳天越仙子啊已經迫不及待的要想找人去試一試了。
吳天越能飛，所以，他認為自己的實力應該最起碼是聖階初階，到那他沒有領域，所以他覺得自己的實力應該沒有到神階，而且他不知道**能量和真元到底怎樣對比，只是感覺自己好像比以前弱了。有可能自己身體在吸收那顆自己以前結出來的乳白色元丹的時候浪費掉了一些。畢竟地球上的一些生產也有無用功吧！自己身體有些能量沒有吸收到，也是應該的。
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