059初習吐納術
客棧房間內，寧采臣懷著無比激動的心情開始按照書上所講的方法，盤膝而坐，呼吸吐納，進行第一次的修煉。
一刻鐘後，寧采臣不得不睜開下，站起來活動下因為血液流通不暢而酸脹的雙腳。以前看電視覺得那些高人盤膝而坐很是輕鬆，輪到自己才發現遠不是那麼一回事，想想這才是修煉第一步，還未入門，他就忍不住大感頭疼。
「吃得苦中苦，方為人上人。」他不斷安慰自己，歇息了片刻，又坐下來。這次多堅持了一會，大概兩柱香的時間，再也忍受不住，不得不又站起來活動活動身體，讓血液得以流通。
就這樣，他盤膝坐一會，又歇息一會，慢慢地能堅持的時間越來越長，需要歇息的次數也越來越少。
窗外雄雞高鳴，窗紙上一點一點明亮起來，街上傳來三三兩兩的說話聲，又是新的一天到來。
寧采臣睜開眼，深深吐出一口氣，苦笑了一下，他雖然堅持了一晚，結果除了腳麻和犯困之外，什麼都沒感覺到。
看來自己不是萬年不遇的修煉奇才啊，他自嘲地笑了下，打水洗臉，收拾好東西，便要去和孔雪笠碰頭，然後一起回萬松書院。
「寧兄，你昨夜沒睡好？怎麼雙眼通紅無精打采的樣子？」孔雪笠大老遠看見寧采臣，就大呼小叫起來。
寧采臣打了哈哈道：「哪有？孔兄你看錯了吧？你看我龍精虎猛精神抖擻，哪裡是無精打采了？」
孔雪笠上上下下打量了他一眼，恍然大悟淫笑道：「哦，我明白了，寧兄，你昨晚幾次啊？」
「什麼幾次？」寧采臣感覺莫名其妙。
「還跟小弟我裝糊塗，一看你就是整晚沒睡，不是做那個還做啥？寧兄，挺厲害的嘛，老實說，搞了幾次？」孔雪笠很是不滿寧采臣的明知故問。
我日，這個人渣！寧采臣一看他那猥瑣的表情就想一腳踹過去，忍了好久才忍住，正氣凜然道：「孔兄，你怎麼整天想那些事情呢？要學我，人要正直善良，有高尚的理想和情操，懂不懂？」
孔雪笠好像聽到天底下最好笑的笑話一樣哈哈狂笑不已，好半天才道：「那寧兄，你昨晚到底幹什麼了？不會是做賊去了吧？」
「這——」寧采臣還真不知道怎麼說，難道說本公子一整夜都在盤膝打坐？他靈機一動道：「這個，你知道我回家半月，落下許多功課，所以一整夜都在讀書。」
「那你昨晚讀了什麼書？」孔雪笠一針見血問道。
這下寧采臣傻眼了，他哪裡記得什麼書，連原先寧采臣的讀過的書都一點不留。
孔雪笠見了更是哈哈大笑不止，寧采臣無語，只得狠狠吐了口唾沫，抽了一鞭騎著的黑馬，黑馬吃驚之下，一下子衝出去老遠，寧采臣剛學會騎馬不久，立時嚇得緊緊抓住馬鬃，生怕一不留神摔下來，又是惹得孔雪笠好一陣大笑。
錢塘自古繁華，走進杭州，寧采臣就感覺處處美景，遊人如織。他前世雖然也到過杭州，但那時候的杭州早已是個擁擠不堪的大都市，遠沒有現在這樣處處賞心悅目，一山一水透出江南的鍾靈神秀。
寧采臣與孔雪笠都長得一表人才，兩人身穿儒衫，沿著西湖朝書院走去，一路上，花紅柳綠，鶯鶯燕燕。
此時正是四月，雖然還不是梅雨時節，但今天正好下著瀝瀝小雨，整個西湖籠罩在絲絲煙雨之中，猶如蒙著薄紗的女子，欲語還休。
「水光瀲灩睛方好，山色空濛雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。」連寧采臣這個不喜詩書的傢伙此時也忍不住想起中學時背過這首蘇軾的《飲湖上初晴後雨》來，描寫西湖的詩詞極多，但他最是喜歡這一首，故而記得很清楚。
孔雪笠瞪大眼睛看著寧采臣，嘴裡默默念著寧采臣剛才無意中脫口而出的幾句詩，半晌才道：「寧兄，這詩是你所作的？妙啊！」
寧采臣倒有些糊塗了，難不成這個世界沒有蘇軾這號人，不然這麼有名的詩應該流傳千古才對啊。不過沒有更好，那就可以光明正大引用了，這貨心裡大樂，笑道：「一時興起之作，讓孔兄見笑了。」
孔雪笠大驚小怪道：「寧兄，這詩了不得啊，那麼多寫西湖的詩，小弟覺得惟獨你這首才是真正的極品！寧兄，看不出你乃是翰林之才。」話語裡說不出的羨慕和佩服。
