天黑了，該吃飯了，七葉不會做，水門倒是會做，但是貌似七葉沒有買過菜，這幾天七葉都是在醫院和這些熱情的醫療忍者一起吃的，她們當中多的是小護士，做飯的手藝那叫漂亮啊！
沒辦法，水門道：「好久沒有嘗嘗一樂大哥的手藝了，我們去吃拉麵吧！」
七葉頓時面色發苦，一樂手內太熱心了，基本上見到七葉沒吃飯就會硬拉過去請客吃拉麵，現在他的這個年紀二十多歲，最好客最豪爽的時候，七葉給錢都不要！於是，短短的來木葉七天，七葉吃了不下五頓拉麵，還都不要錢的，吃滴七葉想起拉麵就反胃！一樂拉麵卻是味道很好，但是七葉短時間內吃太多也不會舒服，畢竟他不是鳴人，不是某個以拉麵為生的傢伙！
「算了，我，我不餓，老師你去吃吧，我去修煉去。」說完七葉趕緊進屋了。這幾天七葉白天都在木葉醫院啃天善的藏書，只有晚上回到家以後才有空餘時間，他通常都是按照當初宇智波鳩炎教導的修煉方法修煉兩個小時，然後才洗澡後睡覺，而且都是一覺天亮！這期間又聽到紅豆終於被送進了木葉忍者學校，開始了她的忍者學習，七葉睡覺別提多香了！
水門聳聳肩，笑著走出去了。
七葉在裡間有一個單獨的房間，這他收拾出來的，本來是一個副儲物間，七葉把東西都丟大儲物間裡了，這裡則是被當作修煉室，俯臥撐，仰臥起坐，老老實實一百為循環，幾個循環下來直到動都不想動為止。
滿地的汗水是最好的證明，七葉真的很辛苦，很敬業。
「挺能吃苦的啊！」水門靠在門邊，看著七葉直接累成癱瘓，不得不拍拍手表示佩服。
七葉現在根本沒有說話的力氣，體力消耗完畢，慢慢調整呼吸，把呼吸放慢很多很多了，比一開始要適應這樣的狀態。最顯著的進步就是七葉現在呼吸可以放慢到正常狀態的一半，而且非常輕鬆，然後體能鍛煉過後的順暢呼吸狀態可以維持足足一兩個小時之久！然後肺泡的利用率才會慢慢降低，但是現在即使正常狀態七葉在奔跑蹦跳等運動中也不會有呼吸急促的感覺了，利用這種鍛煉方式七葉已經增長三次屬性點了！
「呼~~」七葉徹底鬆了口氣，爬起來拿著旁邊準備的水狠狠灌了一大口。
「舒服不？」水門笑道。
「嗯！」七葉感覺全身的細胞都得到了充足的激發，現在汗毛孔沒有一個是閉合的，全身都在呼吸的感覺相當舒服！
「餓了嗎？」水門又問道。
「額！」七葉一愣，轉而聽到自己的肚子非常配合地「咕咕」叫了起來！沒辦法啊，高強度運動過後，消耗了大量體能的七葉怎麼可能不餓，畢竟晚飯沒吃呢！
水門聽到七葉的肚子都叫了，哈哈一笑，把背在身後的右手伸了出來，受傷提著一個袋子，裡面裝著讓七葉流口水的納豆飯還有綠豆丸子，這些東西七葉在國內可沒吃過，納豆飯又是日本傳統小吃，光是香味就讓七葉口水大把了！雖然吧，沒有自己家鄉的糯米丸子爽口，沒有老家的豇豆拌飯充滿回憶，但是畢竟七葉餓了！
一把奪過吃的，七葉大快朵頤！
水門蹲在門口道：「你的這種修煉方式是誰教的啊？」
七葉邊吃邊道：「和我第一次參加任務的宇智波鳩炎學習的，打基礎的最紮實方式。」
水門點點頭：「這倒沒錯，打基礎用這種潛能激發修煉方式的確會有相當扎實的成果，而且這是被各大家族廣泛運用的一種。但是，這種方式的修煉不好！」
七葉聞言頓時一呆，連吃東西都停下了：「不好？」
水門肯定地道：「不好！不要懷疑，作為你的老師，我自然不會騙你！宇智波鳩炎提供的這種修煉方式的確在基礎紮實方面無人能比！可是，他有一種輔助藥物，你沒有，這種方法會傷身！要知道，這是各大家族的非嫡系子弟必修的方式，同時，為了對身體予以保護，各大家族都會配製一些特殊的加強人體潛能，保護人體組織的藥物。就說你修煉的肺部，肺泡正常人百分之三十的使用率不是說沒有合理性，那是對肺部的保護，百分之三十並非固定的哪百分之三十，而是循環使用的，今天使用這百分之三十，明天使用另外百分之三十，不是說哪些肺泡始終在偷懶！這樣就保證了肺泡不會長久處於過度勞累的狀態，人體的保護機制在正常人身上都有體現。各大家族的秘藥則是會在修煉到一定程度以後配合服用，裡面含有很多滋養物質對肌肉組織，呼吸系統等等的細胞進行大補，這樣一邊拚命勞累它一方面大補，才使身體沒有太大損傷。但是你現在這樣長久練習下去，你的身體沒有他們特質的秘藥保護，終究會垮掉！」
「不是吧！鳩炎前輩不會害我的！」七葉連納豆飯都放下了，堅決地搖頭。
水門又說：「這個是肯定的，我估計鳩炎的打算是他指導你修煉，然後等到回村子以後他會給你提供他們宇智波一族的秘藥，這樣你就不會受到這種潛能激發方式修煉的傷害！但是，現在鳩炎犧牲了，宇智波家族還會憑著你和鳩炎一起任務過一次，就答應送你他們家族的秘藥？雖然秘藥在他們家族並不是什麼重要的東西，但是你畢竟不是他們家族的人！」
七葉這才點點頭，宇智波鳩炎的打算是好的，為七葉考慮的也很周到，但是關鍵是他的計劃完全沒有實現的可能了！他的犧牲讓七葉這一條路子完全走不通，強行修練下去還會傷身。
水門拍了拍七葉肩膀道：「不用擔心啦，明天開始，我會指導你另外的修煉方法，至於這種修煉，偶爾為之對於體能的突破還是有用的，但是天天這麼干可就不明智了！提高肺泡利用率，不是純粹的提高利用率，讓參與呼吸的肺泡數量增多，而是要綜合地激發肺部對肺泡的新陳代謝，這裡面有很深的門道呢！」
「好的！老師請多多指教！」七葉倒地便拜，這是第一次七葉打心底佩服水門，以前的仰慕來自漫畫來自傳說，現在的敬佩來自親身經歷，深刻而真實！
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三更送到！呵呵，小七明天返校，可能更新不了，所以很抱歉。為了彌補，小七十二點半還有一章，暫是算補明天的吧，大家多多見諒！