寧采臣難得老臉一紅，暗道：「蘇軾大哥，小弟暫且借用一下你的大作了，可別見怪才是。」
他忙笑道：「什麼翰林之才，就算會寫詩，有什麼用？現在科舉考的又不是作詩，而是八股文。」
孔雪笠聽了，也垮下臉來，這八股文可不管作詩好壞，就算詩仙李白來考，也不一定考得上。
萬松書院位於西湖南緣鳳凰山萬松嶺，書院名取自於白居易「萬株松樹青山上，十里沙堤明月中」，詩意盎然。
巨大的玉石牌坊上寫著「萬松書院」四個大字，背面則是「太和元氣」，左右兩邊的小牌坊則分別寫著「道冠古今」和「德侔天地」八個字。
此時書院裡正有三三兩兩的學子進出，不過都是男的，不像前世那些學校，男男女女，往來不絕，每到下課吃飯的時候更是波濤洶湧，頗為壯觀。
寧采臣與孔雪笠慢慢走進去，路上不時有人朝他們點頭，想來應該是認識的同窗，可惜的是他們認識寧采臣，寧采臣卻不認識他們，只得也點頭微笑。
迎面是一座高達的石門，乃是仰聖門，來自《史記》的高山仰止之意，乃是提醒進出書院的學子都要衣冠整齊，心懷崇敬的禮儀之門。
看著高高矗立了不知多少年的大門，連寧采臣一貫嬉皮笑臉的人也輕鬆不起來，情不自禁心生莊嚴神聖之感。
就是這扇門，千百年來不知有多少名人學子進出，有多少人懷著夢想進來，又帶著理想走出去。這是文化傳承的大門。
進了仰聖門之後，便是一幢幢的各種各樣的建築，有明道堂、大成殿、毓秀閣等，樹木翠綠，花草搖曳，花叢間樹蔭下，有石桌石凳，不少石凳上坐了幾個穿著儒衫的學子，低聲交談著什麼，這一切顯得平和寧靜，讓寧采臣不由想起自己上大學時候的情景。不同的是大學校園裡男男女女都有，充滿了青春氣息。
孔雪笠回到書院立時變了個樣，垂頭喪氣，他見寧采臣老是興致勃勃看來看去，便催促寧采臣快些回去，寧采臣無奈，現在還不知道自己的房間才哪裡，只得隨著孔雪笠一起走，好想辦法打聽出來。
一直走到孔雪笠住的地方門口，寧采臣還沒想好該怎麼問，孔雪笠卻道：「咦，寧兄，不先回去放下行李？」
寧采臣鬱悶不已，正在想該找個什麼借口，孔雪笠卻又一笑道：「嘿，寧兄，不想這時回去，莫非是怕碰到顏公子？」
寧采臣聽出他言下之意是自己和那個什麼顏公子住的地方應該相距甚近，而那個顏公子估計也不討孔雪笠喜歡，不然他也不會這麼說了。
想通了這點，他便笑道：「是啊，唉，真有些不想看到他呢。」
孔雪笠心有同感點點頭道：「唉，你說好端端一個男人，怎麼會像娘們一樣，不但老是板著臉說話細聲細氣，還——」他說著歎氣來，不經意扭頭一看，好像見鬼一樣，忙道：「寧兄，小弟先告退了。」說完便要推門進去。
寧采臣順著他的眼光看去，只見一個全身白衣儒衫頭戴儒冠的男子從那邊走過來，那男子果然長得像娘們一樣，皮膚細嫩，唇紅齒白，一雙水汪汪的眼睛朝著寧采臣看過來，寧采臣不由得一哆嗦，全身雞皮疙瘩都立起來。
送上。
恩，今天想多說幾句，小弟自問埋頭認認真真寫書，但看了幾個書評，受傷了，原因就是幾個人不但攻擊我寫的書，還進行人身攻擊，言語不堪，我就不說了。
我第一次寫書，自家知自家事，寫得肯定有很多不好的地方，也歡迎任何評價和建議，但只針對書，而不針對本人。就事論事，若是寫得不好不合理，或者主角性格，有的人看不爽，大可以提出來，我會認真看，說得對，會修改，沒必要一張嘴就是問候家人，腦殘之類。對於這種人，我一向是直接禁言刪掉，本人還做不到像有些作者那樣被罵了還加精賞分那樣蛋定。
當然，對於有兄弟拿我的寫的跟某某志和極品家丁相比，當然是反話，我還不至於自戀到真的把自己跟他們相比。我想說的是哥們你也太可愛了。我只是個新人，對老禹也是崇拜的，極品家丁是我最喜歡的書之一，我自問沒那個水平，也沒那個能力去寫得那樣好。至於某某志，我知道作者寫得很好，我也很欣賞，但我不想寫一個許仙那樣的寧采臣，也寫不出來，我只想寫一個不同的寧采臣。